호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
목디스크 같아서 정형외과 왔더니 일자목이래8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 410l

엄청 심하다더라

안그래도 디자인과에다 작년에 졸전 준비로

컴퓨터에서 하루 종일 산 것도 있고

식도염이라 앉아서 폰하거나 컴퓨터하는

시간이 많았는데 결국 몸이 망가지는구나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
일자목이면 주사를 팍팍 맞고 도수치료 받아야함다 금방 호전됨다
1개월 전
글쓴이
다음주 2회 치료받기로 했어ㅠㅠ
1개월 전
익인2
지금부터라도 스트레칭 잘 하자!!! 폼롤러로 매일 자기 전에 근육 스트레칭만 해줘도 많이 나아질거야!!
1개월 전
글쓴이
그러니까..자주 해줘야겠어
1개월 전
익인3
나도 일자목ㅠㅠ 시험준비하면서 심해졌다니까 시험끝내야 나아질거래..근력운동도 하지말래ㅜ
1개월 전
글쓴이
졸전 때문에 고생할땐 몰랐다가 다 끝나고 나니까 확 몰려오더라
1개월 전
익인4
난 그냥 내가 만져봐도 일자목인데 병원가기 무서워서 안가고있다..흑흑
1개월 전
글쓴이
증상 심해지면 꼭 가봐!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상경기도민은 서울약속 강남이 젤 조아...?466 0:0643905 0
일상과일 껍질 못 깎는 성인 많은 거 충격이다346 9:1923868 0
일상남양 , spc , 네이버웹툰 불매 안하는 사람256 10:1722160 0
야구 인티야구방 단체 고사가 있겠습니다(돼지 머리 주의)76 8:1718219 1
촉너네 이상형 맞혀볼게74 03.20 23:315663 0
빽다방 메가커피 스무디나 주스 맛있는 거 13:24 11 0
남자친구한테 지금 17살 만날 수 있을 것 같냐고 물었는데 8 13:24 75 0
둘리 난 아직도 둘리엄마 서사때문에 불쌍함..ㅠㅠ 13:24 124 0
텀블러 씻었는데 고무패킹에서 냄새가 난다 ㅠㅠ1 13:24 17 0
도저히 못 참겠어서 자리이동 요청했다ㅋㅋㅋㅋ 13:23 49 0
오늘 아침에 일어나다가 그대로 고꾸라짐 13:23 12 0
도대체 왜 약속시간에 지각을 하는거야?4 13:23 33 0
카페알바인데 ㄹㅈㄷ ㅋㅋ 13:23 52 0
여기 20도 넘는데 겉옷 챙겨야 하나 4 13:23 37 0
(카톡 첨부) 남고생들 기선제압 못 한 꼬라지 결과.....23 13:23 778 0
20대 보험 뭐 가입해야할까??10 13:22 31 0
아 버스 탔는데 앞에 사람 방구 뀐 듯.... 13:22 18 0
나 infp같아 enfp같어?12 13:22 74 0
자취방 좌식생활에서 입식생활로 바꾸려는데2 13:22 18 0
내일 봄코트야 겨울코트야??2 13:22 80 0
요즘엔 나만 뚱뚱한거같아...111 13:22 909 0
이성 사랑방 애인이랑 헤어졌다... 좀 슬프지만 잘한거라고 해줘 2 13:22 73 0
광한루에 뭐 드라마 촬영 있어? 스태프들 보이네 13:21 12 0
3일동안 미라클모닝 해봤다 하지마라 걍31 13:21 831 0
신점 보기로 했는데 무당 때문에 미뤄지는중 ㅠ6 13:21 113 0
처음이전373839404142434445464748다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
마크 (MARK) - +82 Pressin' (Feat. 해찬)
album image
장범준 - 소리 없는 비가 내린다
album image
NMIXX - KNOW ABOUT ME
album image
더윈드 (The Wind) - Only One
album image
STAYC(스테이씨) - BEBE
album image
G-DRAGON - TAKE ME
album image
j-hope - MONA LISA
album image
더보이즈(THE BOYZ) - VVV
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   나 완전 예쁜 셋업 샀다 60
2급상승  29년동안 연애 딱 한번 해봤어 12
3급상승  20대 후반정도부터면 옷스타일 슬슬 바꾸는 게 낫겠지? 6
4개말라라서 좋은점 9
5나9급 공시하는데 엄빠가 20년지원해주시겠대 14
627살이고 딱 1억있는데.퇴사해도 될까.. 13
7 투썸 조각 케이크 두 개 먹는당 ✌ 9
8k패스 체크카드 7
9내 인생 개꼬여버림 5
10와 셋업산거 왔는데 너무 예쁨ㅋㅋㅋㅋ40 178
11장기 연애 하다가 쫑내니까 이런 부작용 있는데 원래 이래? 3
12대구 사는데 버스에 에어컨 틀어줌 1
13면접복장 도와줘ㅠㅠ대기업 사내카페인데 8
1440 인스타 올 말 골라줄 익이니..! 3
15나 이번달까지 일하고 퇴사하기로 했는데 팀원들이 나만 빼놓고 점심+커피 먹으러 다녀옴ㅎㅜ 3
16아니 84랑 80은 같은 세대아니야?
17아니 배홍동 이제 없어졌나?? 4
18과메기가 대체 뭔맛이야?? 1
19아 정병걸릴 것 같다
20초록글와 나 똥 5kg 쌌다 55
1 김수현 김새론 집 단 한번도 안갔다는데요... 15
2 🚨[1보] 법원 "뉴진스 멤버들, 독자활동 금지"🚨 16
3 이수지 이청아 빗대서 영상찍은거예요? 3
4 입양 9년만에 파양되어 돌아온 고양이 '둥이' 13
5 짬뽕 스타일 위아래.jpg 14
6 폭싹 아이유 출연씬 댓글에서 배우 최진실님 느낌있다고 이야기 나오는 짤.gif 7
7 호불호 갈리는 일본 버거 7
8 김수현 해명문 앞뒤가 다르네요 1
9 이번 국민연금위원회 나이 평균
10 강박증 환자는 갈 수 없는 김포공항역
11 강릉에 유독 관광객이 많은 이유들2
12 2400만원에 사서 5000만원에 리모델링한 시골집 .jpg3
13 북한도 '버추얼 유튜버' 제작 시도…AI 활용한 선전 영상 등장3
14 남동생있는 여자들이 걸리는 정신병1
15 9700억 내놔야 할 판… 그린피스는 어쩌다 '파산 위기'에 놓였나
16 김민교 "아내와 논의 후 아이 낳지 않기로”
 
 
 
 
1 뉴진스 계약 해지 사유 나만 충분해 보이나 88
2 근데 어짜피 결국 뉴진스가 이기는판 아님? 14
3 " 아일릿이 뉴진스를 표절했다는 주장 역시 인정하기 어렵다고 봤다" = 판사 피셜 45
4 정보/소식 하이브 이기게 해준 장본인이라는 하이브쪽 변호사 홍승면 76
5 아니 하니한테 무시해 라고 했다매 2
6 정리글 이쯤에서 다시보는 민희진 카톡 24
7 뉴진스 그럼 어케 되는거임...??? 7
8 아무리 난리쳐도 뉴진스는 하이브로 절대 안돌아가 27
9 뭐 뉴진스 어케 된거임 3
10 위시 시온 혹시 전라도 사람임?? 18
11 뉴진스 입장문에 오늘 가처분은 잠정적인 결정이라서 계속 앞으로 싸워갈거래 15
12 난 그냥 스탭들이 제일 불쌍함
13 이번 스우파 연달아서 찍었나 봐 2
14 근데 최애보고 너 차ㅇㅇ닮은거 축하해 차은우 너 ㅇㅇ이 닮은거 축하해 이러는거 32
15 뉴진스 당장 홍콩공연도 어도어쪽에서 스태프 파견시켜준다는거 아니야? 7
16 칼디는 뭐 어떤 가게길래 개짱맛탱구리 간식이 이렇게 많아??? 1
17 버니즈 힘내 1
18 슴 응원봉같은 굿즈 새로 내는건가? 12
19 월드 오브 스우파 지금 스포썰 도는 댄서들 명단 1
20 손흥민 왜케 못해 2
1 근데 아이유랑 결혼하려고한 아저씨는 그대론데 아이유만 문소리된게 너무 이상함 25
2 정보/소식 [단독] 채원빈, 안효섭 만난다'오늘도 매진했습니다' 주연
3 헐 채원빈 01 안효섭 95래 1
4급상승  안효섭 채원빈 둘다 키 크구나 1
5급상승  sbs 현 남주 곧 남주 조합 2
6 채원빈 마녀 나올 때부터 봤는데 잘 나가네 1
7 정보/소식 [단독] 이재욱, '열버닥터' 주인공 된다..'열혈사제' 감독 연출 6
8 박보검 팬들 부럽다ㅠㅠ 6
9 정보/소식 디즈니+, 김수현 주연 드라마 '넉오프' 공개 보류 결정 24
10 와 폭싹 오프닝때 동명이 스포있었네 1
11 아이유 차기작 5
12 소년의시간 미쳣다... 4
13 폭싹 먹으면서 볼 간식 추천좀 14
14 매진 저건 안효섭 채원빈 남주여주 다 떴고 1
15 박보검 김한민 신작 들어가네 6
16 폭싹 30분 남음 ㄷㄷ 3
17 영화값 8000원 정도면 영화판 살아날 것 같은데 당장 나도 요즘 8000원 내고 완전 자주 감
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation