이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
기간 탐색
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
필테강사 너무 재밌는 거 같아
51
l
일상
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
709
l
그냥 직업 만족도 200% 행복해
이런 글은 어떠세요?
승객들을 오히려 자극한다는 지하철 문구
이슈 · 11명 보는 중
그와중에 김건희로 추정되는 사람 포착됨
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
명절 여파를 온몸으로 받고 있는 반려 동물들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
이슈 · 10명 보는 중
정보/소식
애들아!!! 쿠팡에서 HBO 서비스 제공할 계획이래!!
연예 · 3명 보는 중
스레드 이런 글 보기싫어서 지움
일상 · 13명 보는 중
내 미친 점심 좀 봐줘 얼마 같아??
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
이채연이 임영웅 말에 반박하니까 달리는 댓글들
이슈 · 7명 보는 중
모수 가보려니 비싸네
일상 · 6명 보는 중
장례지도사가 귀신을 믿지 않는 이유.jpg
이슈 · 19명 보는 중
송중기가 현재 욕 오지게 먹는 이유.jpg
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
인터넷에서 논란이었던 알바밥
이슈 · 15명 보는 중
파스타 면에 이런게 있는데 벌레인가?
일상 · 17명 보는 중
연관글
•
친구가 너무 꼰대 같아
익인1
부럽! 나도 직업 만족도 높을 만한 그런 진로 찾고 힢다ㅠㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
진짜 내가 좋아하는 일을 찾아서 한다는 게 너무 어려운 일인 거 같기도해ㅠㅠ
1개월 전
익인2
얼마나 배우고 강사시작했어?
1개월 전
글쓴이
나는 물리치료사랑 같이 허고 있어서 한 5개월 정도 배우고 자격증 따고 사일만에 바로 일했어!
1개월 전
익인3
우아 부럽다! 나도 최근에 강사 과정 수업 듣고있는데 이제 시작해서 몇개월은 공부해야해🥹 어려운데 재밌다ㅎㅎ 한곳에서만 근무 하는거야? 아니면 프리랜서야?!
1개월 전
글쓴이
병원 끝나고 한군데에서 프리랜서로 일중이얌!! 나는 무조건 프리추천..
1개월 전
익인4
나도 물리치료사인데 탈병원하고싶다,,,🥺 임상몇년다닌거야?
1개월 전
글쓴이
나 임상 7년차이고 아직도 하는중!! ㅋㅋㅋㅋㅋ투잡이 최고인 거 같오
1개월 전
익인5
나도 재활필테강사 했었는데 잼있었다 지금은 딴거하지만
1개월 전
글쓴이
구칰ㅋㅋㅋ뭔가 전후가 딱 나오면 만족감 쩔어
1개월 전
익인6
헉.. 투잡 대단하다
1개월 전
글쓴이
큐큐 힘들지만 보람차다..
1개월 전
익인7
선생님 오늘 너무 빡셋서요
1개월 전
글쓴이
나는 힘들다하면 너무 좋아
1개월 전
익인7
나도 할때는 쌤이 야속하지만 해내면 뿌듯하지
1개월 전
글쓴이
크으 그날은 조금 힘들겠지만 더 건강해진다는 거니까 👍🏻👍🏻👍🏻
1개월 전
익인8
쓰니같은 선생님한테 배우고싶다! 미용 목적으로 하는 곳들 말구
1개월 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋㅋ강남으로 오세요....✌🏻✌🏻✌🏻
1개월 전
익인8
아예 운동신경없구 필테 한번도 안한 사람은 1:1 수업은 몇번 정도 받고 그룹 수업 받는게 좋아?
1개월 전
글쓴이
운동신경 없으면 보통 1:1 10회는 추천하는 거 같아ㅠ 기본동작만 배워도 사실 10회는 넘어가서!!
1개월 전
익인8
아하...! 고마오 쓰니얌
1개월 전
익인9
필테하다가 방구끼면 모른척 하는 편이야? 아니면 다같이 웃어?
1개월 전
익인11
다같이 웃으면 그 회원 관둘듯..
1개월 전
글쓴이
아 내가 듀엣수업이서 뀐 적 있는데 모른척 해주셨엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인10
우와 멋있당..
1개월 전
글쓴이
곰마오...🥹🥹🥹
1개월 전
익인11
심한 측만증에도 필테 효과 좋을까??
1개월 전
글쓴이
심한 측만도 분명 효과는 있다고 생각해!!그치만 드라마틱하딘 않아ㅠㅠ
1개월 전
익인12
비전공인데 필라케스 강사하려면
민간 자격증 따야 해???
1개월 전
글쓴이
필테는 다 그냥 똑같은 민간 자격증일걸???
1개월 전
익인12
아하!!
혹시 민간 자격증 가격 어느정도 하는지 물어봐도 될까?
1개월 전
글쓴이
가격은 정말 천차만별 하지만 네임드는 800~1000정도라 생각하면 돼!!!
1개월 전
익인12
대박..!!!!!!
1개월 전
글쓴이
12에게
나는 근데 300주고 땄어!! 물리치료사 면허증 있어서 그렇게까지 비싸게 주고 따고싶진 않았어서ㅜㅜ
1개월 전
익인13
필테강사분들 보면 50분이면 안그래도 짧은데
1,2분씩 빨리 끝내시던데 시퀀스 어떻게 짜는편이여??
1개월 전
글쓴이
나는 한번도 빨리 끝낸 적은 없는 거 같어! 개인이랑 듀엣만 하기 때문에 시퀀스는 회원의 목표에 맞춰서 짜거나 체형에 맞춰서 짜는 편이야 ㅎㅎ
1개월 전
익인13
아항 단체랑은 또 다르구낭
난 이게 한두번이 아니니 말해볼까 고민했거든 진상이진
않을까 싶어서 물어봤어!
1개월 전
글쓴이
돈내고 받는 건데 당연히 말해야지 진상 놉!!!
1개월 전
익인13
고마옹 얘기해야겠다
나도 쓰니같은 강사님
만나면 좋겠댱 🥹
1개월 전
익인14
슨배님.. 물치 2년차인데 운동치료나 필테쪽으로 가고 싶은데 혹시 무조건 들어야 하는 교육이나 해야하는 준비가 있을까요?ㅜ 지난 1년동안 너무 아무것도 안해서 요즘 갑자기 불안해지고 그러더라구여..ㅜㅜ
1개월 전
글쓴이
저연차면 네이버 smt 추천이고 좀 더 심화로 가고 싶다면 KEMA 추천!!!!!!
1개월 전
글쓴이
운동관련은 FMT가 제일 좋아욜 !!!!
1개월 전
익인14
감사합니다..ㅜㅠㅠㅠ 요즘 제 방향성이나 미래 걱정으로 스트레스를 너무 많이 받는데 누구한테 물어봐야할지를 몰라서 힘들었었고든요ㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인15
익이나…! 나 질문 하나만 해도 될까ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
웅모야??
1개월 전
익인15
내가 “천장관절”이 안 좋아서 앉으면 좌골이 너무 아프고 발날이 저리거든 ㅠㅠ 그래서 재활 필라테스 받으려고 하는데 혹시 찐 재활 쪽(통증완화)으로 잘 고르는 법 뭐 있을까… 물치사 출신이신분들 중에 고를까 하는데 거기서도 선택지가 많고 ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
사실 천장관절이 안좋은 경우는 병원 가는게 답이긴 해..
운동으로 나아지기엔 근육이 잡아주는 것보다 인대들도 많이 붙어있는 까다로운 부분이라ㅜ
음 센터 고를거면 일단 무조건 개인으로 가야하고 병원 출신(스포츠재활쪽) 필테쌤 고르는 게 나아
요즘 같은 경우 면허만 따고 필테하는 선생들이 많아서 꼭 임상에서 몇년 있었는지 확인해!!
1개월 전
익인15
이걸 다루는 병원이 너무너무 없더라거…ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
15에게
도수치료+운동치료 같이 하는 곳 많을텐데...?? 그런곳 찾아서 가봐!!
1개월 전
익인16
와 나 서치하다가 들어왔는데… 강남 사는데 진짜 익한테 배우고싶다 ㅠㅠ
혹시 필테쌤이나 센터 고르는 꿀팁같은거 있을까? 지금 다니는데 너무너무 비싸서 지금 회원권 끝나면 옮기려는데… 뭐부터 알아봐야할지 ㅜㅜ
29일 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅋ인티익인이들 다 초대해서 수업하고 싶닼ㅋㅋㅋㅋ
음.. 무조건 물리치료사 출신이라고 다 잘하는 건 아닐 거 같고!!
최대한 여러군데 체험 다녀봐 ㅎㅎ 체험 수업을 생각보다 대충하는 선생님들 많아 ㅜ
갔을 때 체형 다 체크해주고 어느 부분이 문제이고 보완하면 좋을지 알려주면서 본인이랑 수업하면 어떤 식으로 진행할 거라 말해주는 선생님이 찐이라 생각해 👍🏻👍🏻
29일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
다들 정착한 선크림 어디꺼야?
428
14:38
22957
4
일상
난 본가사는 사람들이 부모님한테 돈 드리는거 ㄹㅇ 몰카같았어
425
10:23
43507
1
야구
/
OnAir
⚾2025 KBO 미디어데이 달글⚾
3024
13:59
18846
1
일상
연차 사유 추천좀... 가사 라고 적었더니 반려당함 ㅜ
172
9:57
42161
0
이성 사랑방
애인 폰에서 전애인이랑 이런 문자나왔거든
94
10:56
33483
0
한화
/
OnAir
🧡🦅 2025 KBO 미디어데이🦅🧡
1280
13:29
7618
0
KIA
/
OnAir
🐯미디어데이 같이 볼 무지 모여라🐯
356
13:57
4297
0
SSG
아 미친 .. 최정 햄스부상
23
11:32
7402
0
T1
와 조마쉬 이건 처음 봤네 ㅋㅋㅋ
22
17:07
5061
0
삼성
산산기어 바막 무슨색샀어?
16
10:46
3773
0
구마유시
독방의 존재가 더더욱 소중해지는 요즘..
14
11:29
3074
3
NC
테이블석 가격이 67,400원인 것에 대하여
14
11:41
3643
0
롯데
옷이 아쉬운데
14
17:07
3692
0
간호사
와 다음 달 스케쥴표 최악이다 ㅋㅋ
8
10:38
664
0
두산
설니 마킹 영문으로 바뀐대
10
13:10
2355
0
회사에서는 일만 했으면 좋겠다…친목 싫어
03.18 17:58
60
0
레터링 케이크 개엉망인 거 같은데 어때
81
03.18 17:58
3478
0
시력 -4.5 정도인데 드림렌즈 가능해??
03.18 17:58
23
0
이성 사랑방
맞춤법 글 보니까 생각난 건데 햝 이라고 쓰는 사람 봄?
6
03.18 17:58
57
0
자식 생일선물 보통 부모님께서 금액을 얼마까지 해주셔…?
5
03.18 17:58
29
0
오늘이랑 내일 롱패딩 ㄱㅊ?
2
03.18 17:58
43
0
연애 티 전혀 안내는경우많아????
03.18 17:58
20
0
입튀어나오니까 웃는 것도 안이쁘네
03.18 17:57
15
0
시장에 파는 피카츄 무슨 맛이야?
7
03.18 17:57
28
0
유튜브 요즘 화질 이상하네
03.18 17:57
27
0
공시생 시험 지역 골라줄 익,,
5
03.18 17:57
70
0
요정도는 피부과 안가도되나?
4
03.18 17:57
44
0
디자이너인데 회사 도망가야하나
7
03.18 17:57
43
0
다들 ott 몇개봐??
13
03.18 17:57
80
0
3일째 간계밥 먹는다
2
03.18 17:57
19
0
택배 첨 보내봐서 물어볼거있어
6
03.18 17:57
18
0
여기도 여러 사람 모인 곳이긴 하지만 대체 어느 기준에 맞춰야 하나 싶음
2
03.18 17:57
15
0
이성 사랑방
애인 어머님이 쌉T에 입에 발린 말 잘 못하고 보수적인 성격인데 결혼하면 지옥불일까??
8
03.18 17:56
101
0
sns나 주변에 연애하는거 티 안내는 이유 뭐야?
5
03.18 17:56
81
0
오늘 이상할 정도로 우울하길래 달력 보니까 배란기임
2
03.18 17:56
19
0
처음
이전
721
722
723
724
725
726
727
728
729
730
731
732
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
2
조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
3
제니 (JENNIE) - like JENNIE
4
IVE (아이브) - REBEL HEART
5
G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
6
황가람 - 나는 반딧불
7
aespa - Whiplash
일상
이슈
연예
드영배
1
ncs 풀어줄사람 국어!!
16
2
내 저녁 진짜 건강식이지
5
3
엄마 자기 밥 안 차려놨다고 승질 부리는 중인데 이게 맞나 ㅋㅋ
4
4
순댓국 매니아 익이 절대 안가는 체인
5
블랙컨슈머가 진짜 있는거였구나
11
6
확실히 미용 배우는 애들이 이쁘다ㅠ
3
7
주말 재고파악해달라는게 뭔뜻일까??ㅠㅠ
8
8
로지택 이 키보드써본사람?
1
9
교수님 말 빡치는거 예민임?
1
10
여행 갔다가 회사사람들 기념품 뭐사줘?
3
11
와 아빠 때문에 개ㅐ 우울해서 챗 gpt하고 얘기하는 중 ㅋㅋㅋㅋ
6
12
넷플에 이거보는중인데 재밌음
1
13
이불냄새가 이상해 원인이 뭘까
4
14
7일에 최대로 얼마나 뺄 수 있을까ㅜㅜ
2
15
다들 명심해 🚨삶은 메추리알은 얼리지 말자🚨
16
국대축구는 응원소리가 너무 작음
2
17
저녁 먹고 졸려 ㅠ
18
와 다이어트 중인데 참치랑 연어 먹고싶음
19
너네 외모나 몸매 말고 외적으로 가장 중요하게 생각하는 게 뭐야???? 난 손톱
5
20
난 왜 화장 안 한게 더 나은 것 같지??...
4
1
드디어 일본에도 퍼진 국산 역병 근황.jpg
16
2
덱스, 김동현 달리기 자세 .gif
10
3
넷플 소년의 시간 본 들 ㄴㅇㄱ된 이유...jpg (해외에서도 화제되고 있음)
4
4
일본에 오래된 가게가 많은 이유 (+일본의 국민성 쉽게 알아보기)
6
5
유재석 : 연락 잘 안되는 친구들 있거든요. 저는 그런 친구와의 관계를 오래 유지하지 않아요
22
6
500미터 지하동굴 탐험중 댕댕이 발견
2
7
얘들아 방금 연락 안 한 지 7년 만에 친구한테 연락 왔는데
1
8
"우파식당이라고 올려놨대. 아니 순두부에 우파좌파가 어디있어”
3
9
시청자마저 이별한 사람 만들어버린 지리는 여배우 연기.jpg
10
이삭토스트 최고 존엄 메뉴는?.jpg
13
11
김수현 이슈 궁금한게
12
김밥천국 정식 완판 가능?
1
13
갓데 치어리더 1대장.gif
2
14
오늘자 첫 컴백 무대한 스테이씨 BEBE
1
와.. ㄱㅅㄹ 어머님 뼈밖에 안 남았대....
14
2
정보/소식
JK 롤링, 해리포터 배우들 또 저격…"영화 망쳤다"
9
3
정보/소식
故 김새론 어머니께서 하늘 나라로 떠난 새론이에게 쓴 편지
29
4
정보/소식
故김새론이 원했을까? 유서無, 다 품고 눈 감았는데 경악스러운 '사생활 파묘'
1
5
헐 엑소 공계 프사 바꼈어
8
6
엠넷 주접 미쳤나ㅋㅋㅋㅋ
7
127들 있으면 들어와볼래
2
8
정보/소식
에릭 "감사한 마음으로 잘 키울게요"…♥나혜미, 둘째 子 출산 [공식]
9
영등포 이쪽 이상한 곳 아니지??
14
10
와 샤이니 개빡세구나 용병해줬는데 겨우 한자리먹음
10
11
더보이즈 미스디미너 몬엑 옹심이 인피니트 불편한진실
2
12
더보이즈 현재 개인유튜브 온다온다온다온다...
4
13
마크해찬 공식 수식어 생겼네엥
2
14
마크 해찬 냅다 음방잡은게 스엠아이디어라는게 믿기지않음
13
15
담주 엠카 스페셜 바다랑 메인댄서들이라는데
13
16
본부제로 운영하는거 제왑밖에 없어?
6
17
리디공도 한국사회배경이면 거북목을 못피하는구나
18
나 아무래도 입술 한바가지 친구들 좋아하는듯
19
와 전석 매진
20
82 무대 방금 봤는데
1
아이유 이준영 이게 맞음?
36
2
ㄴㅇㅍ촬영 중단됐나보네??
4
3
폭싹 선공개에서
4
아니 폭싹 이것도 cg라고..?
7
5
정보/소식
[단독] 조말론, 김수현 아시아 앰버서더 계약 종료
27
6
근데 영범이 ”이따 저랑 보실래요?" 개설렌다..
3
7
폭싹 3막은 걍 이러고 보려고
22
8
폭싹 금명 영범 맞는 것 같은데
9
9
김수현 얘기 퍼질대로 퍼졌구나
120
10
폭싹 금명이 그냥 결혼안하고
6
11
이준영 얼굴 빨간거봨ㅋㅋㅋㅋ
6
12
하이퍼나이프 음감 누구야??
2
13
헐 4막 ㄹㅇ 봄인거야??????
4
14
금명이 이미지가 생각과 많이 달라ㅋㅋㅋ
4
15
폭싹 어린애순이 벌써 시구하네!!
3
16
재혼황후 캐스팅 걍 말이 안됨
180
17
폭싹 걔가 결혼을 왜해!!!!!!!!
2
18
입장기사 하나씩 뜨는거보니 왜 억울한진 알겠음
42
19
나는 이준영이 적응안돼ㅜㅜ
5
20
폭싹 우리드 12세 관람가 답네
1
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation