호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 할 때 자주먹은 음식 뭐있어?15 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 277l
걍 간단한것도 좋고 요리도 좋고!! 다이어트는 식단이 90이래서 각 잡고 해볼라고

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
닭가슴살 에프에 구워먹기...
1개월 전
익인2
계란…
1개월 전
익인3
샌드위치~~
1개월 전
익인4
현미밥+닭가슴살+김치or나물
1개월 전
익인5
양배추
1개월 전
글쓴이
하 양배추 진짜 많이 먹던데 양배추를 못먹어..
1개월 전
익인6
야채찜 샤브샤브 양참덮 참치비빔밥 샌드위치
1개월 전
글쓴이
일단 닭가슴살 두부 참치 숙주 현미부터 사야겟다ㅏ
1개월 전
익인7
애증의 샤브샤브...
1개월 전
익인8
알배추+팽이버섯+숙주나무+샤브용 소고기 해서 찜기 넣고 전자레인지 5분!! 나 진짜 배추나 야채찜 싫어하는데 이건 마싯어..
1개월 전
익인9
머드스콘…
1개월 전
익인10
오이
두부 두부반 밥 반해서 볶음밥이나 비빔밥같은거 해먹고 볶음밥 할때 새송이도 작게 썰어서 넣으면 밥 적어도 충족돼서 좋아
숙주 배추 팽이 대패목심 넣고 샤브샤브 해먹고
1개월 전
글쓴이
혹시 샤브샤브할때 육수는 어떤식으로 했어??샤브샤브 짱좋아하는데
1개월 전
익인10
그 국시장국 이랑 참치액 마늘 후추 -> 국시장국+마늘만 넣어도 극락이야
면 땡긴다면 샤브샤브에 콩담백면이나 곤약면 넣어도 맛있고 배터지는데 화장실 잘가게됨!
1개월 전
글쓴이
고마워 국시장국 사야겠다🤍
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️금방 돌아올 도영이를 위해 타이거즈는 계속 이겨주면 되,💛 3/.. 3432 13:0221339 0
일상여기서 개ㅊ맞을 말이겠지만 난 솔직히 침대에 누워있는게 젤 좋다는 사람 이해 안돼229 9:4241062 1
삼성/OnAir 🦁 가장 높은 곳에서 일렁일 푸른 파도를 위해 3/23 달글 🦁💙 5136 13:1719386 2
롯데 🌺 250323 달글 鬪魂鬪志, 승리를 위한 전진 🌺 3928 12:3218544 1
일상몸이 야해서 야동 안 보고 거울 보는 사람 있어?114 03.22 23:3227048 0
이성 사랑방 결혼 나이 관련해서 궁금한거..15 03.22 16:55 242 0
여름옷 뭐가 좋을까 03.22 16:55 13 0
에어팟 VS 유선이어폰 뭐살까4 03.22 16:55 22 0
라네즈 크림스킨 좋아?5 03.22 16:55 21 0
조금만 예뻐도 예쁘다고 해주네5 03.22 16:54 168 0
서울에서 투룸 월세 80~90이면 못구할까??6 03.22 16:54 61 0
퍼즐 8882 03.22 16:54 28 0
집행유예 왜 있음...? 봐주면 안될 것 같은데1 03.22 16:54 140 0
엘베없는 4층 사다리 이사 불가..8 03.22 16:54 61 0
나 여태껏 자글방 자유로운 글쓰기방인 줄 알았어 1 03.22 16:54 67 0
여자가 편지랑 꽃 프사한거면 백퍼 남친임???3 03.22 16:54 40 0
이성 사랑방 너흰 언제 썸붕내?1 03.22 16:54 106 0
간호학과 4학년 앞두고 휴학함. 뭘 하면 좋을까 03.22 16:54 32 0
너네 학교 무서운 썰 있어?17 03.22 16:54 19 0
우리동네에 없어서 내가 차리고싶은 가게가 있어 03.22 16:53 22 0
겨울 긴코트 지금도 입어? 날씨는 이래1 03.22 16:53 117 0
자궁 혹있어서 복강경 수술했는데 회복 이렇게 느린게 맞음?4 03.22 16:53 19 0
나 중딩때 인복 개구렸음4 03.22 16:53 47 0
남동생 생일이라 케잌 사야되는데 베라가 낫겠지? 03.22 16:53 16 0
인천 먹잘알 있어? 03.22 16:53 16 0
처음이전337338339340341342343344345346347348다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 콩딱
 내 나이 25살… 평범한 대학생… 이지만? 나에게는 열라리 잘생긴 남자친구가 있단 말씀 무려 13살이나! 차이가 나긴 하지만!! 벌써 6개월이나 만나기도 했고!! 사실은 그렇게 보이지도 않고, 완전 동안이라규. 오늘도 내 알바..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  "안뇽~~""안뇽."촬영 끝나자마자 우리집으로 온 이준혁은 늘 그렇듯 '안뇽'하고 인사를 건네면 같이 받아쳐준다.이준혁 입에서 안뇽을 듣다니 들어도 들어도 귀엽단말이지 ..ㅋ 으핳하..
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
by 워커홀릭
륵흫ㄱ흐긓ㄱ1년 만에 들고 온 글,,, 염치 없지만 재미있게 봐주신다면 감사합니다리,,,,여주는 일반 회사원이고 주지훈은 배우로 !!나이차는 정확히는 생각 안 해봤지만 족히 10살은 넘는 애같은 여주로 잡아보았습니다 ㅎㅎㅎㅎ철 없는..
thumbnail image
by 김영원
"...읍! 아..!""쉿, 민지 깬다"침대 위 움직이는 사람 둘, 자는 사람 하나. 한 침대에 세 명이 누워 있는데 한명은 업어가도 모르게 쿨쿨 자고 있고 두 명은 한명이 깨지 않게 숨을 죽이며 그와 반대되게 격정..
thumbnail image
by 넉점반
  “오빠.”“응?”지수의 테라스에서 짧다란 얘기가 오가는 와중이었다. 다 져가는 노을을 바라보며, 슬슬 차가워지는 가을 공기에 지수가 어깨를 가볍게 떨다 ##여주의 물음에 답했다. ##여주가 붉은 하늘에 고개를 고정한 채 입을 열었다...
일상
이슈
연예
드영배
1월급 세후 600 주는데 쉬는 날 없는 회사 합격함 13
2 gs 미나리 요구르트 마셔봄...🥬 2
3어지간한 중소 정규보다 공기업,공공기관 무기직이 더 나음 7
4 나만 햄버거 한세트 다 못먹어?? 20
5다들 제일기획이라는 회사 알어?.. 5
6아빠가 삼성급 대기업 임원이명 금수저야?? 7
7 155 44키로인데 77 맞을까 7
8난 힘들다하는사람 좋던데 8
9내 친구 드라마 진짜 신기하게봄 3
1027살인데 인모드슈링크스킨보톡스이런거 이르다 지금부터해도 ㄱㅊ다 4
11 음식 시켰는데 묘하게 킹받네 2
12직장인 주말에 스카 다녀오니까 가성비로 갓생 산 느낌임 6
13아빠 외박 자주해서 바람피는줄 알았는데 알바하는거였네 2
14키빼몸 120이 어디서 나온거야?? 아이돌이 다 그래?? 5
15익들 기준 무모한 도전은 뭐야?
16사주봤는데 소름이다 1
17테무 옷 괜찮은거 많아? 2
18남미새들도 일베는 다들 거르네 3
19역사공부하면서 가장 충격적인게 뭐야??
20 아이폰 후면 카메라로 찍었는데 3
1 성희롱 경계존중 교재로 써야하는 최근 김영철 유튜브.twt 12
2 '이 약' 계속 복용하면 알츠하이머병 위험 증가…하버드 출신 의사의 경고
3 네이트판 제일 친한친구가 결혼식 축사때 우울증과 자해이력을 밝혔어요 4
4 투썸 키티버니포니 쿠션 런치백 오늘 재입고됨 1
5 최근 소설 웹툰화 했는데 작화가 역대급이라는 웹툰 7
6 다음주 금요일부터 다시 최고온도 6도까지 내려가는 날씨 6
7 프랑스 파리에서 가장 비싼 부자동네 3
8 1164회 로또 1등 세전 21.9억, 당첨번호 및 1등 배출 판매점
9 대한민국 역사속으로 사라지는 건축양식 ............. 1
10 KBS 개그맨 심사위원 중 유일한 개그맨 출신이라는 박준형 1
11 일상적인 스몰토크를 못하는 일침병 걸린 사람들.jpg
12 차돌짬뽕 땡길때 시켜먹는 맛집인데 사장님이 어이없음이 여기까지 느껴짐3
13 원룸 공간 활용 레전드
14 (약혐주의) 미국 경찰 바디캠.gif
15 베스트셀러 '마시멜로 이야기'로 유명한 마시멜로 실험의 반전.jpg4
16 밝지만 한없이 밝은 것만은 아닌 윤아가 여유를 찾아가는 과정.jpg1
17 짝남 이런표정으로 쳐다봤는데 당황해하더라…
18 출간 일주일도 안돼서 오프에서 매진되고 있는 헝거게임 헤이미치 신작
19 의외로 완벽한 채식 식단.jpg
20 스테이씨 아이사 인스타그램 업로드
1 알엠 인스스 주술회전ㅋㅋㅋㅋ 24
2 근데 민이 쏘스에서 민지만 뽑고 나머지는 다 직접 선발했다면서
3 알 수 없는 방탄 친분이다 ㄹㅇ 3
4 난 일본팬들이 일본언급 하나하나에 집착하고 일본얘기 많이해주면 바로 인기멤되는게 이해가 안갔거든
5 지금까지 다 잘못알고있었누… 5
6 세븐틴 콘서트 알바 갔다왔당 17
7 아니 순간 큰방 너무 클린하길래 13
8 그니까 지금 뉴진스는 8
9 정리글 하이브의 뉴진스 역바이럴 사건 정정글 104
10 정리글 배임 기각뜬거 잘못 알고있는 익들 많아서 쓰는 정정글 124
11 정리글 어제 시청자들 모두 감동했다는 전참시 이유미와 황동주의 배려 54
12 방탄 뷔가 레드벨벳 웬디 귀걸이 주운거 다시봐도 설렘(?) 20
13 아니 정재현 이거 뭐임 커엽다 진심 1
14 헐 김키미 유투브에
15 아이돌 딱 성하고 이름 합쳐져서 이쁜이름 뭐 있지 24
16 일반인 연애프로? 많이 생기게된 시초가 뭘까 10
17 하이브 악덕 기업이라고 생각하는 사람 있어? 65
18 진짜 그런 돌들 있잖아 ㄹㅇ 꾸밈 없고 본성 자체가 착한? 3
19 세라정진 진짜 문득 생각날때마다 한번씩 찾아보는데 8
20 여돌 수록곡 명곡 뭐가있을까 12
1급상승  영범이 집안이 저 당시 얼마나 부자였을까 19
2 이준영 폭싹 영범이 핫한 이슈라는거 아냐니까 죄송하대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10
3 폭싹 영범이 생일 때 영범이 엄마 토익처럼 말한대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
4 폭싹 은명이 제대씬 심각하긴한데 대사가 ㅋㅋㅋ 2
5 영범금명 이별씬 머글들은 3
6 금명이 대기업 대우 아니겠지ㅠㅠㅠㅠ 25
7 아니 똥차도 저런 똥차도 없지 않아? 금명이가 남미새로 보일 정도였음ㅜㅜ 3
8 근데 폭싹은 일반 로코가 아니라 애순관식 치고빠지기 잘한듯 3
9 폭싹 유튜브나 인스타 댓글 보면 아이유 2
10 폭싹 안지루해? 5
11 정보/소식 폭싹 씨네플레이 기자평론가 5인의 단평 22
12 폭싹 햄세트가 연탄가스로 이어지는 거 진짜 좋다 1
13 폭싹 금명이 병원에서 ㅅㅍㅈㅇ 1
14 ㅅㅈㅎ 영범이 안타까워하는 반응 있는 것도 배우 버프 이별씬 버프지 착한 게 아님 6
15 충섭이가 신랑이야? 2
16 영범이 아빠가 뭐하는 사람인데? 관식이랑 어케 아는사이야??? 3
17 아이유 일반적인 로코 함 했음 좋겠따 이거 너무 잘함.. 2
18 김선호 인생 캐릭터는 한지평 vs 홍두식 3
19 영범이 걍 모든 씬이 애같지 않았나....? 6
20 영범 금명 이별씬 보고 드라마 시작한 사람 있음? 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation