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다이어트3일차0.4kg밖에 안빠짐..4 l 일상
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l조회 43l
점심에 샐러드 , 저녁에 탄수화물 뺀 식단3일 내내 했는데 0.4키로밖에 안빠짐 ,,
운동은 못했어 ㅜ 다이어트 성공했다가 요요와서 10키로 쪄서 다시 다여트하는데 머가 문제지ㅜㅜ

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익인1
그러다 한순간 후욱 빠질거야
운동 조금씩 해봐 식단 그렇게 하면 운동 조금 해도 훅훅 변화올듯
어제
글쓴이
요요오니까 살 다 잘 안빠지는 것 같아ㅜㅜ
어제
익인1
식단만 하면 요요 잘 와 ㅠㅜ 운동 꼭 하면서 이번엔 요요없이 성공하잣
어제
글쓴이
웅 ㅜㅜ! 운동 병행하면 식단은 혹시 일반식도 먹었어?
어제
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