호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N프로세카 19시간 전 N치이카와(먼작귀.. 19시간 전 N김연아 19시간 전 N부업 6일 전 N진격의 거인 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
왜케 배고프제 ㅠㅜㅜㅜ 밥먹은지 1시간반됨.....4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 41l
점심은 유부초밥+불닭 ㅠㅠ
저녁은 닭발 ㅠㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
탄수화물이 하루 전체에서 부족+섬유질처럼 느리게 소화 되는 음식 적어서 빨리 배고픈거 아닐까

아님 매운거 먹어서 화장실 자주 가서?
1개월 전
글쓴이
탄수기 부족이라고??유부초밥의 밥 탄수 + 불닭 라면 탄수인데?ㅠㅠㅠㅜㅜ
1개월 전
익인1
면은 빨리 흡수 되고 유부초밥은 라면이랑 같이 먹으면서 혈당 스파이크 치고 인슐린 많이 나와서 혈당 내림 + 저녁 탄수 부족으로 너 기준 살짝 저혈당일 수도 있어.

배고프면 두부나 바나나처럼 소화가 천천히 되는 음식 추천할게
1개월 전
글쓴이
홀 ,, 혈당을 오히려 낮추다니 오키이
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상폭싹 안 보고 지브리 안 만든 사람들 엠비티아이 뭐야 416 3:2314177 1
일상5:5 데통은 진짜 비추다 썰푼다 307 04.02 22:5533890 20
일상팀플로 대학 안좋은 소문 싹 퍼졌는데264 0:0423610 1
이성 사랑방난 데통하면서 제일 서러웠을때…132 04.02 23:0428766 0
야구 아니; 누가 한화 볼파크에서 핫도그 시켜먹냐 76 04.02 19:4929848 2
이성 사랑방 34살 남자 주변에서 계속 결혼하고 이러면4 03.29 08:48 258 0
미국익 크럼블쿠키 처음 먹어봄14 03.29 08:48 1661 0
블라우스만 입기에는 추울까???6 03.29 08:46 281 0
네일샵 갈때 네일 디자인 세세하게 정하고가야돼?5 03.29 08:46 121 0
너네 주변에 ai같은 사람 있어?2 03.29 08:45 152 0
미용사 익들 있으면 고데기 질문좀ㅜㅜ1 03.29 08:45 63 0
시험 오늘인데 그래도 가서 보기는 할까1 03.29 08:44 85 1
아오 친구 조언해주는건 알겠는데 답답하네4 03.29 08:44 90 0
간호사들아4 03.29 08:44 366 0
우리집 잘 사는거 아닌데 4인가족 생활비 50은 아니지 않냐22 03.29 08:44 1209 0
안동 의성 산불재발 뭐야ㅠㅠㅠㅠ 03.29 08:44 42 0
섀도우 발색도 사람마다 다른가.....?2 03.29 08:42 25 0
옷 자율화 회사 상의 골라주라11 03.29 08:41 1178 0
익들은 커피 많이 마셔?5 03.29 08:41 54 0
날 좋아하는사람이랑 술마시고나면 03.29 08:40 84 0
콘서트 알바 어려워?1 03.29 08:40 95 0
이성 사랑방 하 거짓말 들켰다 살려줘요30 03.29 08:39 484 0
남자 여자, 외모 능력 성격 각각 뭐가 더 중요하다 생각함2 03.29 08:39 48 0
생리통약 지으러 산부인과간다ㅠ 03.29 08:39 19 0
와 눈온다3 03.29 08:38 76 0
처음이전6696706716726731674675676677678679680다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
6명 찬성 (목표 20명)
엔하이픈 니키
8명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
10명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
18명 찬성 (목표 20명)
도란
11명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
10명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
13명 찬성 (목표 20명)
로얄매치
일상
이슈
연예
드영배
1 20kg 찌기 전 후 차이 7
2지브리 저작권 타령하는데 35
3근데 ㄹㅇ 옷 잘입거 이쁘장하고 현생 잘사는 언니있는데 왜 인스타에 하나도 안올리지…??? 7
4중소다니는 사람들은 왜 공무원준비안해?? 26
5엔화 오르는거 5
6와 지브리 왤케 난린가 했는데 인스타 오랜만에 들어갔더니 난장판이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
728살에 9급 붙은거 어때? 23
8내가 본 친구들 가족 중에 진짜 사이 좋은 집 공통점이
9쌍수도 안 한 자연미인이라 좋다
10몇년동안 현금만 써야되는데 지갑 좀 골라주라!
11다이슨이 고데기보다 나은 장점이 뭐야? 2
12중소도 학점 많이 봐?? 6
13생각보다 사람들 남한테 관심 대박 많구나 .... 4
14귀여미 오늘 맘마
15간호 증원은 진짜 왜 안 막지 1
164000가지고 결혼식+신행 10
17지방에서올라오는친구잇는데 남산가고싶대 근데넘헤비해서..다른 곳 없나 5
18 입술 필러 맞을까 하는데 (40) 자연스럽게도 가능해?
19손절잠수탄 친구 미안하다고 연락왔는데 2
20전세사기 겪으면서 배운거 5
1 "백종원 농약통 소스, 조리 기구로 적합"…홍성군, 행정처분 안 한다 6
2 키스방에서 일한 후기 보는데 ㄹㅇ 역겹다 16
3 웹툰계 불법웹툰 유통 '뉴토끼' 피해 확산 경보 3
4 김수현이랑 새론이 같은 날 찍혔던 사진 봐... 예전 관상 시사회 때인데 13
5 하객입장으로 가장 최악의 결혼식 21
6 최근 아조씨들 미치고 환장한다는 동호회.jpg 2
7 순대국 때문에 파혼했는데 잘했다고 해주세요 11
8 갑자기 커플 지브리풍 프사가 인기끄는 이유에 대한 정답
9 현재 연예계 일정들이 줄줄이 취소 되는 이유...jpg 41
10 화제되고 있는 안녕 자두야 작가님 트윗.twt 25
11 Mg 손해보험사태 동의 좀 부탁해
12 클라이밍 센터에서 물 만난 고양이.gif
13 고양이랑 샌드위치 먹었어 🥪🐱5
14 WM 신인 걸그룹 멤버들 과사.jpg
15 김수현 측 "故 최진리 '리얼' 속 노출신 숙지...나체신 강요 없었다” (공식) [전문]
16 봄나물 최고 존엄은?10
 
 
 
 
1 정리글 뉴진스의 '감히' 82
2 뉴진스 그냥 일반인처럼 사회생활 한 번 시켜보고 싶음 9
3 왜 또 뉴진스 플이야? 뭐 또 뜸? 3
4 멤버 많은 그룹 팬분들께 궁금한점이 있습니당 12
5 25년 4월 인티 독방순위 쳌 ✅️ 20
6 내가 ㄹㅡㄹㅣㅅ 이였으면 새벽에 라방켜서 울다 껐을듯
7 정보/소식 변호사가 말 하는 뉴진스 위약금
8 정보/소식 아이유, 극우 '좌파 아이유' 조롱에 "감당해야 할 부분”
9 나중에 뉴진스 아일릿이 방송에 같이 나와서 화해했으면 좋겠다 19
10 정리글 어도어(하이브)의 뉴진스 홍콩콘 직원 파견이 가불기인 이유 7
11 앞으로 완전체 절대못하는거 개꼬시다 1
12 친구 롤팬인데 낼 밖에서 유니폼 못입을거같대 4
13 에셈 일본 걸그룹
14 인티에서 헌재 방청 당첨된 사람 나올까?ㅋㅋ 9
15 내일 탄핵 인용 100% 합리적인 이유 4
16 아일릿 아몬드 초콜렛 일본 착장 개예뻐 8
17 송하 소개 영상 시작부분이 너무 좋음
18 박지훈 생각보다 되게 쾌남?이네 5
19 창원시장 당선무효형이라는데
20 나 민희진 어도어 독소조항 말할때마다 생각한건데 3
1 추영우가 새벽에 올렸다 빛삭한 게시물ㅋㅋㅋㅋㅋ 18
2 와 스레드에서 본인 이름 박새봄, 외할머니 존함이 "애순”이인 사람 봄ㅋㅋㅋㅋ 19
3 아이유 머리 길이 3
4 아이유 웃생파 떳다 7
5 박해준 올림픽 체조경기장을 올림픽 체육관이라 하는것도 관식이 같음ㅋㅋㅋㅋ 4
6급상승  폭싹 촬영지 안동이잖아 2
7급상승  뭐랭하맨 폭싹 수익 4.3에 기부한다고 극우들한테 악플테러 당했나봐 인스 올리심 7
8 아 박하선님 남편 해외나가서 폭싹 못보고계신대 13
9 채원빈 키 진짜 크다.. 1
10 나문희는 왜 늘 00한테 혼날일밖에 없다해? 5
11 영범이 금명이 결혼식때 이러고있었던거야... 23
12 3년전 미공개를 지금 풀다니,,, 극악무도하다 2
13 헐 중국 장가계 관광측에서 폭싹 제작진,배우들 초청했대 16
14 투바투도 폭싹 보네 1
15 변우석 대군부인에서 청순하게 나왔으면 3
16 변우석 뉴제복짤 8
17 정보/소식 [단독] 김영광·강영석·한선화, 차은우 스크린 주연작 합류…'퍼스트 라이드' 출연 2
18 아이유 지인들이 눈물닦은휴지찍어 보냈대 ㅋㅋㅋㅋ 12
19 경국지색하면 떠오르는 배우 누구야? 2
20 다들 공감하는 폭싹 3막 최고 도파민 인물 12
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation