호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 5분 전 N진격의 거인 8분 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
PT 첫 날에 주로 뭐해?6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 138l
운동 처음이라 가기 전에 긴장 앤 걱정이라 물어봐 ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인2
나 한 3년전이라 기억이 잘 안나는데 맨몸으로 매트위에서 이것저것 시켰음 버피테스트 비슷한..? 그런거 햇고 맨몸 스쿼트하고..
1개월 전
익인3
팔굼혀펴기랑 맨몸스쿼트랑 또 뭐 하나 했던 거 같은데 기억이 안 나지만 맨몸으로 이거저거 시켰음 그러고 간단하게 매트 운동 했어
1개월 전
글쓴이
팔굽혀펴기….지옥이다 알려줘서 고마워
1개월 전
익인3
할 수 있는만큼 해보라 했던 거 같은데 나 하나도 못했음ㅋㅌㅌㅋ 하나 내려가는데 매트에 머리박아서 바로 다음동작으로 넘어감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인4
인바디, 맨몸스쿼트, 기구 몇개
1개월 전
글쓴이
아하 알려줘서 고마워!!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️오늘 도현이가 잘 던질 수 있게 도와주세요 야수들은 도현이에게.. 5814 17:3225847 0
일상난 가슴 흔들리게 걷는 사람들 보면 좀 웃김284 12:0158751 0
삼성/OnAir 🦁 ꒰(•̅ ᴥ •̅)꒱ 오늘 이닝은 대호가 먹을게 홈런은 누가 칠래? 3/27일 ..6318 17:3323321 0
이성 사랑방애인 생일선물에 4,50은 다들 턱턱 쓰는거야..? 183 9:1546797 0
일상제일 음침한 mbti 뭔지 앎? 226 18:0120677 0
18k 금들 엄빠가 지금 안 판대 6 21:08 228 0
최근에 일본 가서 비비안 목걸이 산 익들 없닝..?ㅠ 21:07 13 0
요즘 가슴 큰사람들 진짜 많은듯9 21:07 364 0
이성 사랑방 이거 애인이 잘못한거 아님?ㅠ 21:07 33 0
젼애인이랑한 커플링 2개 있는데 팔까 걍 금이니까 냅둘까..2 21:07 20 0
익들아 나 유튭 프리미엄 자꾸 2번 결제 되는데 왜그런지 아는익있나? ㅠ하 짜증나 21:07 18 0
오전반차는 보통 몇시까지 가야됨?5 21:06 46 0
비타민c 먹으면 혀뿌지쪽에서 신맛 계속 느껴지는데 원래 이래?1 21:06 12 0
나 근데 ㄹㅈㄷ 남미새긴함 18 21:06 445 0
지역농협도 들어가기 어렵지 않아?7 21:06 23 0
성금 아무데나 해도 되는걸까?4 21:06 14 0
피부과 주기적으로 가는 사람 있어?? 21:06 10 0
영어 문법 잘 아는 익... 이 that이 왜 맞아..? 18 21:06 388 0
일주일 째 변비인데.. 해결책좀…1 21:06 40 0
이 뱀 같은 충전선을 어떻게 정리해야할까....?7 21:06 178 0
이력서용 증사찍을건데 머리스타일 골라주라! 21:06 9 0
고민(성고민X) 애프터하고 왔는데 21:05 17 0
나 남자들만 좋아하는 얼굴임1 21:05 60 0
아니 서울에 비좀 그만오라고 21:05 21 0
이성 사랑방 호감인지 아닌지 봐주라1 21:05 58 0
처음이전616263646566676869707172다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
5명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
4명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
16명 찬성 (목표 20명)
프로세카
109명 찬성 (목표 20명)
김연아
22명 찬성 (목표 20명)
임지연
9명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
36명 찬성 (목표 20명)
부업
50명 찬성 (목표 20명)
진격의 거인
일상
이슈
연예
드영배
1 헐 비 많이 온다 (대전) 15
2라식한 거 숨기고 인공눈물 처방받아도 돼? 21
3일본 섬나라라서 특징 나타나는거 진짜 신기하다 84
4뚱뚱한 사람들은 셀카를 프사로 많이 하는거 가타 16
5 나 신발 샀어 예쁘지 40 8
6 얘들아 속펌한거 어때..? 7
7난 생리대 걍 버리는 사람이 젤 못 배운것 같음 5
820대 후반 익인들 폰 뭐써?? 41
9사촌들 다 원정출산해서 미국 시민권가지고 있는데 나만 3
10이성볼때 진짜 깨는 부분..
11 인스타스토리 팔로워아닌사람
12미세먼지 피부에도 안좋아? 6
13내일 날씨 좀 춥던데 다들 뭐입어? 4
14앞머리나 사이드뱅 있는 익들아 6
15 과민성대장증후군이 빅싸이순살 양념치킨 먹은 후기: 4
16이랜드월드 채용전환형 인턴 전원 불합격시켰대ㅋㅋ 34
17160에 100키로로 평생 뚱뚱하게 살았는데 5
18세후 월 240정도 버는 직장인들아 사고싶은 거 있음 턱턱 사? 4
19솔직한 자랑티즈 할사람???? 6
20네고왕은 진짜 황광희 때가 좋았다
1 명일동 싱크홀 오토바이 운전자 발견 위치 12
2 신입여직원 출근 대참사 17
3 [안녕하세요] 딸 주기가 아까워 음식을 숨기는 엄마 8
4 약간 과한 신부화장 2
5 싱크홀 생존자 "운전중 천둥소리에 정신 잃어…브레이크 안 밟아 살았다” 1
6 조용히 혈관으로 타고들어가는 미세먼지.j0g 3
7 피크민 더현대 팝업 굿즈 라인업 1
8 오늘자 태연 홍콩 젠틀몬스터 행사
9 연봉 1억 은행원 실수령액이 월 200만원대인 이유 14
10 현재 사망한 소방대원 8명은 장비도 없이 뛰어든 고령의 소방대원이었음 47
11 역대급 평점을 찍고 있는 백설공주 실사 영화
12 '51억 자택 압류' 임영웅 "우편함 3층에 있어 체납 확인 못해, 즉시 납부”[공식]55
13 113년 묵은 기름으로 햄버거 만드는 식당
14 낯선 다정함이 세상을 구한다1
15 결혼식 민폐하객 모음집1
16 안내견이 보호자 없이 다가오면.jpg
17 [르포] 영덕 산불 이재민 "의성산불 밥 봉사하고 왔는데…"1
18 뉴진스의 노림수 추측
19 배민 리뷰 구경하다 너무 다정한 사람 만났어8
20 사무실에 보이는 사람 유형1
1 엔드림 택시팟 구하는 글 개웃기네ㅋㅋㅋㅋ 7
2 이거보고 정계선이 sos 치는거라던데
3 우울증....잘 안 씻게 되는것 같음 15
4 ㅈ는 진짜고 ㅅㅈㅎ는 솔직히야? 5
5 하 운동 시작하고 두피에 여드름 나고 11
6 남돌 케이팝 찾는데
7 남돌은 보통 유사로 잘먹히는멤이 인기멤인 경우많나?? 12
8 도영이 덕분에 새로 알아가는 기부처 많아서 고마움 4
9 NCT 도영, 더프라미스에 산불 피해 성금 5000만원 기부 37
10 수빈 웃참
11 엘이 왜 신몰남인지 다시 한번 납득함
12 김새론 전남친 신상털렸네
13 남돌 박사들!!! 취향에 맞는 남돌 추천해주라 7
14 엔시티 도영 마크 해찬은 진짜 기부소식으로 많이 보이는듯 26
15 지디 팔레트 착장 생로랑이었네 6
16 127 기졸라쎔 이거 솔로만 봐도 알겠음 3
17 이거 바지 뭐에입어야 이쁠까… 3
18 127 다 기쎄다고???? 23
19 꼬꼬무 감독님 수빈이 리액션 찍으시면서ㅋㅋㅋ 쟤 누구냐고 5
20 몰라서 물어보는데 광주에서는 18
1 김수현 저기가 한국이 아니었네... 8
2 채서안 배우 인터부 아이유 언급 9
3 나 어제 김새론한테 김수현이 첫사랑이어서 51
4 김지원 퇴근길 고양이 같다 너무 이쁘다 10
5 변우석이랑 김혜윤 작품에서 다시만날 가능성 있다고 봐? 37
6 ㄱㅅㅇ미쳤다진짜 ㄱㅅㅎ ㅋㅋㄱ하 9
7 김새론이 왜 기자회견 준비하다가 관뒀는지
8 초록글 헐 김새론 고1때 카톡내역 공개됨... 560
9 수지 되게 날씬하다 다리봐 19
10 학씨부인 배우 폭싹 촬영후 1년동안 쉬었대 48
11 와 이번 5월에 오청 꼭 정주행해야할 이유 찾았다
12 초록글 와 새론이 편지봐ㅠㅠㅠ 71
13 와 수지 올해 백상 진행 10번째네 3
14 폭싹 안보는데 예고 결혼식에서 아빠가 딸한테 수틀리면 빠꾸 얘기 하는거보고 눈물남 1
15 박보검 수지 올해도 백상 보는 거 맞지???? 6
16 관식 아빠 따수워서 눈물나 1
17 김수현이 이렇게 될줄이야... 13
18 폭싹 4막 풀린 거 봤는데
19 초록글 이 세 장만으로도 ㄱㅅㅎ은 그냥 끝났다고 봄 74
20 초록글 지금 남은 김수현 한줌팬들은 김수현 버블말투랑 다르다고 부정중임 59
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation