호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 어제 N마비노기 모바일 어제 N도란 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
PT 첫 날에 주로 뭐해?6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 152l
운동 처음이라 가기 전에 긴장 앤 걱정이라 물어봐 ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인2
나 한 3년전이라 기억이 잘 안나는데 맨몸으로 매트위에서 이것저것 시켰음 버피테스트 비슷한..? 그런거 햇고 맨몸 스쿼트하고..
2개월 전
익인3
팔굼혀펴기랑 맨몸스쿼트랑 또 뭐 하나 했던 거 같은데 기억이 안 나지만 맨몸으로 이거저거 시켰음 그러고 간단하게 매트 운동 했어
2개월 전
글쓴이
팔굽혀펴기….지옥이다 알려줘서 고마워
2개월 전
익인3
할 수 있는만큼 해보라 했던 거 같은데 나 하나도 못했음ㅋㅌㅌㅋ 하나 내려가는데 매트에 머리박아서 바로 다음동작으로 넘어감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인4
인바디, 맨몸스쿼트, 기구 몇개
2개월 전
글쓴이
아하 알려줘서 고마워!!
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상남편이 공씨인데 딸 이름으로 공주님 오바야?253 04.09 13:1440007 0
KIA/OnAir ❤️외계인 침공 시 안타홈런 안 친 사람 먼저 잡아먹힌다💛 4/9 .. 3269 04.09 17:3224474 1
삼성/OnAir 🦁 후라도 : 오늘 득지 너무 많이 먹었어요 ꒰(˘༥˘)꒱ 우리 라도를 오늘의 승투..6989 04.09 17:4327593 1
일상연차 한달전에 신청했다고 혼남 ㅠ......205 04.09 09:1771395 0
한화/OnAir 🧡🦅 폰세 기타솔로 1시간 콘서트 개최 희망 250409 달글 .. 4844 04.09 17:4319048 0
떡붕싸 맛있당 04.05 20:31 13 0
와 진짜 클낫다 설레고 싶은데 설렘이 뭐지1 04.05 20:31 22 0
오늘 밖에 나간 익들!! 아우터 겉옷 뭐 입었어??5 04.05 20:31 133 0
알러지 증상이 뭘 발라서 생길 수 있어? 04.05 20:31 12 0
우리 집 아가씨들, 도련님 사진 변환함 1 04.05 20:31 59 0
닌텐도 게임 하나만 ㅊㅊ 해줘 (동숲, 소닉 매니아 제외) 2 04.05 20:31 19 0
고혈당이 더 무서워 저혈당이 더 무서워?4 04.05 20:31 25 0
그거암? 우주는 하나의 블랙홀임 04.05 20:31 21 0
다이어트 하는 익들아 너넨 치팅데이 주기 어때?4 04.05 20:31 34 0
이성 사랑방 I끼리 연애하면 같이 붙어있는 건 괜찮아?2 04.05 20:30 124 0
짬뽕을 배달시켰는데 못먹을 것 같거든? 아예 새거야2 04.05 20:30 28 0
라라스윗 케이크왓다5 04.05 20:30 1197 0
법이나 소송 잘 아는 사람...1 04.05 20:30 103 0
목짧은 사람이2 04.05 20:30 116 0
한국은 키큰 사람이 살기 불편한듯2 04.05 20:30 41 0
스토브리그 드라마! 야구알못인데도 재밌게볼수있을까?? 5 04.05 20:28 57 0
지금 직업이랑 하고 싶었던 이유 적어주라12 04.05 20:28 87 0
너네 인플루언서? 최애 아기 누구야?5 04.05 20:28 97 0
뿌링클 주문취소했다4 04.05 20:28 1460 0
엠지인걸 자랑스럽게 생각하는 사람도 있구나2 04.05 20:28 67 0
처음이전4414424434444454464474481449450451452다음
 새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
Image
플레이브
Image
인피니트
Image
보이넥스트도어
일상
이슈
연예
드영배
1약간 26살이 취준 정병 최고조 나이 같다... 18
2 이 청바지가 진심 예뻐? 8
3연예계 캐스팅 많이당했는데 학폭때문에 22
4나 유명한 사람이랑 만난 적 있는데 16
5 시어머니가 무 생채를 주시는데… 151
6겁나 싼 옷 시켰는데 질 좋아서 더 시켜볼려곸ㅋㅋㅋ 6
7 감동이다.. 서로 짝을 잃어 위로하는 거라니.. 2
8 유튜브에서 난리난 영상 ㄹㅇ 4
9목이 짧으면 좋은점 3
10 할아버지가 산에서 주운 강아지의 대반전 2
11근데 뭔가 대기업 들어가도 다들 퇴사 생각하더라... 1
12너네 초보운전이 운전하는 고속버스 타본적 있냨ㅋㅋ.... 1
13난 대학생때 지금 이 순간이 젤 행복하다라는 거 알았음 ㅋㅋ 1
14 지피티 길들이기 1일차 40
15몸에 털이 많아
16 강쥐가 자다깨서 이 표정으로 보는데 이유좀 5
17바디워시 서치했는데 바이럴 개많네… 비비앙?여기
18룸메가 과선배한테 강,가ㄴ 딩하고 싶대
19 팀플 같이 하는 선배 진짜 미친 것 같음
20촌스러운 애는 진짜 시간 지나도 끝까지 촌스럽구나....
1 30초 동안 침 8번 못 삼키면 암 경고 23
2 현재 해외반응 역대급인 제니 화보.JPG (후방) 31
3 1000플 넘은 성형미인 눈을 못마주치겠다는 사람.JPG 15
4 "비혼식 청첩장 돌린 친구, 축의금 회수하겠다는 심보 아닌가요?" 28
5 넷플릭스 측 수준 높은 작품 위해 전한길이 특별 출연한 '폭싹 속았수다' 통편집 6
6 한국은 끝났다(SOUTH KOREA IS OVER)
7 지브리 스타일로 그린 한동훈
8 놀이터 느좋남 근황 파티시에됨.jpg 2
9 오뚜기신상라면 1
10 서울남부구치소 4월 식단표 안내 1
11 혼란스러운 튀르키예 시위 현장
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 도영 청포도 앨범 cdp 넣르면 이쁘겟다 7
2 근데 앤팀은 어쩌다 1
3 제니같은 몸매 타고나야하지? 5
4 ㅇㅌ 이 머리 2
5 마크 루저 사랑노래야?? 15
6 아니 라이브 맞나 아이돌이랑 팬 모두가 갠플임 1
7 나 127 소신발언 해도 될까 11
8 해찬이 진짜 롤 좋아하는구나 2
9 쌍수하고 재수술 해본 사람??? 하… 4
10 세븐틴 독 앨범 진짜 명곡 많다ㅏ... 6
11 무ㅜ야?2분동안 새글 없던거임? 6
12 네이버도 쿠팡처럼 로켓배송 멤버십 만원짜리 나왔네
13 번장거래 첨해봤는데
14 이번 나솔은 좀 노잼이네
15 공명 팬미에서 도영이 노래 하라메 할까? 하는거 ㄱㅇㄱ
16 드라마 괴물 너무 재밌다 14
17 화정체육관 가보신 분.. 자리 어디 가지.. 1122 2
18 최애 솔로 잘 나왔으면 좋겠다 1
19 본진이 나왔으면하는 방송이나 유튜브 있어? 7
20 클유아 부럽다 3
1 근데 나 폭싹 금명이 타이타닉 씬 이해가안돼... 18
2 변우석 김유정 이거 개설렘 1
3급상승  와 첨에 진짜 제니엄만줄 5
4급상승  갠적으로 김혜윤 눈빛 스크린에 찰떡같음 15
5 정보/소식 SBS 새 월화드라마 <오늘부터 인간입니다만> 8월부터 방송 예정 15
6 변우석 대군부인 찍다가 6
7 백상 엠씨보면서 아이유한테 말 거는 박보검이래 15
8 와 인스타에 애순 관식 게시글이 좋아요 100만이라 봤더니 4
9 폭싹 페루에서 한달만에 2위->1위로 올라감ㅋㅋㅋㅋ 7
10 우리엄마는 폭싹보고 눈물 1도 안나왔대 별로 크게 감흥 없었대(원래 눈물 많음) 22
11 초록글 정리글 다들 쇼츠로 본 건지 금명이한테 오해가 있는 거 같은데 188
12 유재석: 폭싹 속았수다도 안보셨어요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 22
13 나 원래 가수 아이유 더 좋아했는데 8
14 아이유 박보검 청룡 오티티 후보에도 들고 나와줬으면 6
15 난 폭싹보면서 계옥이가(관식맘) 젤 불쌍한거같아🥹 4
16 벚꽃 피면 생각나는 드라마..🌸 2
17 넷플 영국도 자국드 소비 많이하나? 6
18 작품 촬영할 때 의상은 배우들 개인 스타일리스트야 아님 작품쪽(?) 스타일리스트가 있나? 8
19 확실히 경험 많은 선배 배우랑 작품하는 기회가 있는게 좋은 것 같음 1
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation