호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 5일 전 N마비노기 모바일 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
근육 늘리고 싶은데 수영 발레 중 뭐가 좋을까?6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 243l
인바디 했는데 근육량이 낮게 나와서 ㅜㅜ
운동을 등록해서 해야할 것 같아서

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
발레!
2개월 전
익인2
발레쓰 근력에 굿
2개월 전
익인3
발레
2개월 전
익인4
수영 3년하는데 별로 안 늘어
2개월 전
익인5
발레
2개월 전
익인6
근데 정작 근육없으면 발레힘들어 무조건 헬스로 어느정도 근육량 올리고 시작해야함
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 BL 좀 보는 친구들 들어와봐196 04.13 23:2021797 0
이성 사랑방/연애중식당에서 울었는데 내가 예민한건지 봐주라 ㅈㅂ ㅠ228 04.13 23:5120536 0
일상/기타친구 개명전 이름 불렀는데 계속 "ㅋㅋ그 이름 되게 오랜만에 듣네” 이러는데 눈치주..159 04.13 18:2740618 0
야구/장터이범호 경질되면 배민 3만원 드려요 120 04.13 21:431862 0
일상소개팅 3시간 남겨두고 취소했다가 욕 먹음89 04.13 18:3222110 0
룸메랑 너무 안맞는데 배려하는게 너무 힘듦ㅠㅠㅜㅜㅠㅠㅠ1 04.10 19:11 35 0
블라우스 왓눈데 마음에 듦 10 04.10 19:10 584 1
헤어라인 타고나길 너무 인위적인 사람있음...? 04.10 19:10 15 0
키스잘한다고 소문난 남사친...1 04.10 19:10 53 0
요즘 눈이 너무 건조하고 핏줄이 많이 생겨서 안과간다 04.10 19:10 15 0
오프라 하이라이터 진짜 3만원 주고 살만해?? 글린트살까 04.10 19:10 13 0
알바 계산 어플들 믿지마셈 04.10 19:10 69 0
올영에서 변비 확 뚫어주는 거 뭐라햇지???2 04.10 19:10 77 0
공공장소 흉기소지죄 도입 첫날부터 04.10 19:10 52 0
이성 사랑방 소개팅 정리하려고 하는데 언제 보낼까5 04.10 19:10 143 0
이성 사랑방 다들 애인 선물 뭐 줬어6 04.10 19:10 87 0
술안주 ㅊㅊ해주세여2 04.10 19:09 16 0
배란일쯤에 변비오는 쓰니들 있어 ?! 04.10 19:09 10 0
부정선거 믿는 애들은 ㄹㅇ 뭐야??4 04.10 19:09 41 0
이성 사랑방 하..내 주변 여자들은 다들 쓰레기만나서 가슴아픈사랑 한번씩은 꼭 해봤네 그것도 최..7 04.10 19:09 118 0
난 왜 맨날 더 친한 두명 사이에 껴서 놀까 04.10 19:09 16 0
이성 사랑방/이별 다들 단기연애 하고 얼마나 힘들어하고 울었어8 04.10 19:09 217 0
안주로 파는 닭목살튀김은 순살인가 보통??2 04.10 19:08 8 0
세인트제임스 티셔츠 갖고있는 160 여익들앙2 04.10 19:08 18 0
신용점수 나이스로 948이면 높은거지? 04.10 19:08 13 0
처음이전1291301311321331341351361371381139140다음
 새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
2 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
3 WOODZ - Drowning
album image
4 제니 (JENNIE) - like JENNIE
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 aespa - Whiplash
album image
7 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
일상
이슈
연예
드영배
1 빵집 혀 짤 이거네 54
2난 장례중에 입관보다 화장이 더 충격적이던데.. 11
35월 2일 임시공휴일 될 가능성 없지? 5
4마사지샵 건전 맞나..? 찝찝해... 13
5대기업 + 교사 직업 부부직업으로는 좋은 직업인듯 18
6오늘 서울 패딩입어야 함? 9
7 주4.5일 근무제 추진!! 금요일 4시간만 근무하고 퇴근!! 11
8알바 보러가는데 주민등록 등본 빼오래 21
9다이소 화장품 올영 화장품 만큼의 효과 있어? 41
10병원비 빚 7천만원이 20
11 지피티 T+F 적 위로 대박이다
12 나 여기 합격하면 좋겠는데. 서류에서 떨어질까... 4
13안친한 직장동료 축의금,, 참석안하는데 5야 10이야,,? 27
14피부관리 선크림만 열심히 발라도 9는 성공이라던데 진짜야? 3
15곧 신혼집 입주하는데 변기 교체할거거든 8
16고졸 기준 400이면 잘 번다고 생각하는데 14
17 혹시 이게 무슨 말인지 알겠는사람..?ㅠ 4
18 아디다스 레알마드리드 바람막이
19지금 적금 통장 좋은 거 있어? 8
20주민등록 등본 때려는대 주민센터가면돼? 14
1 장례식장 친구 위로하다 절교당했네요 8
2 불닭 볶음면 초기버전.jpg 5
3 의견 갈리는 삼수생 부정행위.jpg 14
4 상상이상으로 몸 아작나는 일 20
5 인천 검암역 신축아파트 22
6 오늘 학벌이란게 뭔가 싶었음.jpg 9
7 "노키즈존이 이해 간다"…유명 빵집 '혀 슬쩍' 어린이에 위생 논란 2
8 "많이 피곤했나봐"…만원 지하철서 안내견 잠들자 벌어진 일 22
9 초록글 단톡방 오래된 친구들 중 한 명이 갑자기 총대 메고 개인톡 함 69
10 초록글 [단독] 국민의힘 "주4.5일 하겠다" 70
11 북한에서 준비했었던 이산가족 상봉 도시락1
12 미국에 굶어죽는 사람 없는 이유20
13 개인적으로 공감성 수치 쩌는 시아준수 멜.. 엠..사건.twt18
14 실시간 고양 종합운동장1
15 대출 5000 다 갚은 디시인의 꿀팁18
16 외로움 안 타는 거, 진짜 인생 치트키 같은 달글
17 초록글 뚜레쥬르 9900원 빵 뷔페 근황36
18 초록글 웹소 작가인데 이번에 AI 진짜 무서움44
19 초록글 다이소‼️이건진짜 사면후회한다 💢하는템 공유하는 글49
20 초록글 직원 타투 그만 만지세요44
1 김새론 신엄마가 김새론 절친 배우자인거 기가막히네 6
2 초록글정보/소식 박나래, 55억 집 도난사건 범인 잡혔다..[공식] [전문] 60
3 정보/소식 [단독] 강동구 사망사고 인근 또 싱크홀… "하수도파열 추정”
4 ㄱ그그룹 지금 떡밥떠서 다 즐기는데 씨피러들만 이러는거 개웃기네 6
5 라이즈 몇초가 풀럈길래 이렇게 반응이조아 6
6 라이즈 치마 입은거여? 13
7 라이즈 이 컨셉 ㄹㅇ 라이즈같음 4
8 이제 나 라이즈 나올때까지 걍 믿고 지지하고 응원하고 조용히 4
9 라이즈 유출된 거에 원빈 소희 목소리 들려?? 11
10 이게 잘파는 돌들 총판이네 10
11 라이즈 성찬 은석 앤톤 목격담 영상 46
12 키알 미친듯이 울려서 드디어 라이즈 탐테 떴구나 했더니 스포 유출?헐
13 엔시티도 유닛별로 센터가 달라? 3
14 아 라이즈 보니까 살거같다 진짜임 숨이쉬어진달까 8
15 아이린&슬기 아시아투어 포스터 9
16 웬만해선 뮤비촬영 목격담걍 흐린눈하고 안보는데ㅜㅜ 1
17 ㄹㅇㅈ 스포 보는데 성찬이 분주한 거 왤케 웃기지 6
18 ㅅㅍ 뜀박질 시작하자마자 앤톤 없어지는거 왤케 웃기지 17
19 아니 타로 뭐야? 너무 느좋인데? 4
20 정보/소식 정규재 이재명 대선지원 합류 19
1 정보/소식 신민아X주지훈X이종석X이세영 '재혼 황후' 출연 확정 "편성 미정” 16
2 이종석이 3롤이네 대박 5
3 정보/소식 [단독] 오마이걸 유아, 한소희·전종서 만났다…영화 '프로젝트 Y' 합류 5
4 진짜 팝콘 각이네 ㅋㅋ믿기지가 않는다… 5
5 정보/소식 "정은지, 살 찐 티 확실히 나네” 찌웠다 뺐다 체중까지 연기 '24시 헬스클럽' 2
6 그냥 아이유 확정 박보검 vs 변우석 이 싸움인데 8
7 변우석이 박보검을 어케 이겨 지금ㅋㅋㅋ 3
8 선업튀 워낙 인기 ㄹㅈㄷ라 6
9 현혹 재혼황후 캐스팅 믿기지가 않는다 2
10 금명영범 키스하는 패턴이 그러고보니 비슷하네 4
11 미친 오이영 520 뜻이 14
12 박나래 집 도둑 범인 잡혔대 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 1
13 변우석 팬들 원래 저렇게 유난이야? 6
14 슬전의 이영 도원 럽라 좋은데 7
15 모르겠다 이번엔 진짜 폭싹 중국인기도 지금 ㄹㅈㄷ라 2
16 백상 인기상 난 그냥
17 김영대 강동원 투샷 신기하닼ㅋㅋ
18 근데 추민하는 왜 송도 가있는거지? 6
19 폭싹일것 같음 나도 뭔가 2
20 백상 인기상 투표 다음주 월요일부터려나? 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation