호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
필테 6개월하고 골격근량 1키로늘었음 ㅋㅋㅋㅋ9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 586l

본투비 종이인간인데 필테 효과 은근 좋아

지금은 암것도 안함 ㅋㅋ

[잡담] 필테 6개월하고 골격근량 1키로늘었음 ㅋㅋㅋㅋ | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
일주일에 몇번이나 했어?
1개월 전
글쓴이
4개월은 주 2회가고 2개월 정도는 3~4번 갔어 생리기간 빼고 갔어!
1개월 전
익인1
오홍 내가 주2회 가서 나도 쓰니처럼 될 수 있나 궁금했어ㅋㅋㅋ 고미워!!
1개월 전
글쓴이
지금 하고 있어??
1개월 전
익인1
웅ㅋㅋ 시작한지 4달됐어ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인2
와.. 필테 유연성 제로인 사람도 가능할까 쓰니 첨에 어땧어
1개월 전
글쓴이
집가는 길에 필테 할인하길래 등록했어 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 필테 로망도 있고 ㅡㅋㅋㅋㅋ 나 진짜 유연성 제로 코어힘도 없어서 좀 힘들었어 거북목듀 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 자세 잡아주니까 많이 괜찮아짐!
1개월 전
익인2
나도 해볼까.. 나 유연성도 없고 코어도 없고 근력도 0 마른비만임^^!! 나도 근력....
1개월 전
익인3
ㅁㅈ 필테좋아... 1년 하다가 쉬었는데 다시 하고싶음 ㅠ
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상소금빵 1개 가격 얼마부터 싸가지없이 느껴짐?417 03.23 14:3846084 2
일상여기서 개ㅊ맞을 말이겠지만 난 솔직히 침대에 누워있는게 젤 좋다는 사람 이해 안돼344 03.23 09:4282350 4
KIA/OnAir ❤️금방 돌아올 도영이를 위해 타이거즈는 계속 이겨주면 되,💛 3/.. 3432 03.23 13:0232503 0
삼성/OnAir 🦁 가장 높은 곳에서 일렁일 푸른 파도를 위해 3/23 달글 🦁💙 5267 03.23 13:1729123 2
롯데 🌺 250323 달글 鬪魂鬪志, 승리를 위한 전진 🌺 3889 03.23 12:3225703 1
남자친구랑 사귀는 5년동안 꽃다발 딱 1번만 받아봐서4 03.21 17:31 38 0
주 6일 서비스직 거의4년 하니까 정신 나갈 거 같다..4 03.21 17:31 116 0
위고비 생각보다 많이들 하네2 03.21 17:30 47 0
운전연습하면서 느낀건데 택시들은8 03.21 17:30 268 0
사무실 혼자 쓰는 사람 있어? 2 03.21 17:30 83 0
레즈익 궁물 받음28 03.21 17:30 148 0
촉 영어시험 원하는 점수 만들수있을까 03.21 17:30 15 0
비빔국수랑 같이먹으면 맛있는거 뭐있지7 03.21 17:30 70 0
귀국했는데 무슨 짐 나오는데 1시간이나 걸려... 03.21 17:29 13 0
화장한지 좀 되고 자다 일어났는데 왤케 더 이뻐보이지5 03.21 17:29 102 0
본인표출에어팟 본체를 커피에 담가놨었는데8 03.21 17:29 36 0
아 돈아까워 채용검사 1년 유효기간있어?ㅜ 03.21 17:29 22 0
지하철에서 갑자기 썩은내나면 누가 방구낀거 맞지?2 03.21 17:29 25 0
중소인데 3차면접까지 있는데1 03.21 17:29 39 0
이성 사랑방 한달에 한두번 만나는 거 어떰?? 7 03.21 17:29 95 0
노부부가 내 차 안 물건 훔치려했다; 9 03.21 17:28 766 0
이직한다 만다 11 03.21 17:28 56 0
이번주 주말 롱슬리브에 레더자켓 가능? 03.21 17:28 10 0
망한 요리를 맛있다며 먹어주는거에 설레기도 해?1 03.21 17:28 14 0
기초대사량 높아졌음 좋겠다,,,2 03.21 17:28 58 0
처음이전769770771772773774775776777778779780다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
100명 찬성 (목표 20명)
김연아
5명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
41명 찬성 (목표 20명)
온유
18명 찬성 (목표 20명)
임지연
29명 찬성 (목표 20명)
진격의 거인
9명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
3명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
7명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
일상
이슈
연예
드영배
1오피스텔전세...일억천인데 매매가 일억칠천이야 23
2와 친구 아빠차 g90이래 13
3와 일자리 없는거 실화야?? 7
4나 오늘 보복운전 당했는데 도망 성공했다... 13
5죽을때까지 이태원 하면 잊을수 없는 사람이 있는데 2
6월급 적어도 되니 편하고 워라밸 좋은 직업 있을까.. 10
7 나도 상 중상 중 중하 하 중에 골라줘 4040 2
8지니티비 헤이지니 이상하지 않내 2
9난 인생에서 가장 후회되는 선택이 간호학과간거임 6
10간 CT 자주 찍으면 지방간 걸릴수도 있어? 3
11 쳇지피티 만든사람 뽀뽀 백만번해주고싶다 2
12토익노베 950찍을려면 얼마나 걸릴까 2
13친구들이랑 해외여행할때 돈 계산 어케함? 8
14썸남이랑 인생네컷 찍엇는데 겨땀ㅋ직힘 7
15 와 부모키가 자녀키라는거 ㄹㅇ인가봐 2
16수영장 텃세썰 보니까 생각난건데 1
17주변에 꽉찬육각형 누나있는데
18치킨 시켰는데 닭다리가 안와서 쿠팡이츠로 환불받았는데 3
19이틀간 블로그 조회수 40찍었당
20공부잘하는사람들은 약간 광기있음 1
1 새로운 공이모델 찾은 듯한 민서공이 4
2 임시완이 쎄한 이유 19
3 [일본문화] 명탐정 코난 최근 에피 보기 무서운 이유 11
4 직장에서 점심시간, 메뉴 통일하는 꿀팁.jpg 4
5 콜라 하나 7명이 나눠먹고 428원씩 각자 계산한 대학생들...사장님 분통 8
6 결혼하면서 이상화와 통장을 합치려고 했던 강남 22
7 이혼하고 양육권 포기했거든? 근데 애가 전화와,,,
8 초록글 기혼들 사이에 슬슬 전염되는중인 관식이병 36
9 돌고래유괴단, 300억 몸값의 전말 3
10 자식이 유전 받기 쉬운 특성 4
11 위안부를 소재로 AV를 제작한 일본5
12 서울 사람들 놀라는 타지역 지하철 출근길1
13 나 참을 만큼 참았다...
14 어느 동네 빵집의 피카츄 쿠키4
15 고려가 진짜 개미친 나라였던 이유ㅋㅋㅋ10
16 대한민국에서 난민이 거절된 외국인이 다소 억울한 이유2
17 생활의 달인 라면 레시피
18 파스타는 쉬운 요리인데 고급요리라는 인식이 있어서 개싸가지 없는 가격이고.twt
19 딸이 그린 사람 그림의 입이 전부 삐뚤어서 고민입니다9
20 이게 뭔가 싶은 미군 피지컬.gif2
1 근데 뉴진스 여론..? 왜 바뀐거야 54
2 근데 점점 플 볼수록 걍 뉴진스 선택이 맞는 거 같음
3 sm 특유의 가독성 내다버린 타임테이블 하나 더 추가요 28
4 정보/소식 NJZ 편지 내용 26
5  핫플   정보/소식 마플 달라고 발악 하는게 웃긴 이유 176
6 정보/소식 뉴진스, 일시 활동중단 선언 "오늘 무대가 마지막, 법원 판단 존중" 74
7 정보/소식 뉴진스 솔로 커버곡 제목 20
8 나만 njz 별 생각 없나 57
9 NJZ 곡 뭘 듣고 좋다고 하는거야? 55
10 엔시티 위시 타임테이블 진짜 ㄹㅈㄷ네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 19
11 어도어가 뉴진스 받아준다해도 NJZ는 절대 안간다는 입장이지? 14
12 민희진 지금 뭐하고있어?
13 정리글 뉴진스의 찬란했던 시절 4
14 나같아도 민희진 따라가겠는데? 7
15 솔직히 싸움 안궁금하고 뉴진스 노래 나왔으면 좋겠음 3
16 활동 중단 = 근로계약서 써놓고 회사 출근 안하는 거랑 같은거 9
17 근데 그렇게 오래 걸릴까 싶긴 하네 분위기가 2
18 Njz 버니즈들아 안아🐰🫂 9
19 근데 진짜 모금 한번 해봤음 좋겠어 11
20 뉴진스 먼일이여... 6
1 항상 여주가 하는 사랑은 거론 안돼서 슬프다.. 애순이도 진짜 순애보 아니야? 5
2 폭싹4배우 ㅋㅋㅋ영범이네 악플잔치열었어 ㅋㅋ 6
3 폭싹 이씬이 진짜 너무 예뻤음 5
4 폭싹에서 화제성 제일 높은게 15
5 이때 박보검이 왜 빨간색은 아이유 거라고 하나 싶었는데 3
6급상승  초록글아니 최여진 결혼... 완전 ㄴㅇㄱ이다 56
7 7년 사귀고 헤어지는데 1년 걸렸다는 거 8
8 폭씩 제니네 에피 언제 끝나..? 4
9 충섭이캐 관식이 이름도 안나올만큼 잘생배우가 했으면 달랐을까 7
10 충섭이는 금명이를 언제부터 사랑한 거임? 8
11 아 영범이 사건들 개웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14
12 마음이 지극하면 우연도 막는다 라는 게 무슨 뜻일까.. 5
13 영범이네 대체 무슨집이길래 금명이네 무시함?? 2
14 허걱.....금명이가 애순이가 아니라 관식이라니 7
15 근데 양금명 육아 난이도 개높았을듯
16 정년이랑 오애순이랑 진짜 잘 어울린다ㅋㅋㅋㅋ 2
17 아근데 영범이랑 금명이 얼합 레전드긴하다... 4
18 버블 한달이상 안오면 환불 가능? 4
19 초록글김수현 사건 무서울정도로 조용해진게 무섭다.. 51
20 초록글 아이유 엄마 연기봐줘 53
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation