호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
유튜브에 승모근 빼는 운동 많잖아 근데 진짜 효과 본 사람 있어??1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 100l
나 근육이 생기는건 이해가 가는데 근육이 사라지는건 진짜 가능한가 싶어서...

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
승모근은 일부러 키우는 거 아닌 이상 자세가 올바르지 못하거나 주변 근육, 코어가 무너졌을 때 솟는 거라 올바른 자세로 운동해주면 점점 쓸 일이 없어지니까 덜 발달하게 되는 거지
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상20대 후 ~ 30대 초 소녀들아 584 04.27 19:2928373 1
일상동기들 뉴욕간다는데 엄마아빠한테 조르는거는 아니지…? ㅠㅠ403 04.27 11:4961627 0
일상 또간집 범계참치 딸내미 블로그도 내렸네273 04.27 15:2859856 0
KIA/OnAir ❤️활짝 웃는 네일이 보고싶으니까 야수들은 득지 빵빵하게 해줘💛 4.. 4478 04.27 13:0827647 0
삼성/OnAir 🦁 오늘의 짜파게티 요리사는 레예스, 보조들은 기가 막힌 안타 홈런.. 3816 04.27 13:1023965 0
이게 쿨톤의 모카무스래20 04.24 15:20 3075 0
월 3000-4000번지 1년 넘었는데 이래도 안정적이라곤 할 수 없겠.. 7 04.24 15:20 478 0
엔프피 기분 나쁘거나 안 맞는 부분 있으면 1 04.24 15:20 56 0
오우 5월 말에 광화문쪽 숙소 잡으려고 했는데 04.24 15:20 21 0
여수 사는 둥들 있을까? 급해서..14 04.24 15:20 40 0
무지 강남에서 빵 사본사람 04.24 15:19 16 0
비행기 보다보면 거대한 익룡같아 04.24 15:19 16 0
고시원 살아본 익! 들어와줘 2 04.24 15:19 16 0
초코라떼에 말차 추가하면 맛있을까..8 04.24 15:19 61 0
이성 사랑방 미래가 안 보이는 애인이랑 사귈 수 있어?50 04.24 15:19 15249 0
잘사는 동네 사는 친구한테 열등감 느껴?14 04.24 15:18 184 0
아 직장 자체가 서터레스인건 알고있지만4 04.24 15:18 23 0
Skt 대리점 유심도 털렸다는 거 찐이야? 1 04.24 15:18 160 0
채용공고에 이렇게 써있으면 학사는 지원 못하는거 맞아?4 04.24 15:18 66 0
샌드위치 너무 맛있어 04.24 15:18 10 0
불취업이긴 하구나ㅜ 04.24 15:18 35 0
익인이들은 할아버지 돌아가셨는데 하루도 못빼준다는 직장 때려칠거야?9 04.24 15:17 183 0
간호 장교 있어? 04.24 15:17 11 0
jlpt 1급 취업에 도움 돼? 4 04.24 15:17 31 0
유럽여행 가봤어?4 04.24 15:17 35 0
처음이전1171181191201211221231241125126127128다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
1000원
천원타로
디엠으로 연락 주세요~!
thumbnail image
13000원
상태좋음) 척테일러 올스타 클래식 네이비 M9697C 225
상태 좋아요공홈에서 구매한 상품이고 여기저기 신기 좋습니다
thumbnail image
8000원
찢청 연청 일자 팬츠 바지
1회착용 후 세탁보관입니다과하지않은 찢청이라 어디든 같이 입어도 예쁩니다
thumbnail image
5000원
당신에게 딱 맞는 코디를 찾아드립니다!
어떤 옷이 어울리는지, 무슨 옷을 사고 어떻게 매칭시킬지 막막한 분들은 제게로 오세요 저의 뛰어난 안목..
thumbnail image
38000원
유튜브 프리미엄 모집해요!!
유튜브 프리미엄 180일/360일 모집 해요 :) 180일 : 20,000원..
thumbnail image
20000원
한화이글스 일요일 티켓 삽니다
thumbnail image
50000원
5/3 응지석 양도 받아용!!
무지야!! 나 다 인증가능해!!
thumbnail image
2000원
Skt 데이터 팔아요
1기가 2000원 2기가까지 가능!
일상
이슈
연예
드영배
1우리 엄마 사기 당한 것 같은데 어쩌지? 31
2내친구 노는거 가끔 무서워 3
3 명의 도용 등의 비정상 개통 시도 급증🤦‍♀️ 3
4배우 준비중이고 예쁜 편이긴한데 6
5 익들아 빵에서 이정도 먼지? 이물질? 은 걍 먹어?
6오타쿠들 진격의 거인 좋아해서 양지로 끌어올리는거 진짜 구라같애 13
7 애들아 나 진짜 천재인가봐.. 238
8진짜 부모가 애지중지 키운애들은 삼겹살 비계 이런거 안먹구나 ㅠㅠㅠ 2
9돈은 아빠가 다 버는데 애정이 1도 안생김 6
10중안부 길고 코 화살코인데도 토끼상으로 보일 수 있음? 2
11본가 사는 20대 중반 익들아 너희도 끼니 직접 해결해? 20
12 반려동물 반지 만든다고 고양이 털 자름
13인스타 이거 전형적인 스캠 멘트지? 3
14우리 고양이는 사람으로 변하면 서양인일듯 2
15너네 자식이 몰래 니 귀금속 갖다팔면 14
16배달시키고 내일 먹을수 있는 밥 머 있을까 5
17해외익인데 skt유심 털린거 개 짜증난다...
18사는 이유가 없어서 죽고만 싶어 6
19컴포즈 알바하고싶다...
20오늘 애들 만나서 다이어트중이지만 개 폭식 했거든 근데 역시 1
1 [네이트판] 최근에 동기랑 점심 먹다가 충격 받았던 거
2 무겁게 사는건 별로 좋지 않은 습관이다 .twt 3
3 곤약 다이어트 하지 마세요 2
4 대기업 소속 유튜버 vs 자수성가 유튜버 17
5 런닝맨 하하 거짓말에 대한 고찰
6 느끼한 회 삼대장 호불호 16
 
 
 
 
1 일하면서본 연예인 실물 ㄹㅈㄷ 8
2 지진날거면 빨리 났음 좋겠다… 4
3 유심 t월드에서 회선관리보면 5
4 Skt면 유심 다 털린거야? 9
5 유심 털렸는지 안털렸는진 모르나? 3
6 이거 일본연예인 왼쪽 이름 아는 사람?? ㅠㅠ 2
7 엑디즈 인형 넘 귀엽다 6
8 나 사실 엔하이픈 제이씨 생각하면 아직도 이짤이 너무 강렬함ㅠㅋㅋㅋㅋ 10
9 아이돌들이 노래 부를 때 그때마다 작사작곡가들 돈 받아? 1
10 본진 수록곡 추천해주라 15
11 팃 네임드 기준이 팔로워 몇임? 5
12 도겸도 운동 꽤 잘하는 듯
 
 
 
 
 
 
 
 
1 우리나라는 진짜 선한 상 엄청 좋아하는듯 16
2 슬전의 고윤정 보면 카고바지 진짜 많이 입는데 5
3 근데 왜 페이머스 닥터라고 하지 4
4 와 슬전의 예고에 고윤정 돈워리 어쩌고하던게 2
5 근데 도원이영이 사돈인거 병원사람들이 몰라?? 1
6 아 슬전생 재일이 진짜 괜찮다 4
7 근데 차은우도 참 대단한거같음 4
8 구도원도 오이영 좋아해??? 2
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation