쓸데없는 걱정이 너무 많은 중기

걱정때문에 하루종일 아무것도 못하고 밤을 설치거나 새벽에 깨서 힘들어하는 경우도 많고

너무 걱정이 많다보니 두통 소화불량 식은땀 이 생겨ㅜ

주로 걱정하는 내용들은

질병, 교통사고 같은 일상적인 것들(증상 검색하고 병명 찾고 혹시나 이렇게하면 질병 걸릴까?? 하고 무서워하는 것)

가까운 사람의 죽음, 전쟁, 돈.. ㅠ

내가 하루동안 한 말실수가 있나없나 등등 ㅜㅜ

인데

너무 힘이든다ㅜㅜ