호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
유튜브에 승모근 빼는 운동 많잖아 근데 진짜 효과 본 사람 있어??1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 43l
나 근육이 생기는건 이해가 가는데 근육이 사라지는건 진짜 가능한가 싶어서...

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
승모근은 일부러 키우는 거 아닌 이상 자세가 올바르지 못하거나 주변 근육, 코어가 무너졌을 때 솟는 거라 올바른 자세로 운동해주면 점점 쓸 일이 없어지니까 덜 발달하게 되는 거지
8일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방근데 여둥들 진짜 연하 선호도가 높아?410 9:2044088 0
일상[단독] 교사 임용 단계부터 '정신질환' 걸러낸다366 12:5539571 2
일상하늘이법은 진짜 안돼... 그 법 통과되면 학부모가 갑이 되는 거임..222 10:1653765 39
일상저도 혹시 코수술티나나요 96 14:4511538 0
혜택달글토스!!!!!나 이제 시작57 11:444748 0
내 인생은 언제 풀릴까 02.08 19:58 25 0
그 특이한 카페 브이로그 아는 사람2 02.08 19:58 159 0
이성 사랑방/연애중 애인한테 내숭을 너무 안부린거같아 2 02.08 19:58 130 0
승무원 친구 연애썰 너무 재밌음 24 02.08 19:58 1215 0
콩콩밥밥 마지막 화 본 익 있어??ㅠㅠ9 02.08 19:57 471 0
wie heißen sie? 2 02.08 19:57 72 0
익들아 너흰 로또 자주 사니?7 02.08 19:57 106 0
말한번해본짝사랑한테 시간표물어보면 넘직진이아ㅡ..?1 02.08 19:57 21 0
대구 오늘 배달시키면 민폐인가8ㅅ8 길 많이 얼었니7 02.08 19:57 98 0
이성 사랑방/연애중 애인 예쁘니까 너무 좋다10 02.08 19:56 466 0
남자 키 별로 신경 안 썼는데1 02.08 19:56 56 0
양악하면 무조건 살쳐져?1 02.08 19:56 45 0
아빠 체취가 심해졌는데 뭐해야돼??ㅠ2 02.08 19:56 71 0
이성 사랑방 2년이라는 시간은 짧다 길다7 02.08 19:56 118 0
요즘 유튜브 앵무새 구관조 애들 영상 보는데2 02.08 19:56 52 0
이성 사랑방 생각해보면 연애 초반에는 회피형 아니었던거 같은데1 02.08 19:56 87 0
너넨 현실적으로 9to6 괜찮음? 난 9to5 했으면 좋겠어..71 02.08 19:56 2376 0
무대 인사 처음 가는데 02.08 19:56 19 0
속눈썹펌 하나로 사람이 화려해지네 02.08 19:56 34 0
블랙헤드는 없애도 없애도 생기냐 02.08 19:55 21 0
처음이전2173174175176177178179180181182183184다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
1000원
네이버 멤버쉽 1달
오늘 결제햇어용 3분 구해요 1000원입니당
thumbnail image
7000원
웨이브 standard 2개월 이용권
• 본 쿠폰 등록 기간은 2025년 3월 31일까지입니다.• 본 쿠폰 이용권 기간에는 결제
일상
이슈
연예
드영배
1연애안하니까 확실히 22
2돼지들 특징 찾았음 44
3예민한 애들 진짜 ㄱ짜증나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 15
4나 고도비만인데 누가 와 눈 진짜 크다 이래섴ㅋㅋㅋㅋ 7
5가끔 어린 20대들 보면 대출이나 리볼빙을 되게 쉽게 생각하는듯 2
6수능 성적 올 4등급이면 공부 아예 못한건 아닌가? 29
7 집순이에게 스마트티비란.. 세상 행복하다📺🖤 7
81년 전에 소개팅한 사람이 계속 생각나... 연락해도될까? 8
9살 7kg 쪘는데 지금 빼야겠다고 겁나 결심한 이유 1
101일1커피 하는 몸인데 갑자기 카페인이 너무 효과가 좋아 3
11기초수급생활자였어서 그런가 1
12준비 안 된 시험을 쳐야만 할 때 11
13한능검따는익들 왜 따?
14젤네일 아트 안하고 원컬러만 하는 익들은 2
15질문!!! 이성사랑방에는 댓삭하면 12
16 40 이런눈은우째야하니니.. 8
17왕복 3시간 대학교 다니면서 알바 가능? 9
18 이런 느낌은 퇴폐미랑 거리가 완전 먼가? 1
19어쩌다 알게된 부잣집 아들 돈 개잘쓴다 2
20탐폰 처음 써보는데 이물감 6
1 추성훈 또 혼날 예정 4
2 우리 다 늙고 추해져 몸에서 냄새나고 오줌못참게돼 .twt 14
3 차준환 전역 사진 14
4 박지선 통역사 근황(뱅 부검 제발) 3
5 트럼프의 철강 관세 25% 부과가 오히려 좋은 한국 철강 업체들
6 어렸을 때 피아노 배운 사람들 특징 8
7 근데 요즘 한식 너무 달아져서 좀 힘들지 않음?ㅠㅠㅠㅠㅠ 외식이나 배달이나 다 너무 달아… 너무 미치게.. 19
8 동생 대출금 때문에 집안 뒤집어졌음 10
9 아이돌 홈마가 찍은 가요대전 차준환 프리뷰.twt
10 초록글 한국사 공부 포기하고싶게만드는 파트 TOP3 (feat. 공시,한능검 등등) 25
11 허위매물인 줄 알았는데 GL 맛집인 혜리 주연 드라마 선의의 경쟁
12 학폭 가해자 살해한 고등학생 항소심서 집행유예1
13 기부의 패러다임을 완전히 뒤바꾼 여자3
14 긍정적인 사람들이 잘되는 이유.jpg
 
 
 
 
 
 
1 블핑 레이디가가 합동공연 안보실에서 깠대 11
2 데식일예 자리 한 오천석있는듯 ;
3 정리글 2025 SMTOWN 단체 앨범 멜론 진입 순위 16
4 아닛 근데 오센터 무슨 생각으로 다리를 저만치 늘린거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10
5 아니 똘병 차별 오지네; 20
6 아 데식 자리도 못보겠다 대기 6
7 롱다리 인형 시초가 어디야? 6
8 앤톤 초콜릿 진짜 잘 만들었다ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
9 냉장고를 부탁해 보면 맨날 두 점 이렇게밖에 안 만드는데 9
10 핑계고 차쥐뿔 이런거 출연요청은 어느 쪽이 하는거야? 6
11 내 친구 어렸을때 인간 똘병인데 보실분 (친구 허락 받음) 4
12 사진 보면 아이유도 아이유인데 경호원 분도 1
13 데식 막콘 자리 있니
14 원빈이 초콜릿 꾸민거 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋ 8
15 앤톤 멘트 진짜 몇살인데
16 정보/소식 하이브가 게임업계 진출하려고 하는 이유
17 ㄱ윳댕 이거 -> "급하네, 우리 대영이.” 11
18 라이즈 I 랑 E 확연하게 보임.. 4
19 토냥덕 다리 길어졌는데 뒤에 4
20 피겨 금메달 차준환도 고양이 앞에선 팔불출 집사일 뿐 2
1 정보/소식 조정석, 방송사고→얼굴 공개에 '진땀'...유튜브 신비주의 박살 [Oh!쎈 이슈] 8
2 추영우 업계평 진짜 좋다 10
3 여배 중에 투자랑 직접 연결되는 건 아이유랑 송혜교라 하네 26
4급상승  유튜브 망하면 홍보 어디로 나가니ㅠ 4
5 송혜교 아이유 김고은 대단하다 4
6 멜로무비 재미는 있어? 6
7 현실적으로 궁 리메이크 어려울거같음 3
8 조정석 얼굴 강제 공개된거 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ 7
9 송중기도 아직 해판 잘되지 않아? 8
10 초록글정보/소식 [단독] '눈물의 여왕' 김지원, 이번엔 천재외과의..'닥터X' 주인공 91
11 정보/소식 [단독] 배용준♥박수진, 하와이 첫 근황...각별한 자녀 사랑+통 큰 기부 5
12 씨네21 업계 관계자 인터뷰에서 투자 되는 배우들 언급함 22
13 차기작 두세개 쌓아둔배우들 누구야? 4
14 넷플 뭐봐?? 1
15 씨네21 저거 보고 느낀거 변우석 아이유 조합 미친거구나 … 9
16 멜로무비 그해울이랑 아예 안비슷함 13
17 궁 여주가 대략난감 이런말 쓰잖아ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
18 차은우 변우석 송강 김수현 이민호 박서준 이정도려나 11
19 연기만 잘해도 주목받는데 1
20 멜로무비 시준주아 이거 전생이야?
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation