이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
가족 간의 독특한 삼각관계가 시작된다! 영화 '프랑켄슈타인 아버지' 시사회 40명 선착순 초대
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
필테강사 너무 재밌는 거 같아
51
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
709
l
그냥 직업 만족도 200% 행복해
이런 글은 어떠세요?
아니 해쭈 인스스 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 3명 보는 중
2025년(올해) 출시 예상 '애플' 신제품 20가지...jpg
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
화요일 자정이 언제를 의미하는지 논란이래
일상 · 11명 보는 중
나의 사랑스러웠던 크리스마스케이크를 봐줘
일상 · 11명 보는 중
공중파에서 모자이크 안당하는 타투
이슈 · 25명 보는 중
정보/소식
G-DRAGON 정규 3집 트랙리스트
연예
광고
파워링크
난 성찬의 교정 포기 스토리를 참 조아한다...
연예 · 17명 보는 중
현재 반응 난리 난 스포티지 차주 스티커.JPG
이슈 · 14명 보는 중
인스타에서 38000명 응답했는데 50:50 나온 투표
이슈 · 25명 보는 중
가족간엔 뭘 해도 안되는 액받이 사주가 있다
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
둥글넙데데 얼굴에 이 머리 안 어울리겠지…?
일상 · 13명 보는 중
세상에서 제일 유명한 사제지간 불륜 케이스.jpg
이슈 · 28명 보는 중
연관글
•
친구가 너무 꼰대 같아
익인1
부럽! 나도 직업 만족도 높을 만한 그런 진로 찾고 힢다ㅠㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
진짜 내가 좋아하는 일을 찾아서 한다는 게 너무 어려운 일인 거 같기도해ㅠㅠ
1개월 전
익인2
얼마나 배우고 강사시작했어?
1개월 전
글쓴이
나는 물리치료사랑 같이 허고 있어서 한 5개월 정도 배우고 자격증 따고 사일만에 바로 일했어!
1개월 전
익인3
우아 부럽다! 나도 최근에 강사 과정 수업 듣고있는데 이제 시작해서 몇개월은 공부해야해🥹 어려운데 재밌다ㅎㅎ 한곳에서만 근무 하는거야? 아니면 프리랜서야?!
1개월 전
글쓴이
병원 끝나고 한군데에서 프리랜서로 일중이얌!! 나는 무조건 프리추천..
1개월 전
익인4
나도 물리치료사인데 탈병원하고싶다,,,🥺 임상몇년다닌거야?
1개월 전
글쓴이
나 임상 7년차이고 아직도 하는중!! ㅋㅋㅋㅋㅋ투잡이 최고인 거 같오
1개월 전
익인5
나도 재활필테강사 했었는데 잼있었다 지금은 딴거하지만
1개월 전
글쓴이
구칰ㅋㅋㅋ뭔가 전후가 딱 나오면 만족감 쩔어
1개월 전
익인6
헉.. 투잡 대단하다
1개월 전
글쓴이
큐큐 힘들지만 보람차다..
1개월 전
익인7
선생님 오늘 너무 빡셋서요
1개월 전
글쓴이
나는 힘들다하면 너무 좋아
1개월 전
익인7
나도 할때는 쌤이 야속하지만 해내면 뿌듯하지
1개월 전
글쓴이
크으 그날은 조금 힘들겠지만 더 건강해진다는 거니까 👍🏻👍🏻👍🏻
1개월 전
익인8
쓰니같은 선생님한테 배우고싶다! 미용 목적으로 하는 곳들 말구
1개월 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋㅋ강남으로 오세요....✌🏻✌🏻✌🏻
1개월 전
익인8
아예 운동신경없구 필테 한번도 안한 사람은 1:1 수업은 몇번 정도 받고 그룹 수업 받는게 좋아?
1개월 전
글쓴이
운동신경 없으면 보통 1:1 10회는 추천하는 거 같아ㅠ 기본동작만 배워도 사실 10회는 넘어가서!!
1개월 전
익인8
아하...! 고마오 쓰니얌
1개월 전
익인9
필테하다가 방구끼면 모른척 하는 편이야? 아니면 다같이 웃어?
1개월 전
익인11
다같이 웃으면 그 회원 관둘듯..
1개월 전
글쓴이
아 내가 듀엣수업이서 뀐 적 있는데 모른척 해주셨엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인10
우와 멋있당..
1개월 전
글쓴이
곰마오...🥹🥹🥹
1개월 전
익인11
심한 측만증에도 필테 효과 좋을까??
1개월 전
글쓴이
심한 측만도 분명 효과는 있다고 생각해!!그치만 드라마틱하딘 않아ㅠㅠ
1개월 전
익인12
비전공인데 필라케스 강사하려면
민간 자격증 따야 해???
1개월 전
글쓴이
필테는 다 그냥 똑같은 민간 자격증일걸???
1개월 전
익인12
아하!!
혹시 민간 자격증 가격 어느정도 하는지 물어봐도 될까?
1개월 전
글쓴이
가격은 정말 천차만별 하지만 네임드는 800~1000정도라 생각하면 돼!!!
1개월 전
익인12
대박..!!!!!!
1개월 전
글쓴이
12에게
나는 근데 300주고 땄어!! 물리치료사 면허증 있어서 그렇게까지 비싸게 주고 따고싶진 않았어서ㅜㅜ
1개월 전
익인13
필테강사분들 보면 50분이면 안그래도 짧은데
1,2분씩 빨리 끝내시던데 시퀀스 어떻게 짜는편이여??
1개월 전
글쓴이
나는 한번도 빨리 끝낸 적은 없는 거 같어! 개인이랑 듀엣만 하기 때문에 시퀀스는 회원의 목표에 맞춰서 짜거나 체형에 맞춰서 짜는 편이야 ㅎㅎ
1개월 전
익인13
아항 단체랑은 또 다르구낭
난 이게 한두번이 아니니 말해볼까 고민했거든 진상이진
않을까 싶어서 물어봤어!
1개월 전
글쓴이
돈내고 받는 건데 당연히 말해야지 진상 놉!!!
1개월 전
익인13
고마옹 얘기해야겠다
나도 쓰니같은 강사님
만나면 좋겠댱 🥹
1개월 전
익인14
슨배님.. 물치 2년차인데 운동치료나 필테쪽으로 가고 싶은데 혹시 무조건 들어야 하는 교육이나 해야하는 준비가 있을까요?ㅜ 지난 1년동안 너무 아무것도 안해서 요즘 갑자기 불안해지고 그러더라구여..ㅜㅜ
1개월 전
글쓴이
저연차면 네이버 smt 추천이고 좀 더 심화로 가고 싶다면 KEMA 추천!!!!!!
1개월 전
글쓴이
운동관련은 FMT가 제일 좋아욜 !!!!
1개월 전
익인14
감사합니다..ㅜㅠㅠㅠ 요즘 제 방향성이나 미래 걱정으로 스트레스를 너무 많이 받는데 누구한테 물어봐야할지를 몰라서 힘들었었고든요ㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인15
익이나…! 나 질문 하나만 해도 될까ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
웅모야??
1개월 전
익인15
내가 “천장관절”이 안 좋아서 앉으면 좌골이 너무 아프고 발날이 저리거든 ㅠㅠ 그래서 재활 필라테스 받으려고 하는데 혹시 찐 재활 쪽(통증완화)으로 잘 고르는 법 뭐 있을까… 물치사 출신이신분들 중에 고를까 하는데 거기서도 선택지가 많고 ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
사실 천장관절이 안좋은 경우는 병원 가는게 답이긴 해..
운동으로 나아지기엔 근육이 잡아주는 것보다 인대들도 많이 붙어있는 까다로운 부분이라ㅜ
음 센터 고를거면 일단 무조건 개인으로 가야하고 병원 출신(스포츠재활쪽) 필테쌤 고르는 게 나아
요즘 같은 경우 면허만 따고 필테하는 선생들이 많아서 꼭 임상에서 몇년 있었는지 확인해!!
1개월 전
익인15
이걸 다루는 병원이 너무너무 없더라거…ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
15에게
도수치료+운동치료 같이 하는 곳 많을텐데...?? 그런곳 찾아서 가봐!!
1개월 전
익인16
와 나 서치하다가 들어왔는데… 강남 사는데 진짜 익한테 배우고싶다 ㅠㅠ
혹시 필테쌤이나 센터 고르는 꿀팁같은거 있을까? 지금 다니는데 너무너무 비싸서 지금 회원권 끝나면 옮기려는데… 뭐부터 알아봐야할지 ㅜㅜ
1개월 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋ인티익인이들 다 초대해서 수업하고 싶닼ㅋㅋㅋㅋ
음.. 무조건 물리치료사 출신이라고 다 잘하는 건 아닐 거 같고!!
최대한 여러군데 체험 다녀봐 ㅎㅎ 체험 수업을 생각보다 대충하는 선생님들 많아 ㅜ
갔을 때 체형 다 체크해주고 어느 부분이 문제이고 보완하면 좋을지 알려주면서 본인이랑 수업하면 어떤 식으로 진행할 거라 말해주는 선생님이 찐이라 생각해 👍🏻👍🏻
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
KIA
/
OnAir
❤️한걸음 뒤따라 걸어갈게, 올해도 앞으로 잘 부탁해!💛 3/22 ..
6132
13:01
34554
0
야구
/
알림/결과
2025.03.22 현재 팀 순위
194
17:46
19266
0
한화
/
OnAir
🧡🦅 2025 한화이글스의 비상이 시작됩니다 250322 달글 ..
5733
13:22
24696
1
삼성
/
OnAir
🦁 BORN IN BLUE 푸른 피의 사자들과 가장 높은 곳으로 3/22 개막전..
4361
13:15
27525
8
롯데
🌺 0322 달글, 승리를 위해 전진하라🔥 🌺
4350
12:43
23628
0
일상
저출산 해결방법 찾았어
180
15:39
21542
0
일상
해쭈.. 요즘 영상 안버게돼
135
15:27
25128
0
일상
근데 예쁜 무쌍들 왜 쌍수 안 해
89
14:36
13514
1
SSG
❤️ NO LIMITS, AMAZING LANDER🚀 𝟐𝟎𝟐𝟓 시즌 새롭게 써..
1741
13:45
13108
0
NC
/
OnAir
💚 LIGHT, NOW!💡 눈부시게 빛날 시즌의 시작 250322 개..
2255
13:35
13650
0
두산
/
OnAir
🐻 250322 두산vsSSG 달글 🐻
2340
13:33
13553
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 승리를 향해 하나의 트윈스 🍀 | 250322 개막전 달..
1960
13:37
10314
0
키움
/
OnAir
🌹💖 250322 히어로즈의 야구를 시작해볼까 부앙부앙💨 💖🌹
1740
13:15
10763
0
이성 사랑방
가슴 큰거 엄청난 메리트같음,,
57
13:33
19945
0
KT
🔮한계를 넘어 더욱 위대하게 UP❗️Great 위대한 케이티의 야구 이야..
790
13:07
9749
0
pt해본 익들아
3
22:41
14
0
이성 사랑방
남자가 좋아해서 쳐다보는거랑 그냥 쳐다보는거 어떻게 달라?
10
22:41
88
1
꿀알바 붙었다… 행복
3
22:41
25
0
촉
이번에 인턴 합격할 수 있을까?
22:41
7
0
뭔가에 미치는게 신기하기도 하고 부럽기도 함(배우,아이돌, 야구선수같은 스포츠선수들..
7
22:41
18
0
윤곽주사 효과 있음?
1
22:41
13
0
익들은 이러면 결 안 맞다 싶은 거 있음?
1
22:41
11
0
촉
인턴 곧 면접이여서 준비하고있는데 이번에 붙을 수 있을까?
22:40
5
0
창원익 오늘 걷는데 뭔가 까만색이 자꾸 날리던데 이거 산불때문인가?
3
22:40
126
0
난 내가 멋진어른이 될 줄 알았는데
22:40
17
0
백드롭페인팅 해봤는데 내건 왤케 묽지 하면서 그리고 나서 검색해보니까
1
22:40
7
0
트위터에서는 남미새 기준이 좀 특이한듯…
22:40
15
0
쌍수한 사람한테 눈 예쁘다고 하는게 무례한거야?
1
22:40
10
0
튼살크림 말고 그냥 바디로션 발라도 돼?
4
22:39
8
0
나 결혼식에 초대할 사람 15명 뿐인디...
3
22:39
26
0
4살 차이가 나이 차이 많이 나는거야❓❓
7
22:39
58
0
이성 사랑방
건전하고 맘 여린 남자들은 어디가야 만나
4
22:39
82
1
밥 적게 먹는 건 역시 삼일 지나야 나아지나 보다
22:39
9
0
곧 내 몸에서 버섯자랄듯
3
22:39
21
0
귀엽고 아기같이 생겼는데
22:39
19
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
3000원
미친 적중률•재방문 많은 밤비타로🍀
안녕하세요 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다고민이 있어 방문해주신 만큼한분 한분 정성스럽게 봐드립니다..
40000원
티빙 베이직 연간 이용권
티빙베이직 연간이용권 12개월 판매합니다등록유효기한 -25.5.31까지
35000원
새상품 하객룩 세미 부츠컷 슬랙스 블랙 베이지 s 일괄
사이즈s허리 밴딩이여서 쫀쫀하게 잡아줄뿐만아니라 몸매보정효과까지 있어요비슷한 옷들이 많아 싸게 팝니다
50000원
청사과 낙원 시즌 1/2 특전 사진 일괄
상태 괜찮아요 원하시는 사진 있음 찍어드리겠습니다 무게가 있어 택배비를 받습니다ㅠㅜ대신 쿨거시 택배비..
1000원
랜필 양도
1000원
천원타로
디엠으로 진행합니다~! 디엠 연락 주세요
14000원
리본 브이넥 니트 / 1회착
한 번만 입고 보관 중입니당리본을 앞으로 묶어도 뒤로 묶어도 예쁜 옷이에요실제 색은 첫번째랑 세 번째 중..
22000원
유튜브 6개월 22/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 6개월 22,000원 1년 43,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
일상
이슈
연예
드영배
1
나 볼패임이 갑자기 생겼는데 봐주라 제발 ㅠㅠ
21
2
카피킬러 GPT킬러 믿을만함?? 나 자소서 표절률 100% 나옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
3
미국인들은 왜 이렇게 생긴 강아지 많이 키우는거야?
4
4
하 우리집 바로 뒤 산인데 걱정되네…
2
5
후드 집업 색 골라줘 제발!!!!🤍🤍🤍
1
6
앞으로 야구 개막할 땐 지하철 안 탄다
7
7
메가커피 제로부스트에이드 절대 마시지마 .... 난 경고했다 (ㅎㅇㅈㅇ)
8
애기 목소리 듣기 싫어?ㅠ
11
9
친구한테 정 떨어지는데 내가 이상한건가
16
10
창원익 오늘 걷는데 뭔가 까만색이 자꾸 날리던데 이거 산불때문인가?
3
11
솔직히 스레드 많이 해?
1
12
하 스파브랜드 알바하는데 보안택 제거 안해서 맨날 빌고있음
13
우울증 환자 가족으로서 느끼는 의문점
1
14
본가 독립하고 마음이 숭숭한 거 언제쯤 나아져? ㅠㅠ
1
15
롤 뭔일났어..?
1
16
중소다니는익들아 너네 야근 잦아???
10
17
나 아는사람 매운닭발 잘만드는 이모가 다시보게되는게 다시 그때처럼 맛없게 엄마손맛보면 느껴질수도 있는거임..
1
18
개그욕심 있는 익인들 들어와봐
5
19
야식만 끊어도 뱃살좀 줄어들까?
10
20
대기업 자회사 vs 중견
1
2025 국내 벚꽃 개화 시기 예상 지도
2
진짜로 관리 잘한 듯 한 레드벨벳 아이린
3
성인adhd 주 증상들이래
14
4
가습기 틀고 잤는데 일어나 보니까 고양이가 이러고 있었어
9
5
(폭싹 속았수다) 3막에 이어 4막에도 나오는 듯한 특출 김선호
1
6
29살 연하 여배우랑 파파라치 찍힌 토비 맥과이어.jpg
8
7
소문만 많았던 이병헌 키 논란 완벽 종결.jpg
5
8
한국 최초로 나올뻔했던 초소형 전기차 '예쁘자나'
2
9
현재 여기서도 잘생기고 예쁘면 찐이라는 장소.JPG
10
헐 치킨한마리에 1500원 남는대
5
11
오늘 한국인에게 제법 타격감 있게 딜 넣은 트윗.twt
11
12
면접 볼 때 공백기 증명해야 되는 거 외국이 훨씬 더 심하구나
4
13
백종원식 식재료 보관방법
3
14
뉴진스 인스타스토리 업데이트
15
캣타워 결합한 공기청정기…LG전자 '에어로캣타워' 출시
1
16
오늘 세븐틴 팬미팅 빈좌석.jpg
2
17
15년전 노량진 돈가스
1
18
8090 초딩 시절 금단의 구역.jpg
19
뉴진스(NJZ) 인스타 스토리 업뎃
1
1
정리글
뉴진스 측의 아일릿 향한 갑질
22
2
정보/소식
뉴진스가 아일릿 아형으로 시비건게 어이없는 이유
44
3
난 걍 르세라핌이 "저희좀좋아해주세요" 히놓고 유머스럽게 너내동료가되라 하면서 끝난게 너무 마음 아픈거..
3
4
나는 허윤진 수상소감에 저희 르세라핌 예쁘게 봐주셔서 감사드립니다 라고 했던거
3
5
뉴진스 역대급 사건 ㄷㄷ 아일릿 방탄 르세라핌 죽어라 욕하던 외국인이랑 친목하다가 걸렸대
34
6
정보/소식
[속보] 필리핀 두테르테 전 대통령, 아시아 대통령 최초 국제형사재판소 수감
1
7
이 분 라잌제니 잘추신다
6
8
정리글
지금 일부 사람들이 뉴진스가 NJZ계정에 실시간 업데이트 하는 거 이래도 돼? 하는 이유
69
9
걍 뉴진스는 업보임 : 총을 쏘는자는 총에 맞을 각오가 되있어야한다
8
10
근데 진지하게 일반인이 SM에 캐스팅 역제안 할순없어?
18
11
근데 ㄹㅅㄹㅍ은 한복 입은 짤 하나도 없는 것도 신기함 ㄹㅇ
37
12
역 분실물에 성심당 빵 개많음
7
13
정리글
뉴진스 까계랑 친목했다고 플탔던거 정리해드림
14
투자금 이상 수익 벌어다줬다는거 뉴진스가 한말임
12
15
트와이스 미나 라이브 신기한거 같아
1
16
내 장점이 뭔지 알아 바로 솔직한거야 < 이런것도 킬링파트야??
9
17
이사진 닝닝맞아?
4
18
위시로 엔시티 시작했는데 걍 다 스킨십 겁나 많더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1
19
아 온유오빠 왜 갈수록 어려져
2
20
마크 오늘 ㄹㅇ 칭찬 만땅해주고싶다..
2
1
오늘 엄빠랑 폭싹 보다가 분위기 싸해져서 끔…
35
2
난 백상 여우주연상 김태리 2521로 받은거 보고
21
3
아이유 미니 팔레트에 ㅇㅅㅇ이 나와도 난 좋을거같다...
11
4
급상승
정보/소식
폭싹 세 이모들 과거
1
5
결국 영주 정신 나간거였구나..
3
6
지수 너무 불쌍함
1
7
김수현 관련해서 가세연을 안믿는 이유
8
8
폭싹 어떤내용이길래 금명이 보고난뒤 아빠가 앞으로 나한테 더 잘해주겟대
6
9
귀신인거?
10
박은빈 스탭이 찍은 사진 봐봐 ㅋㅋㅋㅋ
8
11
애순관식 서사가 mz같고 금명 충섭 서사가 더 60년대 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
12
정유미 폭싹 속았수다 인스스
1
13
근데 헤어질때 나 안 좋아?이랬는데 아직 좋아한단 말 듣고
14
OTT드 블레 못나오는 이유가있어?
1
15
언더커버 친일파 저격하는 얘기였구나
2
16
폭싹 3막 자밌어???(팬들빼고 드덕들 객관적으로 말해줘)
90
17
초딩때 난생처음으로 첫눈에 반했던 여배우
18
금명 충섭 (ㅅㅍ)
19
박보검 자꾸 아이유 팔꿈치 잡아주는거 귀여움ㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12
20
ㅅㅍㅈㅇ 헐 은명이 결혼하면
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation