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요새 허리 과경사로 다니는 사람 많더라...4 l 일상
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남자들이 그러면 특히 이상한데

남자들도 그런경우 많이봄... 그러면 아랫배 나와보이고 코어힘도 안좋다는 뜻인데

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익인1
나인듯 ㅜㅜ 힘주고다녀도 이상하게 힘주는거같아 운동이 답이지?
18시간 전
익인2
나두 요새 허리가 넘 아파서 정형외과 가니까 과신전이라더라... 자세 교정 받으니 통증 싹 사라짐
18시간 전
익인3
헐 어디서 받아
17시간 전
익인2
그냥 동네 정형외과가서 물치받고 물치쌤한테 바른자세 어케하냐고 물어보면 됨
17시간 전
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