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점점 스트레스를 어떻게 풀어야 할지 모르겠음11 l 일상
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불면증 커짐 

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익인1
취미를 만드는건?ㅠ
어제
글쓴이
취미도.. 그때뿐이더라
어제
글쓴이
취준때 같음.매일 매일 어둠인
어제
익인1
정신과 상담 받아봤어?
어제
글쓴이
ㄴㄴ
스트레스 풀줄 모르는건 바보같아?
어제
익인1
바보같진 않고... 한번 받아봐 그정도 불면이고 생각이 꼬리를 무는 타입이면 심리상담 한번 받아봐 스트레스 푸는게 문제가 아닐 수도 있어서.. 나도 어둠일시기에 엄마 권유로 정신과 갔는데 훨씬 나았어 수면제도 좀 처방 받고
어제
글쓴이
1에게
좀 심각한가…
어제
익인1
글쓴이에게
일단 잠을 못자는것부터 심각하긴 하지 여기서 이러지말고 병원 꼭 가봐 별거 아니니까
어제
글쓴이
1에게
병원 잘하는덴 어떻게 알아봐?
어제
익인1
글쓴이에게
난 엄마가 우울증이셔서 원래 가는곳으로 가서 잘 모르겠는데 보통 지역내 병원정보는 지역맘카페나 네이버리뷰 기준으로 많이들 가더라 정신과도 똑같지 않을까?
어제
익인2
나도 취업 스트레스 때문에 잠도 못자고 머리도 아파서 약국갔더니 안정액 주더라 자기전이나 스트레스 받을 때 먹어보라서 먹는 중 불면증에 도움이 되긴 하던데 너도 심하면 먹어봐 ㅠㅠ
19시간 전
   
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