호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
평소 운동하는 익들 생리땐 어떻게 해??11 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 149l
원래는 그냥 하기도 했었는데
이번 생리는 유독 양도 많고 통증도 심해서
그냥 3일차까진 쉴까 싶기도 함..
글고 생리 중엔 관절도 약해진대서 ㅠ
근데 뭔가 살찔까봐 무섭기도 하고 ㅠㅠ
너희는 어케해??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
나는 그냥 일주일 풀로 쉼 몸에 무리가는거 싫어서
1개월 전
글쓴이
아 몸에 무리갈려나? 나는 실내싸이클 타거든 ㅠㅠ 근력 안하고 싸이클만 타도 무리려나
1개월 전
익인1
난 산책만 가볍게 돌고 끝냄 사이클도 무릎에 무리 갈까봐 안해 ㅋㅋㅋ 뼈 한번 다치니까 그냥 다 조심하는중
1개월 전
익인2
안함
1개월 전
익인4
22
1개월 전
익인3
나는 하체근력 안하고 근력+유산소
1개월 전
글쓴이
근력 유산소 어떤거 해?
1개월 전
익인3
근력은 헬스장가서 등+어깨 아님 가슴 40분정도 하구 유산소는 런닝머신 인터벌 30분! 원래는유산소1시간하는데 생리할땐 적게하긴햐
1개월 전
글쓴이
오 많이하는데..? 생리할 때 무거운거 드는거 안좋대서 상체근력
안하게 돼 ㅠ
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
하루만 쉬어? 대단하다 ㅠ
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상월급 300 이상 받는 익들아522 10:0539364 2
일상너네 친오빠랑 밥먹는거 가능? 277 15:2528262 1
일상98년생 28살인데 아직 본가에서 부모님이랑 사는중ㅋㅋㅋ큐 253 15:3832415 1
이성 사랑방/연애중벚꽃축제 피크때 엄마랑 꽃 보고 온다는 애인178 11:0741005 0
야구/정보/소식도대체 단점이 뭐죠? 구자욱, 7년째 베트남 유소년 야구팀 남몰래 도왔다68 11:0924763 6
이성 사랑방/이별 전애인 잘생겨졌네ㅋㅋ 짜증난다1 20:01 120 0
이성 사랑방 빨리 잊는 법 알려줘8 20:01 70 0
나이 들면서 보조개 깊어질 수도 있나 ,,,,? 20:01 16 0
기타 튜닝 튜닝기 안사고 그냥 폰으로 해도 돼?1 20:01 8 0
근데 애초에 남이 예쁜걸 왜 질투하는거임❓2 20:01 81 0
잠 많이 못자고 렌즈끼면 눈 빠질거같이 엄청 건조한거 나만그래?1 20:01 7 0
이성 사랑방/짝 끝났다 하하하6 20:00 156 0
중소 인턴인데 회사에서 나보고11 20:00 676 0
우리 아빠 진짜 이상해 애들아 2 20:00 48 0
난걍 나한테 관심있는남자한테 마음이 가는듯 20:00 18 0
요즘에 식이장애생긴거같아 20:00 49 0
문과 중에 전망 괜찮은 직업 뭐같아? 2 20:00 20 0
빽다방 알바 있나요....?6 20:00 117 0
지원하고싶은 회사 공고가 2월 초에 올라온건데 상시모집이고 아직 열려있으면 지원해봐.. 20:00 16 0
이거 당근 혹시 사기야?3 20:00 93 0
6월에 엄마랑 동유럽 가기로 했는데 언제 가야할까... 20:00 11 0
와 뉴스보니까 심하다 . . .1 20:00 816 0
아 잘생긴 사람 만나고싶어 진심으로 진짜로 마음깊이 19:59 26 0
미국에서 살다오면 중산층 이상인가?? 19:59 12 0
하루에 한끼 먹는데 뭐먹을때마다 가슴팍이 불타는것같이 아파..ㅋ큐ㅠㅠ4 19:59 21 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
좋은 커피 위대..
Image
구마유시
Image
부동산
Image
향수
Image
무성애
Image
괴담출근
Image
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   음.. 회사에 수제 쿠키 돌렸는데 쓰레기통에 있더라구 73
2 싱크홀 사고 움짤 미쳤어ㅠㅠㅠㅠㅠ 2
3와 역대급 23살 25살 손님 둘이서 소주 34병 먹는 중 와 20
4부모님 둘 다 공무원인 사람들은 진짜 풍족하긴 하겠다.. 16
5나보다 가난한집 사람 없을껄 12
6지거국 꼬리 얼마나 기냐면 6
7근데 진짜 조사병단이 대단하긴 하다...... 10
8익들아 적금 얼마나 모아..? 3
9 싱크홀 진짜 커 2
10 나 앞가마 심하지 개스트레스 받음 3
11오늘 속옷사러갔는데 내가 꼽먹은건지 봐줘 8
12쿠팡 블랙리스트 됐나봐 나..ㅋㅋ 2
13나 가슴성형했는데 피티쌤한테 말하는게 낫나...? 3
14나 뭔가 방어기제 그런게 심한듯
15밉다는 말이 최고의 애정표현같음 3
16친구가 자꾸 승진턱 내라는데 뭐 사야함 6
17무서운 유튜브 추천해주라 1
18단 거 끊었는데 이제 단 거 먹어도 맛이 별로 없어…
19서울 싱크홀 사람 죽은거 실화야..? 32
20자매인데 둘다 결혼 못한 집있어...? 2
1 서울 차홍아르더 메이크업샵 비포애프터 후기 28
2 의외의 연예계 쌍둥이 남매 7
3 종이책과 전자책의 차이(아마 애플은 절대 말하지 않을...) 7
4 ??? : 백종원, 김수현, 이진호, 뉴진스 고마워! 6
5 사회성이 뛰어난 내향인들의 흥미로운 특징 3
6 짝남 이런표정으로 쳐다봤는데 당황해하더라... 3
7 직장병행 전문직 합격자의 데일리 공부패턴
8 한국 과학계 레전드 사건 9
9 대한항공이 검토했던 신규 여객기 디자인.JPG 6
10 나 어제 호모망가 보느라 늦게자서 엄청 피곤하다.twt 6
11 짝사랑을 멈출 때가 됐다는 씁쓸한 신호 12가지
12 지방 공팬 진행한 하츠투하츠 비주얼
13 참치 800g 넣고 끓인 김치찌개.gif6
14 뷔페에서 한 끼 먹으려고 결혼식 하객 알바 간 나와 아빠4
15 전설의 간호조무사
16 결혼식 전에 전애인 만나고옴
17 방탄소년단 알엠 인스타 업데이트1
18 엄청난 능력자라는 개그맨 김진수 아내.jpg
 
 
1 싱크홀 사고 영상...미쳤네..... 16
2 정보/소식 BJ 과즙세연 "방시혁 의장, 안면인식장애 있는데 어떻게 우연히 만나냐" 억울함 토.. 5
3 정리글 뉴진스 타임지 인터뷰 중 발언 정리 28
4 정리글 스케일 미쳤다는 스우파3 나라별 예상 라인업 79
5 하투하 지우 진짜 너무 예뻐......................
6 뉴진스 어린애들한테 위악금 몇천억 너무하지 않냐 하는데 10
7 정보/소식 위버스에서 mynavi presents the performa..
8 정리글 지금보면 광기 그자체엿던 아일릿 아는형님 사건 45
9 은석이 라방하다가 거실에서 지코바 먹던 원빈이 데려옴 4
10 정보/소식 서울 강동구서 4개 차로 너비 싱크홀…오토바이 운전자 수색 중
11 근데 그 전에 피프티사태 있어서 사람들이 더 뉴진스 편 든것도 있어 2
12 아일릿 제발!!!!!!!!!!!!!!🚨🚨🚨🚨🚨 8
13 방시혁 패션 ㄹㅇ 블로그 글 있네.. 22
14 만약 익들은 나라위해 죽으라면 죽을수있어?
15 덱스 육성재..? 나 또 심장 뛰어
16 제이홉 대포(선물) 쏘는데 바로 코 앞에 떨어진 거 개웃김 12
17 39세 신인 아이돌이 있어? 5
18 정보/소식 민희진, 직장내 괴롭힘·성희롱 사건 편파 개입으로 과태료 1
19 스우파3 걍 스맨파 절크, 스걸파 턴즈 느낌으로 걍 결과가 뻔히 보이긴 함 1
20 이원히 ㄹㅇ 초딩임 2
1 박충섭이 이 사진 뭐야?? 5
2 박보검은 애순의 멋있게 느껴진 장면도 있었냐는 말에 "애순이는 안 멋있었던 순간이 없었는데…" 11
3 초록글 새롭게 뜬 가세연 김수현 관련 소식 471
4 관식 금명사이에 낀 학씨 ㅋㅋㅋ 5
5 지수 또 이상한거 붙었네 3
6 요즘 드라마 로코 허위매물 심함 8
7 금명영범 진짜 닉주디같다 3
8 애순충섭 장모사위 잘 맞을거같음ㅋㅋ 5
9 웁스 아이유 이준영 얼굴합 개쩐다 2
10 내친구 폭싹 속았수다를 뭐라고 한 줄 알아? 6
11 이준영 넷플댓글에 대댓글담 ㅋㅋ 13
12 초록글 아니 김선호 근데 44
13 계시록 무서워?
14 초록글근데 영범이는 진짜 금명이를 사랑하긴 한 걸까? 141
15 초록글근데 장기연애하면 진짜 헤어지는데만 1년 써? 171
16 한가인 폭싹 인스스 12
17 지금온에어뭐야 1
18 초록글 아이유 앞머리 숱 많이 내고 뽕 세게 넣으니까 진짜 90년대 시티팝 시절 같음 40
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation