이용 방법·규칙
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
N
오너(One..
5일 전
N
레알마드리드
5일 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
필테강사 너무 재밌는 거 같아
51
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
719
l
그냥 직업 만족도 200% 행복해
이런 글은 어떠세요?
서바이벌 프로필 이따구로 공개하는거 살다살다 처음봐
연예 · 5명 보는 중
충주맨 승진 당시 분위기
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
아이린 요즘스타일 화장이 아닌데
연예 · 14명 보는 중
입사 첫 날 인수인계 받은 중소기업 커피 레시피
이슈 · 7명 보는 중
정보/소식
이번 하얼빈 동계 아시안 게임에 나오는 아직도 현역인 선수
연예 · 2명 보는 중
간호조무사익 이번 달 월급 받음,,,,,,,, 🥹
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
이삭토스트 왜 단종했냐고 말 많은 메뉴
이슈 · 10명 보는 중
KFC 에그타르트가 맛있는 이유
이슈 · 8명 보는 중
사회성 높은 사람일수록 자기가 속하지 않은 집단에 대한 공격성이 높다.jpg
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
속보)신안산선 공사 붕괴현장
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
20대 여성분들 이런 청바지 좀 그만입으세요
이슈 · 12명 보는 중
유아전집은 다 쓰레기일까요?.txt
이슈 · 9명 보는 중
연관글
•
친구가 너무 꼰대 같아
익인1
부럽! 나도 직업 만족도 높을 만한 그런 진로 찾고 힢다ㅠㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
진짜 내가 좋아하는 일을 찾아서 한다는 게 너무 어려운 일인 거 같기도해ㅠㅠ
2개월 전
익인2
얼마나 배우고 강사시작했어?
2개월 전
글쓴이
나는 물리치료사랑 같이 허고 있어서 한 5개월 정도 배우고 자격증 따고 사일만에 바로 일했어!
2개월 전
익인3
우아 부럽다! 나도 최근에 강사 과정 수업 듣고있는데 이제 시작해서 몇개월은 공부해야해🥹 어려운데 재밌다ㅎㅎ 한곳에서만 근무 하는거야? 아니면 프리랜서야?!
2개월 전
글쓴이
병원 끝나고 한군데에서 프리랜서로 일중이얌!! 나는 무조건 프리추천..
2개월 전
익인4
나도 물리치료사인데 탈병원하고싶다,,,🥺 임상몇년다닌거야?
2개월 전
글쓴이
나 임상 7년차이고 아직도 하는중!! ㅋㅋㅋㅋㅋ투잡이 최고인 거 같오
2개월 전
익인5
나도 재활필테강사 했었는데 잼있었다 지금은 딴거하지만
2개월 전
글쓴이
구칰ㅋㅋㅋ뭔가 전후가 딱 나오면 만족감 쩔어
2개월 전
익인6
헉.. 투잡 대단하다
2개월 전
글쓴이
큐큐 힘들지만 보람차다..
2개월 전
익인7
선생님 오늘 너무 빡셋서요
2개월 전
글쓴이
나는 힘들다하면 너무 좋아
2개월 전
익인7
나도 할때는 쌤이 야속하지만 해내면 뿌듯하지
2개월 전
글쓴이
크으 그날은 조금 힘들겠지만 더 건강해진다는 거니까 👍🏻👍🏻👍🏻
2개월 전
익인8
쓰니같은 선생님한테 배우고싶다! 미용 목적으로 하는 곳들 말구
2개월 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋㅋ강남으로 오세요....✌🏻✌🏻✌🏻
2개월 전
익인8
아예 운동신경없구 필테 한번도 안한 사람은 1:1 수업은 몇번 정도 받고 그룹 수업 받는게 좋아?
2개월 전
글쓴이
운동신경 없으면 보통 1:1 10회는 추천하는 거 같아ㅠ 기본동작만 배워도 사실 10회는 넘어가서!!
2개월 전
익인8
아하...! 고마오 쓰니얌
2개월 전
익인9
필테하다가 방구끼면 모른척 하는 편이야? 아니면 다같이 웃어?
2개월 전
익인11
다같이 웃으면 그 회원 관둘듯..
2개월 전
글쓴이
아 내가 듀엣수업이서 뀐 적 있는데 모른척 해주셨엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인10
우와 멋있당..
2개월 전
글쓴이
곰마오...🥹🥹🥹
2개월 전
익인11
심한 측만증에도 필테 효과 좋을까??
2개월 전
글쓴이
심한 측만도 분명 효과는 있다고 생각해!!그치만 드라마틱하딘 않아ㅠㅠ
2개월 전
익인12
비전공인데 필라케스 강사하려면
민간 자격증 따야 해???
2개월 전
글쓴이
필테는 다 그냥 똑같은 민간 자격증일걸???
2개월 전
익인12
아하!!
혹시 민간 자격증 가격 어느정도 하는지 물어봐도 될까?
2개월 전
글쓴이
가격은 정말 천차만별 하지만 네임드는 800~1000정도라 생각하면 돼!!!
2개월 전
익인12
대박..!!!!!!
2개월 전
글쓴이
12에게
나는 근데 300주고 땄어!! 물리치료사 면허증 있어서 그렇게까지 비싸게 주고 따고싶진 않았어서ㅜㅜ
2개월 전
익인13
필테강사분들 보면 50분이면 안그래도 짧은데
1,2분씩 빨리 끝내시던데 시퀀스 어떻게 짜는편이여??
2개월 전
글쓴이
나는 한번도 빨리 끝낸 적은 없는 거 같어! 개인이랑 듀엣만 하기 때문에 시퀀스는 회원의 목표에 맞춰서 짜거나 체형에 맞춰서 짜는 편이야 ㅎㅎ
2개월 전
익인13
아항 단체랑은 또 다르구낭
난 이게 한두번이 아니니 말해볼까 고민했거든 진상이진
않을까 싶어서 물어봤어!
2개월 전
글쓴이
돈내고 받는 건데 당연히 말해야지 진상 놉!!!
2개월 전
익인13
고마옹 얘기해야겠다
나도 쓰니같은 강사님
만나면 좋겠댱 🥹
2개월 전
익인14
슨배님.. 물치 2년차인데 운동치료나 필테쪽으로 가고 싶은데 혹시 무조건 들어야 하는 교육이나 해야하는 준비가 있을까요?ㅜ 지난 1년동안 너무 아무것도 안해서 요즘 갑자기 불안해지고 그러더라구여..ㅜㅜ
2개월 전
글쓴이
저연차면 네이버 smt 추천이고 좀 더 심화로 가고 싶다면 KEMA 추천!!!!!!
2개월 전
글쓴이
운동관련은 FMT가 제일 좋아욜 !!!!
2개월 전
익인14
감사합니다..ㅜㅠㅠㅠ 요즘 제 방향성이나 미래 걱정으로 스트레스를 너무 많이 받는데 누구한테 물어봐야할지를 몰라서 힘들었었고든요ㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인15
익이나…! 나 질문 하나만 해도 될까ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
웅모야??
2개월 전
익인15
내가 “천장관절”이 안 좋아서 앉으면 좌골이 너무 아프고 발날이 저리거든 ㅠㅠ 그래서 재활 필라테스 받으려고 하는데 혹시 찐 재활 쪽(통증완화)으로 잘 고르는 법 뭐 있을까… 물치사 출신이신분들 중에 고를까 하는데 거기서도 선택지가 많고 ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
사실 천장관절이 안좋은 경우는 병원 가는게 답이긴 해..
운동으로 나아지기엔 근육이 잡아주는 것보다 인대들도 많이 붙어있는 까다로운 부분이라ㅜ
음 센터 고를거면 일단 무조건 개인으로 가야하고 병원 출신(스포츠재활쪽) 필테쌤 고르는 게 나아
요즘 같은 경우 면허만 따고 필테하는 선생들이 많아서 꼭 임상에서 몇년 있었는지 확인해!!
2개월 전
익인15
이걸 다루는 병원이 너무너무 없더라거…ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
15에게
도수치료+운동치료 같이 하는 곳 많을텐데...?? 그런곳 찾아서 가봐!!
2개월 전
익인16
와 나 서치하다가 들어왔는데… 강남 사는데 진짜 익한테 배우고싶다 ㅠㅠ
혹시 필테쌤이나 센터 고르는 꿀팁같은거 있을까? 지금 다니는데 너무너무 비싸서 지금 회원권 끝나면 옮기려는데… 뭐부터 알아봐야할지 ㅜㅜ
2개월 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋ인티익인이들 다 초대해서 수업하고 싶닼ㅋㅋㅋㅋ
음.. 무조건 물리치료사 출신이라고 다 잘하는 건 아닐 거 같고!!
최대한 여러군데 체험 다녀봐 ㅎㅎ 체험 수업을 생각보다 대충하는 선생님들 많아 ㅜ
갔을 때 체형 다 체크해주고 어느 부분이 문제이고 보완하면 좋을지 알려주면서 본인이랑 수업하면 어떤 식으로 진행할 거라 말해주는 선생님이 찐이라 생각해 👍🏻👍🏻
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
직장에서 배달앱으로 버블티 내거만 시킨게 잘못이야..?
543
11:11
39513
5
일상
너네는 이런 가방 드는 사람 보면 무슨 생각들어?
251
12:05
16790
0
일상
98 99인데 모쏠인 친구들 있니...
138
9:20
12418
0
KIA
/
OnAir
👧자라나는 어린이, 어른이들에게 기쁜 하루를, 좋은 추억을 선물해줄..
3405
13:05
21512
0
삼성
/
OnAir
🦁 오월은 푸르구나 ς꒰(˘0˘)꒱っ⸝‧˚₊*̥ 사자들은 자란다 ⋆˚.•✩‧₊..
3796
13:07
16490
0
한화
/
OnAir
🧡🦅 한린이날 지키미들 출동해라 250505 달글 🦅🧡
5676
13:54
16071
0
롯데
🌺 롯데와 민석이가 롯린이들에게 꿈과 희망을 보여주길 (϶ • ɞ•)϶♫•*¨*..
2598
12:32
14154
0
야구
/
알림/결과
2025.05.05 현재 팀 순위
101
17:23
6185
0
이성 사랑방
/
연애중
본인표출
애인이 나 싫다는데도 여행갔는데 하 글좀 봐줄래
122
12:24
19114
0
SSG
❤️ NO LIMITS, AMAZING LANDER🚀 오늘은 어린이날!! 쓱린이들..
1688
13:49
8806
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 오늘은 어린이날 🎈엘린이들 눈에서 눈물나지 않게 해주세요..
1261
13:16
9283
0
NC
/
OnAir
💚 LIGHT, NOW!💡 온 세상 엔린이를 행복하게 해 주는 날..
2252
13:40
7981
0
두산
/
OnAir
🐻 250505 두산vs엘지 달글 🐻
1144
13:24
8432
0
혜택달글
토스 같이 오천원 받자!!!!
71
9:43
814
0
키움
/
OnAir
💖🌹250505 히어로즈여러분들큠린이한테선물줘야겠됴? 💖💖
472
13:33
8170
0
허허 다이어트 언제 시작하지
05.04 20:41
12
0
연휴........3일째 ....저녁이라니
2
05.04 20:41
37
0
속눈썹 안 긴애들은 눈 찌르지 않다던데 진짜야?
4
05.04 20:40
19
0
이 청첩장 브랜드 어딘지 아는 사람!(40
4
05.04 20:40
1058
0
공시랑 전문직 자격증 시험 중 뭐가 나을까?
6
05.04 20:40
94
0
여수여행 재밌었다
05.04 20:40
19
0
요즘 사람들 자존감 채우는 방법이 특이함
9
05.04 20:40
1094
0
연쇄살인마한테 도망다녀야하면 맵 뭘로할거임?
28
05.04 20:39
750
0
앞자리 양끝빼고 싹 다 비었는데 굳이 사이에 앉는 이유가 뭐임
1
05.04 20:39
17
0
잠실사는 익들아 찜질방 가든파이브 알아??
4
05.04 20:39
20
0
나 내 생에 첫 혼밥을 고기무한집?에서 하게됐어
1
05.04 20:39
12
0
너희는 우울할때 뭐묵어
4
05.04 20:39
22
0
강의실에서 옆에 앉은 사람 냄새가 너무 심해서 자리 옮기는 거 어떻게 생각해...?..
3
05.04 20:39
24
0
재헌이 보고싶어유ㅠㅠㅠㅠㅠ
05.04 20:39
16
0
아이패드 스그색상에 케이스 무슨 색이 어울릴까
05.04 20:38
9
0
이성 사랑방
둥이들은 상대가 권태기 왔거나 약간 붕뜬거같을때 어떻게 행동했어?
29
05.04 20:38
167
0
직장인들 운동 뭐하니 나도 같이 하자 알려줘
6
05.04 20:37
32
0
방을 청소하려고 방치우기 전까지 원하는 물건 구매안하기 했더니
3
05.04 20:37
16
0
회사에서 만보 챌린지 하는데
6
05.04 20:37
16
0
인티 특 : 되도 않는거 물어봄
3
05.04 20:37
28
0
처음
이전
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
다음
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
서민재
2
날씨
3
지진
4
송도
5
해은
6
어버이날
7
취준
일상
이슈
연예
드영배
1
와 성심당 신메뉴 미쳐따
12
2
얘들아 사귀면 인스타 맞팔해???
7
3
05년생이라고 데뷔했는데 95년생이면 어떻게될거같움?
14
4
브라우니에 하얀 가루 이거 뭘까
9
5
서울 자취 시작했는데 원룸촌에 벤츠, BMW 엄청 많아
8
6
엥 당근에 성심당 뭐임
1
7
면류관? 다들 알고 있는 단어야??
14
8
직장인 + 자취 = 최고
6
9
혹시 속눈썹 역방향으로 나는익잇어...? (사진쪼금주의,,)
2
10
친한 언니한테 전화와서 이렇게 똑같이 들음
11
나는 화장만 하면 코에 피지가 뜬다! 다드러와!!
55
12
결혼한다고 친구들한테 저녁 샀는데 결혼식 못 온다길래 밥값 돌려달라는 거 짜치는 행동이야?
1
13
누가 서울대에 너를 꽂아주기로 했다면?
12
14
절에 산책 갔다가 떡도 받았다
1
15
infp isfp 직장인들 진짜로 월급 230도 못 받아?
7
16
결혼식 때 친구 1명도 없을 시 많이 부끄러울까?
15
17
요새 이팝나무꽃 되게 이쁘다
18
28살인데 취준 안하고 알바만 하는 사람 있어???
19
폭삭 속았수다 보고 한번도 안울었으면
2
20
싫은 인간이랑 있을 때 표정
1
1
Z세대는 화면에 섹스 장면이 덜 나오길 원한다
17
2
안성재 '모수' 리뷰하는 디시인
3
3
이틀만에 100만 넘긴 대한국민...ㄷㄷ
4
샤브샤브 취향 조사
13
5
독특한 사우디 아라비아 스타벅스 매장 st
3
6
퇴사자 느는데 채용은 '미달', 학교급식실 인력공백 심각
4
7
금니 팔아 국민의힘 후원하는 디씨인
1
8
길에서 고양이 보면 사진을 안 찍고는 지나갈 수 없는 병에 걸림 😚🐈⬛🐈
5
9
아니근디 의사쌤이… ADHD 환자는 왠지 모르게 괜찮겠지 라고 생각하는 경우가 많대
10
와 될뻔함;; 조선왕조실록 다 불탈뻔함;;
24
11
명품 브랜드별 한복.ai
1
12
치즈버거.gif
1
13
샤넬 새로운 남자 앰버서더 발표
14
액체아죠띠 만나고 너무 신난 루이바오🐼💜
15
유행이 한참 지났지만 아직도 뚝심있게 안 먹어본 음식은?
4
16
싱글벙글 지구촌 망한 요리대회.gif
2
17
어제자 성공적으로 끝난 르세라핌 콘서트 참석한 연예인들.jpg
18
PPT에 동영상을 어떻게 넣나요?
2
1
성심당 신상빵 미친거아니냐
15
2
가천대 축제 라인업 이모티콘 스포로 8팀 떴는데
5
3
gnarly 라는 단어 왤케 영어 같지가 않짘ㅋㅋㅋ
4
4
˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 애기 오시온
21
5
리쿠 자기가 귀여운 거 알겠지?
3
6
내 기준 아이돌 어린이 시절 사진 중에 제일 예쁨
1
7
누가 코 높인거라고 억까하면
8
한양대 에리카 이거 아이들인가?
2
9
아이유 오늘 완전 순백의여신ㅠㅠㅠㅠㅠ
1
10
유우시 얼탱없네ㅋㅋㅋㅋ
1
11
애기 시온이 손에 있는거 뭘까..
4
12
엔시티위시 팝팝 첨들어봣는데
5
13
그런데 라이즈 이번에 투어 내년 1월까지 일정있던데 앙콘은 내년이겠지 그럼?
2
14
독방에 일상얘기 씀?
5
15
원빈이 근육결 보이는거 도대체 왜때문임
8
16
ㅇㄴ솔직히 개잘그렷다.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
17
해찬이 진짜 신경쓰이네
5
18
아니 오시온 아기가 왜케 미남이여
2
19
오 오늘 백상 아이유 자리 떴다
7
20
유우시 방금 버블로 보낸 영상 진짜 초 초 초초초귀요미야ㅜㅜㅜ
10
1
공주 아이유님 백상 레카 등장
23
2
임지연 오늘 드레스
15
3
백상 한선화 홍진경 임지연 아이유 드레스
1
4
임지연이 오늘 베스트인듯
5
5
백상 김혜윤 정은채 지예은 공승연 장나라 드레스
11
6
아이유 백상 레카!!
11
7
임지연 기사사진도 미쳤어
1
8
아이유 저런 헤메코 첨본다
1
9
지예은 살빠진거같덩
7
10
대군부인들아 됐다
6
11
임지연을 영화조연으로 넣었구나... 진심 너무하네
4
12
아이유 백상 출근길 떳는데 너무 웃겨
20
13
변우석 오늘 헤메코 개이쁘다 진심,,,,
16
14
백상 채원빈 혜리 하영 박지현 노정의 드레스
17
15
아이유가 골라준 헤메코라는거지??
15
16
정보/소식
변우석 백상예술대상 레드카펫 기사사진🤍
14
17
오늘 개인적으로 임지연 변우석이 각자 베스트
2
18
백상 나만의 작고 소중한 투샷 소취....
4
19
헐 발레 수지 미친
18
20
항상 남배만 조아햇는데...
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation