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발레 3년째인데 코어는 안좋은 이유가 뭘까1 l 일상
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l조회 31l

체력이 엄청 늘은건 느껴지는데 코어가 안 늘어....

매트할때는 아직도 부들부들렼ㅋㅋ

심지어 나이 들면서 살 엄청 쪘어..

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익인1
헬스해야 근력이 늘어..
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