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가슴하고 등운동은 자극 1도 안와서 잘되는지도 모르겠음
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1개월 전
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무겁고 힘들기는 한데 정작 가슴쪽하고 등쪽은 전혀 자극이 안옴
근육통은 하루있다 오긴하는데 이것도 어깨나 삼두이두쪽이 더 아픈 느낌이고
자극 안오고 잘되는지 모르니 상체 재미없다
이런 글은 어떠세요?
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아예 자극이 안오는거면 잘못하고있는거아니야..?!
1개월 전
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