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아침에 두유 하나 마시고 점심은 걍 일반식 저녁은 계란이랑 단백질쉐이크
6일 전
글쓴이
그렇게해서 많이 빠졌어?
6일 전
익인1
한달 기준으로 3키로 빠짐 이제 더는 안 빠지더라 난 원래 보통마름이었음
6일 전
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