호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 601l

[잡담] 홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏 | 인스티즈

[잡담] 홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏 | 인스티즈


걍 블럭같이 생겼는데 운동템은 확실해

두께가 5cm라서 더 좋은듯

플랭크 스쿼트 데드칠때 강추 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
무슨 기능이야?
1개월 전
글쓴이
플랭크할때 팔부분에 이거 대면 관절 아픈게 없어!
1개월 전
익인2
오!! 꿀템 공유 감사합니다
1개월 전
익인3
바이럴...?
1개월 전
익인4
운동하려는 종목 잘 보고 패드 써야함 저거 탄력이 높아서 흔들흔들하니
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상소금빵 1개 가격 얼마부터 싸가지없이 느껴짐?447 03.23 14:3851869 2
일상여기서 개ㅊ맞을 말이겠지만 난 솔직히 침대에 누워있는게 젤 좋다는 사람 이해 안돼352 03.23 09:4287537 4
KIA/OnAir ❤️금방 돌아올 도영이를 위해 타이거즈는 계속 이겨주면 되,💛 3/.. 3432 03.23 13:0233477 0
삼성/OnAir 🦁 가장 높은 곳에서 일렁일 푸른 파도를 위해 3/23 달글 🦁💙 5267 03.23 13:1729456 2
롯데 🌺 250323 달글 鬪魂鬪志, 승리를 위한 전진 🌺 3889 03.23 12:3226150 1
친구랑 예전에 있던 일 말하면 왜 다들 싫어할까? 4 03.23 20:27 20 0
하 포폴덕분에 서류 붙었는데 AI에서 떨오질듯 03.23 20:27 27 0
두통은 어느 병원 가야 해..?4 03.23 20:26 27 0
월급 절반은 사람 상대하는 값이라는 거 공감해? 4 03.23 20:26 99 0
장학재단에서 학자금대출이랑 생활비대출 받아본 익 있어? 03.23 20:26 16 0
빽다방 디저트 이 중에 뭐가 젤 맛있어??16 03.23 20:26 590 0
우울증은 아닌 것 같은데 마음이 꾹꾹 눌리는 느낌은 뭘까? 03.23 20:26 19 0
이런 사람은 어디 지능이 모자른가?4 03.23 20:26 245 0
인생이 힘들다면 외모를 돌아봐라3 03.23 20:26 186 0
알바 끝나고 바로 지방에 내려가야해서 캐리어 들고갔는데 이게 웃김?4 03.23 20:26 61 0
중소기업 다니는데 회사 솔직히 놀러가는거 같음17 03.23 20:26 753 0
나 화장 생애 처음 시작해보려고 하는데6 03.23 20:26 66 0
신입 2주 배우고 팀 이동 해서 내일 팀 단톡방 나가려는데6 03.23 20:26 30 0
지금 시간에 알바 지원해도 돼? 03.23 20:25 11 0
다들 로맨스웹툰 볼 때 유료로 1화씩 구매하는거야?4 03.23 20:25 17 0
50~55키로된 폭식증인데 제발 사람살린답시고 조언 좀해줘…..9 03.23 20:25 56 0
108배 잘 알거나 해본사람 있어??1 03.23 20:25 16 0
에휴 집구석 03.23 20:25 21 0
인터넷 커뮤에서 상대방과 말다툼 하지않는 방법 03.23 20:25 29 0
나 살뺄까 말까 고민중 익들은 어때???1 03.23 20:25 23 0
처음이전109110111112113114115116117118119120다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
Image
굿즈/티켓
Image
에이티즈
Image
샤이니
Image
엔시티 위시
일상
이슈
연예
드영배
1 나 오프숄더 티셔츠 샀는데 팔 너무 흉해…? 3
2인티라서 말하지만 우리집 유복해서 좋다... 5
3평생 유복하게 살다가 가난하게 산지 5년차인데
4 이렇게사는거 별로야? 4
5나 아직 전기장판 틀고 잔다 14
6일요일에 "다음주 목요일 봐"라고 하면 8
7나 벌써 노화가느껴져 27 5
8이러면 안되는데 친구한테 질투나서 미치겠어...
9엄청 잘생겼는데 월급 210 vs 평범하게 생겼는데 월급 400 누구랑 결혼할 거야? 9
10쌍수한 익들아 8
11한국이 안좋은거 다 1등하는 이유는 4
12난 애기도 예뻐야 귀엽더라 5
13연애하면서 유일하게 끝을 생각 하지 않았던 사람인데 헤어졌어 1
14하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 키 작다고 소개팅에서 까임 ㅠㅠㅠ 1
15난 우리 부모님이 제일 싫어
16수면유도제 먹으면 푹잘수잇어? 9
17수능 영어는 3이 마지노선인듯
18엄마랑 대화하면서 엉엉 울음
19나 25살에도 나이로 후드려맞았는데 6
20공공기관, 공기업 면접 준비해본애들아 2
1 새로운 공이모델 찾은 듯한 민서공이 17
2 "대변만큼 세균이 드글드글…주방용품 OOO 자주 바꿔주세요" 3
3 점집에 가서 물어보니 2년만 기다리라고하네요.jpg
4 이혼하고 양육권 포기했거든? 근데 애가 전화와,,, 6
5 초록글 임시완이 쎄한 이유 37
6 설리 친오빠 인스타 업데이트
7 어린 인플루언서들 성노예로 쓰는 Dubai porta potty
8 초록글 기혼들 사이에 슬슬 전염되는중인 관식이병 51
9 대한민국 국가기밀을 알아버린 일본인.jpg
10 돌고래유괴단, 300억 몸값의 전말 5
11 서울 사람들 놀라는 타지역 지하철 출근길2
12 알고보면 재밌는 우리의 뼈가 매일 하는일1
13 [일본문화] 명탐정 코난 최근 에피 보기 무서운 이유21
14 난 제일 이해안가는게 아이돌 덕질..
15 퍼스널컬러 하는데 못보겠다고 눈감는여돌.jpg
16 본 사람들 반응은 진짜 좋은데 정작 관이 너무 없다고 얘기 나오는 신작 영화...jpg (사진 아주약간..
17 [전참시] 동주가 유미(영자)에게 준 화이트데이 선물2
18 직장에서 점심시간, 메뉴 통일하는 꿀팁.jpg4
19 중국의 독립 가능한 소수민족들
20 땀을 많이 흘리기로 유명한 아이돌
1 오늘 또 안좋은 소식 있을것 같아… 아 벌써부터 역겹다 15
2 제니는 일단 뉴진스를 사랑하는듯 16
3 뉴진스 신곡 뜨고 멜론 실검 1위 pit stop 5
4 근데 가처분 나자마자 이렇게까지 조롱이 많아진다고..? 14
5 오늘 콘서트도 어도어가 허락한거 신기하다 13
6 그럼 뉴진스 앞으로 최소 3년은 제대로 활동 못한다는거임? 16
7 최근 돌판 오프 이런곳 ㄹㅇ많아짐 16
8 최근에 들은 의외의 사실 항공사들 코로나 때 흑자였다 함 11
9 파티셰라는 아일릿 모카 할아버지가 만들어 오신 것 12
10 솔직히 너희가 연습생이면 하이브 가서 데뷔함? 56
11 그냥 피프티처럼 한두명정도만 건져와서 뉴진스 리브랜딩하면 16
12 정리글 3일 동안 뉴진스 줄줄이 터져나온 일들 정리 4
13 뉴진스 독자활동 금지인데 오늘 공연한거는 어케 되는거야? 9
14 NJZ 신곡 PITSTOP 가사 따왔다! 11
15 정보/소식 변호사글 정보소식 달았다고 뭐라하는 게 웃긴 이유 32
16 뉴진스 신곡 이 부분 가사
17 스테이씨 재이 체했는데 ㅠㅋㅋㅋㅋ 라도가 손 따주고 등 두들겨주는 거
18 온세상이 뉴진스 이거 데뷔때부터 있던건데 48
19 이준영 유키스 만만하니때 있었어? 10
20 정보/소식 WM 신인 여돌 유스피어 (USPEER) 정보 6
1 금명영범은 나중에 다 늙어서도 서로 문득 생각날듯.. 7
2급상승  충섭이 미술교육과 출신인가봐 15
3급상승  헐 영범이 유키스 였대 4
4 ㅅㅍㅈㅇ 폭삭 충섭이 마지막에 9
5 충섭이캐 관식이 이름도 안나올만큼 잘생배우가 했으면 달랐을까 17
6 폭싹에 부성애가 나와? 10
7 초록글근데 장기연애하면 진짜 헤어지는데만 1년 써? 62
8 나 이상한가봐 폭싹 금명영범 파트가 젤 재밋음 10
9 폭싹 상길이 아들 진짜 연기 울 큰오빠 같음 2
10 초록글근데 영범이는 진짜 금명이를 사랑하긴 한 걸까? 60
11 초록글아니 최여진 결혼... 완전 ㄴㅇㄱ이다 59
12 미친 이번주 약영.....
13 금명영범 여기도 느좋.. 2
14 금명이 이것도 웃겼음 관식이가 깨울 때 짜증냈는데 영범이랑 여행갈땐 새벽 4시에도 발딱일어났다고 3
15 와 근데 동백꽃 대상은 나도 몰랐네 1
16 이준영 구교환 디피 때 투샷 보고 3
17 영범이가 어떻게 금명이 잊어
18 백상 남주 or 여주 최우수상받고 대상도받은 작품있음? 8
19 학씨네 아들들이랑 정숙현숙이는 이복남매지? 3
20 폭싹 임상춘이 작가력 쩐다 느낀게 20
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation