어제 쌤이 도저히 사람이 버틸 수 있는건지 궁금한 자세로
잡아줘서 덜덜대다 몇 번 포기할 정도였는데 끝나자마자 근육통 시작해서 지금도 쑤시네
내가 초보자라 그런거니 상체를 사선으로 뻗으면서 양 다리까지 굽히고 까치발 세우고 어캐 버티는건데?
무게중심이 이게 가능혀??
