점점 스트레스를 어떻게 풀어야 할지 모르겠음

불면증 커짐 

[익인1]

취미를 만드는건?ㅠ

[글쓴이]

취미도.. 그때뿐이더라

[글쓴이]

취준때 같음.매일 매일 어둠인

[익인1]

정신과 상담 받아봤어?

[글쓴이]

ㄴㄴ
스트레스 풀줄 모르는건 바보같아?

[익인1]

바보같진 않고... 한번 받아봐 그정도 불면이고 생각이 꼬리를 무는 타입이면 심리상담 한번 받아봐 스트레스 푸는게 문제가 아닐 수도 있어서.. 나도 어둠일시기에 엄마 권유로 정신과 갔는데 훨씬 나았어 수면제도 좀 처방 받고

[글쓴이]

1에게
좀 심각한가…

[익인1]

글쓴이에게
일단 잠을 못자는것부터 심각하긴 하지 여기서 이러지말고 병원 꼭 가봐 별거 아니니까

[글쓴이]

1에게
병원 잘하는덴 어떻게 알아봐?

[익인1]

글쓴이에게
난 엄마가 우울증이셔서 원래 가는곳으로 가서 잘 모르겠는데 보통 지역내 병원정보는 지역맘카페나 네이버리뷰 기준으로 많이들 가더라 정신과도 똑같지 않을까?

[익인2]

나도 취업 스트레스 때문에 잠도 못자고 머리도 아파서 약국갔더니 안정액 주더라 자기전이나 스트레스 받을 때 먹어보라서 먹는 중 불면증에 도움이 되긴 하던데 너도 심하면 먹어봐 ㅠㅠ