호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 599l

[잡담] 홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏 | 인스티즈

[잡담] 홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏 | 인스티즈


걍 블럭같이 생겼는데 운동템은 확실해

두께가 5cm라서 더 좋은듯

플랭크 스쿼트 데드칠때 강추 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
무슨 기능이야?
1개월 전
글쓴이
플랭크할때 팔부분에 이거 대면 관절 아픈게 없어!
1개월 전
익인2
오!! 꿀템 공유 감사합니다
1개월 전
익인3
바이럴...?
1개월 전
익인4
운동하려는 종목 잘 보고 패드 써야함 저거 탄력이 높아서 흔들흔들하니
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️한걸음 뒤따라 걸어갈게, 올해도 앞으로 잘 부탁해!💛 3/22 .. 6132 03.22 13:0137141 0
야구/알림/결과 2025.03.22 현재 팀 순위203 03.22 17:4624124 0
한화/OnAir 🧡🦅 2025 한화이글스의 비상이 시작됩니다 250322 달글 .. 5733 03.22 13:2225613 1
삼성/OnAir 🦁 BORN IN BLUE 푸른 피의 사자들과 가장 높은 곳으로 3/22 개막전..4361 03.22 13:1529150 8
롯데 🌺 0322 달글, 승리를 위해 전진하라🔥 🌺 4329 03.22 12:4324536 0
익들은 예민한편? 무던한편?6 03.22 15:54 46 0
옷샀는데 향수 냄새 쩔어 어떤 양심없는인간이냐 1 03.22 15:53 43 0
아 머리에 헤어팩이 제대로 안씻긴것같아… ㄱ- 03.22 15:52 58 0
출산한 유투버들 안보게 된다는게 왜 여자 패기임...?8 03.22 15:52 71 0
나 코가 복코인데 살쪄서 더 코가 몬생김 ㅠㅜ 살빼야지7 03.22 15:52 25 0
a지역 b지역 랜덤 인사발령나면 집어케하지?2 03.22 15:52 31 0
더리터 알바생있어? 아니면 알바 해본 사람 03.22 15:52 10 0
이성 사랑방 7년사귄 애인 친구 결혼식 가야할까? 5 03.22 15:52 112 0
옷가게 아주머니들은 왤케 부담스럽지 1 03.22 15:52 29 0
27살인데 차 있고 2천정도 저축한거면 어떤편이야17 03.22 15:52 497 1
직장동료 목적지까지 안데려다주는 게 서운할 일인가?4 03.22 15:51 23 0
살기 싫다 진짜 다 싫다 너무 싫어 03.22 15:51 49 0
대학생들아 한글 다들 사서 써 ???19 03.22 15:51 374 0
일본은 진짜 미의 기준이 다르구나 03.22 15:51 64 0
친구 모친상 조문하러 지방 가는데 시간좀 봐주라..!!!2 03.22 15:51 22 0
남친 생일 케이크 만들었는데 망했어 40 6 03.22 15:51 38 0
ㅈㅂ도와줘 알바 단톡방 초대됐는데 인사해야해? 03.22 15:51 16 0
살스1 03.22 15:50 14 0
알바 한달다니고 그만둬도 되나 ㅋㅋㅋ3 03.22 15:50 170 0
대학생 보통 한달에 얼마써?7 03.22 15:50 50 0
처음이전169170171172173174175176177178179180다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
좋은 커피 위대..
Image
구마유시
Image
향수
Image
무성애
Image
부동산
Image
모태솔로
Image
괴담출근
일상
이슈
연예
드영배
1동네에서 예쁘기로 소문 났던 애 대박이었음 14
2내가 더본코리아 직원이면 지금 당장 5
3 와낰ㅋㅋ 6학년때 찍은 셀카 개웃김 40 1
4와씨 누가 키오스크 고르고있으면 뒤에서 기다리는게 정상아님?????
5아이폰 삭제한 사진 복구 하는 법 없니 제발... 제발...... 3
6알바 1-2시간만 일하는거 사람이 구해져? 7
7야구글은 진짜 분리해주면 안되나 3
8 오늘 엄마한테 친구랑 스벅 가라고 스벅카드 줬는데 3
9아빠 KFC간대서 올때 비스킷 4개만 사다달라햇는데 2
10 40 청자켓 색깔 골라주렴!!!!!!! 5
11친구 0명 가족이랑도 연끊은 나는 4
12나이 먹을수록 친구들과 멀어지는 것 같다 ㅎㅠ 5
13면접 실력 개오름
1420대 후반익들아 자주연락하는 지인이나 친구 몇명이야? 2
15새벽에 샤워하는거... 4
16술 잘 안먹는익들아 10
17다들 엄마한테 잘해라 3
18자취해서 매트리스를 사야 하는데 이걸 어쩌지??….큰일이네 4
19다들 본인이라면 어디 갈래? 교대vs간호 26
20새벽 글 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1 방금 올라온 김유신 인스타 사과문.jpg 7
2 망글곰 인형을 자꾸 사는 딸이 걱정됐던 엄마.twt 2
3 모텔 신분증 검사에 개빡친 40대 5
4 초록글 현재 여기서도 예쁘면 찐이라는 장소.JPG 36
5 슈가슈가룬 쇼콜라 바닐라 실사화 24
6 새로 생기는 예쁜 한식당은 많지만, 다들 나물 무치는 일은 하고싶어하지 않는.twt 2
7 진짜로 관리 잘한 듯 한 레드벨벳 아이린 9
8 명동 맘스터치의 위엄
9 미래가 정해져 있다는 과학적 근거 10
10 요즘 학생들은 모르는 90년대 목욕탕 감성
11 2025 국내 벚꽃 개화 시기 예상 지도2
12 당신은 인간관계에 지쳤습니다. 혼자서 힐링할 곳은?1
13 개가 너무 짖어서 쪽지남겼더니 답장이 일케옴…4
14 '페널티' 없애자 "결혼하면 이득"…'90년대생' 확 달라졌다8
15 짱맛인데 정확한 이름을 아는 사람은 많지 않은 떡...jpg2
16 저속노화쌤이 알려주는 결석 위험이 낮은 군
17 누가봐도 해리포터 한 번도 안 본 사람1
18 자연에서 볼 수 있는 요정의 링 현상.jpg
19 음식 던질테니 받으라는 가게 사장...
 
1 뉴진스 부모님 인스타 7
2 근데 진짜 남돌 팬들 다 어디감? 29
3 와... 가족들 친구들이 직접 만들어서 줬대 정성 대박이야... 3
4 앓는글 올리기 눈치보이긴함 11
5 진짜 푸라닭이 제일 나쁜 늄들임 12
6 내가좋아하는돌 어린이시절 귀엽지 1
7 종로 3가 불났네.. 20
8 데뷔 흑발 긴생머리 5명 이거 돌판에서 흔해? 18
9 얘들아 이 소년 누구냐 12
10 127도 이거 봤구나 1
11 그냥 ㄴ진ㅅ ㅇ일ㄹ 두그룹 팬들 사이좋게 지냇으면.... 34
12 나 변태인가?
13 보넥도 곡 생각보다 좋은거 많네 3
14 정리글 뉴진스가 까계랑 친목했다고 플탔던거 정리해드림 67
15 르세라핌 콘서트 가보고싶다 3
16 뉴진스 좋아하는 사람들 컴컴 9
17 와 피크민 길거리 데코 드디어 다모음 2
18 가처분 인용된거 아는데 걍 뉴진스가 좋다고 32
19 와 나 제니팬인데 덥선우 라잌제니 진짜 개잘추네 소트 1위다 7
20 성한빈 피부봐 6
1 정보/소식 알고보면 배우부부라는 폭싹속았수다 충섭 어머니 배우 23
2 새삼 드덕들 한줌의 케미도 안놓치더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
3 제주익 폭싹보면서 살짝 거슬렸던장면 살짝 ㅅㅍ 7
4 같은 말 두 번 반복하는 거 제주도 사투리야? 4
5급상승  초록글진짜 개 재밋어서 미치겟는 드라마 32
6 언커하 팀장이랑 서명주 몸싸움 하던것도ㅋㅋㅋㅋ 2
7 와 이거 보니까 폭싹 애순, 관식 캐스팅 대받임 12
8 폭싹 네컷.. 너무 좋아꒰ ⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝⸝꒱ 5
9 국정원 요원 서강준😇 3
10 마지막 괴담이 친일파였을줄이야^^ 4
11 폭싹 근데 집중력 안좋은 사람한테는 2
12 근데 나 언더커버 지금 1-10화까지 진심 다 개재밌어....... 3
13 영범이 진짜 짜증나긴 했는데 4
14 백상 작품상은 폭싹 VS 이친자 19
15 오늘 언더스쿨 잼썼니 4
16 폭싹 아직 안본 사람인데 1
17 아이유 이준영 2막 비하인드 팔짱짤 전신샷으로 올려줬네 2
18 결국 영주 정신 나간거였구나.. 3
19 언더커버하이스쿨 박태수 언제 망해? 4
20 양관식이랑 사빠죄아가 동일인물이라는게 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation