호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 10시간 전 N마비노기 모바일 10시간 전 N도란 5일 전 N프로세카 6일 전 N치이카와(먼작귀.. 6일 전 N김연아 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
PT 첫 날에 주로 뭐해?6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 152l
운동 처음이라 가기 전에 긴장 앤 걱정이라 물어봐 ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인2
나 한 3년전이라 기억이 잘 안나는데 맨몸으로 매트위에서 이것저것 시켰음 버피테스트 비슷한..? 그런거 햇고 맨몸 스쿼트하고..
1개월 전
익인3
팔굼혀펴기랑 맨몸스쿼트랑 또 뭐 하나 했던 거 같은데 기억이 안 나지만 맨몸으로 이거저거 시켰음 그러고 간단하게 매트 운동 했어
1개월 전
글쓴이
팔굽혀펴기….지옥이다 알려줘서 고마워
1개월 전
익인3
할 수 있는만큼 해보라 했던 거 같은데 나 하나도 못했음ㅋㅌㅌㅋ 하나 내려가는데 매트에 머리박아서 바로 다음동작으로 넘어감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인4
인바디, 맨몸스쿼트, 기구 몇개
1개월 전
글쓴이
아하 알려줘서 고마워!!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상6모 하루 미룬거 고3들 반응이 엄청 안 좋네326 04.08 14:4163346 1
KIA/OnAir ❤️?? : 안타 쳐. 기아타이거즈 : 넵💛 4/8 기아 달글 4618 04.08 17:3728449 0
삼성/OnAir 🦁 ^ㅂ^ 너누~구냐 구자욱 칠때~됐다 구자욱 홈런~쳐라 구자욱 힘.. 5846 04.08 17:4624857 3
한화/OnAir 이글스는 한주의 시작을 기분좋게 만들어라 만들어라 250408 달.. 6295 04.08 17:4724371 0
일상8월 2일 결혼식 제정신인가 235 04.08 14:4646742 0
나이먹으면서 입맛 바뀌는 거 신기하다1 04.04 17:02 15 0
근데 비만은 부모 유전자 받는 게 아닌가봐 ,,5 04.04 17:01 71 0
자소서 쓰고 산책이나 가야지 04.04 17:01 21 0
성인 adhd 검사해본익 있어??4 04.04 17:01 39 0
첫댓글의 중요성을 앎...6 04.04 17:01 45 0
왜 문ㅈㅇ때 집값 오른거야?57 04.04 17:00 2387 0
10년 뒤면 아빠가 70살인게 믿기지 않음2 04.04 17:00 23 0
나는 지금 취직도 못하고 빌빌거리고 있는데1 04.04 17:00 660 0
가닥 속눈썹 내 속눈썹 위에 붙여 밑에 붙여??3 04.04 17:00 71 0
햐 퇴근하고 짜장면 먹으러 가야지 04.04 17:00 17 0
근데 익들도 겨드랑이에서 냄새가 나…? 45 04.04 17:00 976 0
정신과 다니는 사람 있어?3 04.04 17:00 71 0
20대후반 남자한테 가방 선물할건데 브랜드 추천좀.. 04.04 17:00 16 0
우리 학원 선생님이 자기 수능 볼 때는 성적표에 등급만 나왔다는데 거짓말이겠지?6 04.04 17:00 184 0
살이 왜 광대에만 찔까 04.04 17:00 13 0
오늘 서울에서 밤까지 놀건데 패딩은 넘더워?? 2 04.04 17:00 43 0
나 지능에 문제있나봐1 04.04 16:59 40 0
근데 탄핵 되건말건 정치에 별 관심없는 사람도13 04.04 16:59 139 0
원래 커피 마시면 소변 엄청 마렵나?11 04.04 16:58 53 0
다들 배달 언제 시킬거야?!!4 04.04 16:58 30 0
처음이전5495505515521553554555556557558559560다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
10000원
뜡
thumbnail image
15000원
컨버스 네이비 225
상태 좋아요공홈에서 구매한 상품이고 여기저기 신기 좋습니다
thumbnail image
1800원
띠부
thumbnail image
7000원
기아 호통이
.
thumbnail image
10000원
리얼베리어 세라마이드 모이스처 클렌징폼 150ml
한 번도 사용 안 한 새 제품2027년 8월 23일까지반값택배시 +2000원 일반택배시 +35..
thumbnail image
3000원
SKT 데이터 2G 팔아요
2G 3000원입니다.DM주세요.
thumbnail image
40000원
에즈이프캘리 메달플레어 슬리브리스 블라우스 나시
에즈이프캘리 asifcalie medal flare sleeveless..
thumbnail image
48000원
청사과 낙원 시즌 1/2 특전 사진 일괄
상태 괜찮아요 원하시는 사진 있음 찍어드리겠습니다 무게가 있어 택배비를 받습니다ㅠㅜ대신 쿨거시 택배비..
일상
이슈
연예
드영배
1 분명 나 혼자 뉴욕왔는데 엄마를 봤어 1
2 산부인과에서 애액을 채취한다고? 55
3근데 미장 빼는 건 애초에 신호가 있긴 했음 2
4윗집 진동소리들린다 2
5미국 사는데 여기 사람들 생각보다 보수적이다 17
629년 평생 새우잠 자던 사람의 최후
7미장 장투도 이제 불안하다
8웨딩사진찍을때 포샵으로 다 된다고 살안빼는사람있는데 완전 다름 ㅎ
9너네 돈 많으면 위고비 맞을것 같아? 8
10뭔가 공무직에 대한 관심도 좀 올라간거 보니까 경제가 어렵긴 하네 싶다
11아파트에 항상 새벽에 재채기하는 아저씨있는데
12밤이 무서워서 못자는 익들 있어? 3
13친한 남직원이 나 좋아하는 거 같아... 이거 어떻게 해야 함? 1
14지금 8돈데 기모후드에 기모바지만 입으면 추울까? 2
15 이시간에 먹는 라면 2
16마녀스프로 살빠진다는거 구라같음 1
 
 
 
 
1 이다해, 세븐과 별거 고백 "신혼 즐길 틈 없이 변해버린 삶" 6
2 얘들아 검색허용 해제해 제발‼️‼️‼️
3 닛몰캐쉬 결혼발표 9
4 한아름송이 야상을 산 사람들에게, 한아름송이가 27
5 블라 주식투자 게시판 현상태
6 최근 미국에서 충격적 반응 나왔다는 장면 (feat. 한중일 연합)
7 월급 500 이하가 하면 안되는것들
8 2달 동안 16kg 감량한 연예인.jpg 13
9 백악관 피셜)) 주식 손해 절대 안보는 방법
10 초록글 문어는 가끔 아무 이유없이 물고기들에게 주먹질을 한다 26
11 초록글 소녀시대 멤버들은 결혼 안한 거 굉장히 후회할 거에요48
12 사람들이 노화가 왔다는 현상 중 한가지
13 초록글 요즘 유행한다는 고양이발톱 네일아트34
14 개그맨 김대희 딸, 연세대 서강대 한양대 정시 합격15
15 초록글 김민희·홍상수 감독 득남…산후조리 중38
 
 
 
 
 
1 박나래 범인은 지인이란거야 1
2 아이돌 커플 딱 하나 아는데 3
3 트럼프, 중국관세 500퍼센트까지 고려중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
4 ㄱ늘빈 앙가드 리액션캠 2
5 WAP은 미쿡사람들이 들어도 ㅎㄷㄷ지? 4
 
 
 
 
 
1 폭싹은 애순관식가족이 제일 노잼캐야ㅋㅋㅋ 2
2 폭싹 다음주에 넷플 역대 8위 확정인듯 2
3 폭싹 속았수다 5주차 비영어권 1위 540만 13
4 폭싹 천만뷰도 못간다고 하지 않았어?? 6
5 초록글박나래 기사 읽고 왔는데 무섭다 203
6 초록글근데 나는 진짜 충섭이 개별로인 점 66
7 폭싹 5주차 뷰수 엄청 잘나왔다 9
8 헐 뭐야 신데렐라 게임 구지은 프로듀스 101 나왔었네
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation