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l조회 50l
나 초딩땐 진짜유연했는데 이제완전 각목돼서 좀 스트레칭 해도 나아질 기미가 언보여..


 
익인1
어렸을땐 노력하면 금방 유연해진댔는데...
근데 다리만 찢으면 그냥 다리 찢기만 잘되는거고 유연은 전신 스트레칭이나 요가.. 그런거 해야하는거 아닌가

9일 전
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