호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 59l

헬스를 하는데 방법이 루즈한건지 근육이 안붙는 체질인지


걍 건강관리 위주로 웨이트 하고 있고


목표는 걍 옷가게 걸려있는 남성평균 엑스라지 멋있는 옷들좀 입어보고 싶음...


지금 98kg돼지인데 이상적인 몸무게 말고 몇키로 부터가 돼지에서 벗어나 곰처럼 보일까? 궁금



 
익인1
그 키에 근육 약간 있으면(보디빌더같은 근육x) 90이여도 그닥 안쪄보이는디
1개월 전
익인1
5키로만 빼면 됨 근육 키우고
1개월 전
글쓴이
주변 사람들은 그렇게 안쪄보인다고 하는데 옷만 걸치면 어깨부터 조임이 장난이 아님
1개월 전
익인1
근데 내 친척들도 그렇고 아빠가 헬스쪽에서 일하다보니 주변 사람들도 한 덩치하거든
그래서 다들 어깨부터 안맞는건 기본 베이스라 딱히 뭐가 문젠지 모르겠음
내 기준 남자가 xl입는거면 덩치 작은 거임

1개월 전
글쓴이
멋있는옷들이 xl사이즈가 최대란다...
1개월 전
익인1
글쓴이에게
헐... 그래서 내주변 남자들이 스포츠 메이커만 입고 다녔나

1개월 전
글쓴이
1에게
ㅇㅇ 스포트 메이커가 활동하기 엄청편함

1개월 전
글쓴이
글쓴이에게
어깨부터 안맞는게 내가 기본 골격도 좀 커서 그런지 이러다 못입는거 아니야?

1개월 전
익인2
85정도면 엑스라지 핏 괜찮게 입을수있을듯
1개월 전
글쓴이
오오 역시 내생각이 맞는건가
1개월 전
익인3
최대 86
1개월 전
글쓴이
오키 요번달 안으로 80키로대 조진다
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️엥인업? 이건 엥인업이 아니라 우리가 바라던 라인업이야💛 3/3.. 5854 03.30 13:1335451 0
일상아 오빠한테 차 빌려줬는데 주행가능거리 0으로 만들어왔는데...?286 03.30 12:5667907 0
삼성/OnAir 🦁 예스와 함께 하는 오늘의 요리사 짜파게티 라이온즈 위닝을 낋여오거라 ꒰(˘༥..4929 03.30 13:1024639 1
롯데 🌺 🤙🏻약속해 첫 위닝 시리즈 ⫽ 0330 달글 🌺 4582 03.30 12:3023404 0
일상치대 다니는데 이런 이유로 애 안낳을 생각하는거 못된건가138 03.30 09:2330902 0
이성 사랑방 남익들 첫사랑의 기준이 뭐야? 젤 많이 사랑했던 사람? 뽑아줘 7 03.30 23:23 116 0
'짜증'이란 감정이 되게 무서운 듯 03.30 23:23 20 0
이거 유행템이야??2 03.30 23:23 851 0
진짜 아닌 중소도 있는데 중소의 제일 문제는 사수 상사가 무능하다는거 03.30 23:23 12 0
때뜻한 전기장판에 극세사 이불 있으니 너무 좋다1 03.30 23:23 12 0
커뮤니깐 공무원 내려치기 하는거겠지?30 03.30 23:23 81 0
30대 중반 이상이 취직때문에 힘들다고 하면 이해감 03.30 23:23 31 0
퇴사하고나서 바로 담날에 실업급여 신청하러가도돼? 몇일지나야 신청해?6 03.30 23:22 70 1
슬슬 자야겠다 03.30 23:22 8 0
삼여대 나왔는데 간호조무사 어때?2 03.30 23:22 36 0
이성 사랑방 아니 ㅋㅋㅋ 이거 보내서 나도 똑같이 ㅋㅋㅋ 보내고 ,, 보낼때도 ,, 똑같이 보냈..5 03.30 23:22 102 0
1/2 화장솜이 뭐야?? 03.30 23:22 7 0
좌전굴 스트레칭 6센치 찍었다 ㅠㅠㅠ2 03.30 23:22 9 0
이성 사랑방 자기만의 시간 필요하다고 맨날 회피하고 잠수타면서 나는 안 되는 게 웃겨2 03.30 23:22 40 0
혹시 응원한다고 잘하고있다고 한 마디만 해줄 수 있어? 6 03.30 23:22 54 0
고추장찌개 냉장고에 남겨뒀던 거 전자레인지로 데워도 ㄱㅊ을까? 03.30 23:21 7 0
익들은 의대 약대 이 상황에서 보내주면 어디 갈거야? 9 03.30 23:21 70 0
제로 ㄹㅇ 달다 03.30 23:21 10 0
다들 하루에 연락하는 사람 몇명이야?3 03.30 23:21 26 0
공무원 경력도 경력으로 쳐줄것같아?5 03.30 23:21 33 0
일상
이슈
연예
드영배