호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 2일 전 N진격의 거인 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
목디스크 같아서 정형외과 왔더니 일자목이래8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 421l

엄청 심하다더라

안그래도 디자인과에다 작년에 졸전 준비로

컴퓨터에서 하루 종일 산 것도 있고

식도염이라 앉아서 폰하거나 컴퓨터하는

시간이 많았는데 결국 몸이 망가지는구나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
일자목이면 주사를 팍팍 맞고 도수치료 받아야함다 금방 호전됨다
1개월 전
글쓴이
다음주 2회 치료받기로 했어ㅠㅠ
1개월 전
익인2
지금부터라도 스트레칭 잘 하자!!! 폼롤러로 매일 자기 전에 근육 스트레칭만 해줘도 많이 나아질거야!!
1개월 전
글쓴이
그러니까..자주 해줘야겠어
1개월 전
익인3
나도 일자목ㅠㅠ 시험준비하면서 심해졌다니까 시험끝내야 나아질거래..근력운동도 하지말래ㅜ
1개월 전
글쓴이
졸전 때문에 고생할땐 몰랐다가 다 끝나고 나니까 확 몰려오더라
1개월 전
익인4
난 그냥 내가 만져봐도 일자목인데 병원가기 무서워서 안가고있다..흑흑
1개월 전
글쓴이
증상 심해지면 꼭 가봐!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
KIA/OnAir ❤️엥인업? 이건 엥인업이 아니라 우리가 바라던 라인업이야💛 3/3.. 5854 13:1325634 0
삼성/OnAir 🦁 예스와 함께 하는 오늘의 요리사 짜파게티 라이온즈 위닝을 낋여오거라 ꒰(˘༥..4930 13:1018695 1
일상아 오빠한테 차 빌려줬는데 주행가능거리 0으로 만들어왔는데...?202 12:5631942 0
롯데 🌺 🤙🏻약속해 첫 위닝 시리즈 ⫽ 0330 달글 🌺 4580 12:3019428 0
야구/알림/결과 2025.03.30 현재 팀 순위95 18:023933 0
이거 어떤 나라 언어야?3 03.25 20:19 26 0
27한테 33은 아재야? 13 03.25 20:19 138 0
이성 사랑방/연애중 40 썸원 애인이 쓴건데 뭔가 3 03.25 20:18 137 0
내일 날씨가 너무 극과 극인데 겉옷 뭐 입어야 되나...2 03.25 20:18 295 0
비 좀 내리면 좋겠다..3 03.25 20:18 34 0
캘리에 산불났을때 캐나다에서 도와줬는데 우리는...4 03.25 20:18 741 0
강원도 저번에 산불 난 것도 복구 아직인데... 1 03.25 20:17 51 0
촉 촉 좋은 익들아 그 사람은 날 우습게 생각하는 걸까 아니면 진심인거야?.. 10 03.25 20:17 186 0
이재명님 밥도 잘 못 드시고 잠도 잘 못 주무신대2 03.25 20:17 209 0
공용독서실에서 개인 그림(작업물) 그리면 민폐야?2 03.25 20:17 30 0
난 우리 아빠가 자꾸 내 직업을 정하려고 하는게 싫었음4 03.25 20:17 69 0
이성 사랑방 이쁘지도 않은데 밀당하는 애들 보면1 03.25 20:17 102 0
ㅇㄴ 버터넣는거 깜빡했어1 03.25 20:17 20 0
개열받네 혼자서 단칸방 사는데 전기세 12만원나옴7 03.25 20:16 88 0
트위드 자켓 이너로 뭐가 더 나아?2 03.25 20:16 40 0
미세먼지 오바다… 환기 못시키고있어3 03.25 20:16 71 0
이성 사랑방/연애중 병간호하는 애인 만나본 적 있어? 8 03.25 20:16 59 0
자취 익들아 너네 물티슈 한통 쓰는데 얼마나 걸려?4 03.25 20:16 26 0
난 누구 좋아할 때마다 발전하는 듯2 03.25 20:16 65 0
승무원은 피부 관리 못하면 패널티 있나? 14 03.25 20:16 789 0
처음이전6696706716726736746756766776786791680다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
패딩
3
지브리
4
토익
5
취준
6
공시
7
벚꽃
일상
이슈
연예
드영배
1올리브영 테스트용 인줄 알고 뚜껑열었는데 4
2하 서른 되니까 모쏠이라고 말하기도 민망해 죽겠음 ㅠㅠㅠ 사겨본 척 해야하나 아오 9
324살 인생 망한거같음 ㅋㅋ 20
4헐.. 산불 동물사료 2톤 훔쳐갔다고 기사난거 경찰 공식발표떴는데 2
5회사에 며칠 연속으로 같은옷 입고오는사람
6 이번달 수입 2
7근데 진짜 사람일은 모르는 것 같음... 3
8금수저들은 폭싹 보면 무슨 생각해 5
9 다이소 어떻게하면 성공하는지 알겠다 54
10도자캣 이름뜻이.. 2
11잡플래닛 없는 회사 ㅠ 8
12요가한다고 하니까 므흣해하는 거 왤케 싫지 8
13초등학교 교사 5년차 월급 300도 못 받아? 5
14술집에서 혼술할때 난이도 하 어디 같아?
15중졸인데 알바 진짜 못구함??? 4
16개인카페에서 알바하는데 진짜 단골손님한테 아는 척 하면 다음부터 안 오심..? 6
17텐션 너무 높응 사람 진짜 힘들다..... 2
18나 진짜 양악수술하고 엄청 예뻐짐 3
1930인데 이거 급속 노화인가..? 2
20에그타르트 일주일된거 버려야겠지..? 4
1 지드래곤 측 "콘서트 73분 지연, 안전상 이유…거듭 사과" 3
2 한국 이름이 부끄러워 개명하려고 했던 르세라핌 허윤진 5
3 인플루언서 한아름송이가 12년 전에 타던 첫 차 11
4 [입양홍보] 진지하게 물을게 왜 얘는 문의가 없을까? 난 얘가 젤 먼저 갈 줄 알았어... 조언 좀..
5 일본어 だぜ 이건 무슨 말투야? 9
6 부산 시내를 굽어살피는 피임의 신 같다.. 36
7 미야오 수인 인스타그램 업로드
8 타임머신을 타고 온 자가 '히틀러'라는 사람을 조심하랬소 1
9 '폭싹 속았수다'의 영어판, 태국판, 대만판의 제목 + 어린 애순의 동시 '개점복' 영어 번역
10 아악 씨 발 이 티셔츠 후기 웃겨
11 미국의 1인분 양.JPG
12 차은우의 웃으면 안되는 생일파티에서 5분만에 탈락한 파트리샤.jpg
13 초록글 호텔 조식 먹으러 왔는데 엄마가 쨈을 챙겨서 싸웠음.jpg21
14 간짬뽕을 한번은 사먹게끔 만드는 웹툰 (feat.삼양의 보답)2
15 초록글 [단독] '단역배우 자매 사망' 어머니는 지옥을 산다…가해자에 눈덩이 손해배상24
16 해외에서 좋아요 348만개 받은 레전드 물병세우기.gif4
17 초록글 월급 200만원 받는데 월세 70만원 낸다는 직장인 논란26
18 시사회 끝나고 연기 찢었다는 후기 쏟아지는 배우
 
 
1 환연 현규 유투브 새로 올라왔는데 14
2 해은 현규 아직 사겨? 3
3 sm 남돌 콘서트 관련 중국인 반응 20
4 근데 산불난걸 왜 쓰레기 태우는 사람탓 하는건지 모르겠어 5
5 에스파 진짜 존너 아름답다 ... 10
6 방탄 뷔 정국 한번도 싸운적 없다던데 8
7 폭싹 속았수다 하차한 개인적인 이유 8
8 세븐일레븐 이 김밥 먹어봐 요즘 빠져있는 김밥인데 3
9 라이즈 오늘 비마넥이랑 세임키 해줄까 4
10 라이즈 무대?하러 간거지? 6
11 첸 인스타 지금 안하나? 6
12 제니 4트만에 에스파랑 인사 성공함 7
13 가수들 창법 바꾸는게 목에 부담가는거 줄이려고 바꾸는게 크나? 18
14 나 네임드였는데 계폭하니까 덕질이 더 행복해짐,,, 23
15 아이돌력 만렙이라고 생각하는 아이돌 누구야? 44
16 뭐야? 민주당 시그널 나온거야? 1
17 정리글 의성 산불 원인 4
18 보넥도 태국팬들 콘 취소됐는데도 모여서 메시지 써준 거 감동이다.. 1
19 남돌이 남자한테 인기 많은거하고 여자한테 인기 많은거하고 3
20 👁️클로즈유어아이즈 클유아 멤버 소개 영업글👁️
1 폭싹 하 어떻게 이런 연출을 하냐고…..개큰 ㅅㅍㅈㅇ임 12
2 충섭이랑 얼마나 연애하고 결혼한 설정이야?? 8
3 폭싹 권계옥씨ㅋㅋㅋㅋㅋ본인 시어머니가 이 작품 하는데 많은 도움이 되셨다고ㅜㅜ 10
4 폭싹 애기애순이 막촬때 감독품에안겨서 울어🥹 13
5급상승  금명이가 전 썩은거같아여 라고 개폭스짓 하는데 7
6 아이유 결혼식 씬 진짜 예쁘게 뽑힌 거 같음 31
7 이번에 아이유 폭싹 홍보하면서
8 학씨 이거 진짜 배우가 한거 맞을까? 10
9 폭싹 박해준 왔는데 건강해보임 ㅇㅇ 38
10 폭싹 금명 충섭 주접떠는 릴스 조회수가 천만이네 7
11 폭싹 금명이가 충섭이 진짜 방어 먹으러가자고 5
12 폭싹 장혜진배우 아이유 박보검 나온대서 대본도 안보고 출연결정했는데 정작 붙는씬이 없었대ㅋㅋ 39
13 익들 영란이면 상길이 용서해? 8
14 폭싹 나 타이타닉이 통째로 좋은게ㅋㅋㅋㅋ 15
15 근데 폭싹 미숙이도 마냥 나쁘지 않은게 ㅅㅍㅈㅇ 5
16 전지현이 구미호래도 납득... 지창욱이 구미호래도 납득... 6
17 아이유 진짜 케미요정인듯 6
18 박보검 10년에 한번씩 ㄹㅈㄷ네 2
19 초록글 아이유 박보검 화보 또 풀렸다 51
20 관식이 살아있었으면 아이유 좋아했을텐데.. 5
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation