호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 597l

[잡담] 홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏 | 인스티즈

[잡담] 홈트하는익들 밸런스패드 강력 추천할게!!🙏🙏 | 인스티즈


걍 블럭같이 생겼는데 운동템은 확실해

두께가 5cm라서 더 좋은듯

플랭크 스쿼트 데드칠때 강추 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
무슨 기능이야?
1개월 전
글쓴이
플랭크할때 팔부분에 이거 대면 관절 아픈게 없어!
1개월 전
익인2
오!! 꿀템 공유 감사합니다
1개월 전
익인3
바이럴...?
1개월 전
익인4
운동하려는 종목 잘 보고 패드 써야함 저거 탄력이 높아서 흔들흔들하니
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상99할미가 인생조언 해줄게423 03.17 15:5365276 2
일상우리집 15억정도있는데 친구가 서민취급함213 03.17 18:5233226 0
야구혹시 야구선수들 강약약강? 그런거 심한편이야?130 03.17 16:3839625 1
한화/OnAir 🧡🦅 볼팤아 만나서 반갑고 앞으로 잘 부탁해 250317 시범경기.. 1471 03.17 17:2115866 0
일상성인되면 다들 앞머리 없애는 이유를 알 거 같음..103 03.17 17:1829321 2
개오바다 추워 죽겠는데 반팔입고 있음 8:08 19 0
아니 메가커피 어플 잘 아는분!!!!!ㅠㅠㅠ 8:08 39 0
회화 공부 목적으로 영상 볼때 영어자막으로 봐야해?? 8:08 9 0
00~02년생이면 상대방 나이차이 상관없다고봐?18 8:07 186 0
집밥 메뉴 추천 좀 ..18 8:07 30 0
눈오는 지역 어디야6 8:07 106 0
원래 신혼집 가전 다 새로 맞추는거니ㅜㅜ2 8:06 28 0
서울 눈 많이 오네 8:06 17 0
대설주의보 2주 뒤가 벚꽃축제라니1 8:06 44 0
지금 서울에 눈 엄청오는거 진짜야..? 8:05 49 0
나 임플란트 비용 110만원 나왔는데 비쌍거야?1 8:05 17 0
지금 교수님께 메일 보내도 ㄱㅊ? 8:05 22 0
익들아 이것도 자기방어임?10 8:04 42 0
대구 갑자기 폭설 내림 8 8:04 243 0
아침에 가장 뿌듯할때 ..,,. 연차쓰려다가 출근해서 일할때,, 8:04 48 0
통학 왕복 4시간인데 눈이 오네…2 8:04 55 0
유럽여행 잘 아는 사람 있어?7 8:04 35 0
29살인데 올상반기 결혼식만 5번이다2 8:03 95 0
남친 + 나 + 남친 강아지 이렇게 같이 사는데 나 똥오줌 아예 안치워도 될까9 8:02 90 0
하 인생이 너무 버겁따 🥹 8:02 40 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
패딩
3
취준
4
사주
5
눈
6
퇴사
7
공무원
일상
이슈
연예
드영배
1살빼는거 직빵은 계단운동같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9
2직장인 중의 90%는 중소 다닌다는 거 구라같아 43
3 스벅에 슈크림 라떼 맛없어졌다고 컴플 걸었어 35
4지지배들 오늘 치마 입지마랑 14
5의사가 장애인 등록 하라고 권유 할 정도면 3
6오늘 다들 머입음??? 12
7직장...나만 이래??? 7
8여행 갔다오면 현타가 너무 심해...... 8
9 엥? 나 이 번호로 전화건적이 없는데 뭐지….? 4
10김밥 주문하고 컴플 걸었는데 내가 너무한거야? 2
11원래 회사도 외모 중요함? 6
12 세전 세후
13와 미쳤다 방금 내장을 쌌어 1
1400~02년생이면 상대방 나이차이 상관없다고봐? 17
15 산에 눈 온거는 예쁘다
16여름 괜..찮은거 맞지..? 1
17대구 갑자기 폭설 내림 7
18아는 언니 하는 짓 찌질하다 ㅋㅋ
1970으로 서울 2박 3일 다녀올 수 있어? 7
20출퇴근 왕복 3시간인데 매일 야근함
1 국가별 국기 색깔별로 물감 섞기 🇰🇷🎨
2 충격적인 스웨덴 살인범 6명 탈옥 결과 1
3 실시간 굿데이에 나온 김수현 4
4 살이 가장 많이 찐다는 순간 18
5 네이버페이 해외 결제할 때 뒤로 눕히라고 하는 이유.jpg 18
6 엄마가 김새론 부모는 뭐했냐길래 10
7 엄마....... 이트윗을본다면 제발 언팔로우해줘 제발 3
8 '펩시 제로슈거 라임향 제로카페인' 패키지 변경 2
9 초록글 파묘된 윤성빈 과거 행적들....jpg 110
10 지방직 공무원 민원 응대하는거 사실적으로 알려드림.jpg 3
11 아침에 하는 운동이 좋은 이유.jpg10
12 이보영이 술 끊은 이유
13 초록글 첫사랑이었던 남편을 죽이고 시작하는 웹툰.jpg29
14 FBI에 김수현 신고한 (구)팬17
15 13년간 갇혀 살다가 동물원을 탈출해 자유를 얻은 부엉이 이야기
16 초록글 연예인들 벌이 기이하긴하다40
17 초록글"결국…” 故 구하라 유산 가지려 했던 친모, 이런 결말 맞았다35
18 초록글직장인들 요새 삶의 낙이 뭔지 써보자109
19 초록글 수지가 여기에 같이 낄 정도야?32
20 친구가 내 생각을 읽어... (+추가)
1 유럽 잘아는사람? 3주 여행 300만원이면 충분한가..? 18
2 요즘 진보유튜브 보는데 분위기가 뭔가 이상해 14
3 오늘 눈 역대급인데 13
4 정보/소식 엔믹스 설윤, 카브루 '리얼 자몽, 리얼 패션후르츠 하이볼' 모델 8
5 카리나 이사진 개쩔탱 2
6 정보/소식 "달라져서 돌아왔다” 스테이씨, 6년 차의 발칙한 변신 [IS인터뷰] 4
7 덕질 이렇게 좋은 건 줄 알면 진작 할걸
8 나중엔 5월에 눈오고 그러겠지? 2
9 택시 안잡혀ㅠㅠㅠ 20분째 안잡힘 ㅠㅠㅠ 8
10 부산도 눈이 오긴 왔어 2
11 마크 해찬 나오는거 팬들은 몰랐어? 5
12 정보/소식 엔플라잉, 2년만 완전체 단독 콘서트 개최...5월 서울·7월 부산
13 대구는 눈 코빼기도 안보임 4
14 헌재는 뭐하는걸까.. 1
15 제니 빌보드 hot100에 동시에 3곡 넣었다... 17
 
 
 
 
 
1 김새론 동생 둘다 배우인데 한명은 연기 포기했다네 7
2 근데 진짜 폭싹 보고 비혼 더 굳음 17
3 흑염룡 청률 쭉쭉 떨어지네 3
4 진세연 연기 잘 하는 거야? 9
5급상승  초록글 김수현 아버지 이분인데 33
6 초록글 아 김선호맞자놔 228
7 폭싹 관식이 아저씨버전(박해준 배우님) 나올때 너무 몰입안되긴 한다 7
8 어제 이준영 쌍방럽라 가져오라고 빌었는데 1
9 폭싹 중년파트는 배우가 달라서 이질적이라고 느끼는 사람 많은데 2
10 근데 익들 아버지는 폭싹처럼 5
11 박보검 이짤 한정 아빠가된일진짱 같음 5
12 흑염룡 9회 시청률 5
13 초록글근데 진짜 객관적으로 애순이네가 가난한게 말이 됨? 114
14 흑염룡 나 당연히 갈등 오늘 중반부까지 2
15 이혼보험 포스터 처음 보는데
16 초록글김수현 아버지가 진짜 그 시대에 엄청난 톱스타셨다던데 29
17 초록글김새론 가족이 집정리하다가 2차 내용증명에 협박있는 거 발견했대 39
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation