[잡담] 다이어트 할 때 자주먹은 음식 뭐있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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다이어트 할 때 자주먹은 음식 뭐있어?15 l 일상

1개월 전l조회 277l

걍 간단한것도 좋고 요리도 좋고!! 다이어트는 식단이 90이래서 각 잡고 해볼라고

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	글쓴이 일단 닭가슴살 두부 참치 숙주 현미부터 사야겟다ㅏ 1개월 전
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	익인10 오이 두부 두부반 밥 반해서 볶음밥이나 비빔밥같은거 해먹고 볶음밥 할때 새송이도 작게 썰어서 넣으면 밥 적어도 충족돼서 좋아 숙주 배추 팽이 대패목심 넣고 샤브샤브 해먹고 1개월 전 글쓴이 혹시 샤브샤브할때 육수는 어떤식으로 했어??샤브샤브 짱좋아하는데 1개월 전 익인10 그 국시장국 이랑 참치액 마늘 후추 -> 국시장국+마늘만 넣어도 극락이야 면 땡긴다면 샤브샤브에 콩담백면이나 곤약면 넣어도 맛있고 배터지는데 화장실 잘가게됨! 1개월 전 글쓴이 고마워 국시장국 사야겠다🤍 1개월 전

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