호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
목디스크 같아서 정형외과 왔더니 일자목이래8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 407l

엄청 심하다더라

안그래도 디자인과에다 작년에 졸전 준비로

컴퓨터에서 하루 종일 산 것도 있고

식도염이라 앉아서 폰하거나 컴퓨터하는

시간이 많았는데 결국 몸이 망가지는구나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
일자목이면 주사를 팍팍 맞고 도수치료 받아야함다 금방 호전됨다
1개월 전
글쓴이
다음주 2회 치료받기로 했어ㅠㅠ
1개월 전
익인2
지금부터라도 스트레칭 잘 하자!!! 폼롤러로 매일 자기 전에 근육 스트레칭만 해줘도 많이 나아질거야!!
1개월 전
글쓴이
그러니까..자주 해줘야겠어
1개월 전
익인3
나도 일자목ㅠㅠ 시험준비하면서 심해졌다니까 시험끝내야 나아질거래..근력운동도 하지말래ㅜ
1개월 전
글쓴이
졸전 때문에 고생할땐 몰랐다가 다 끝나고 나니까 확 몰려오더라
1개월 전
익인4
난 그냥 내가 만져봐도 일자목인데 병원가기 무서워서 안가고있다..흑흑
1개월 전
글쓴이
증상 심해지면 꼭 가봐!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상난 본가사는 사람들이 부모님한테 돈 드리는거 ㄹㅇ 몰카같았어 328 10:2325376 0
일상다들 정착한 선크림 어디꺼야?231 14:387203 1
야구/OnAir⚾2025 KBO 미디어데이 달글⚾3026 13:5911716 1
일상연차 사유 추천좀... 가사 라고 적었더니 반려당함 ㅜ155 9:5726019 0
한화/OnAir 🧡🦅 2025 KBO 미디어데이🦅🧡 1280 13:297347 0
인사담당자인척 또 왔네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9 12:10 560 0
이성 사랑방 ENFP들아 금사빠 금사식이라잖아...7 12:10 95 0
내 흑역사 12:10 11 0
얘도라.. 너네 친구가 이런 이유로 국내여행 파토내면 이해해?15 12:10 197 0
직장인 여익들! 확실히 돈벌기 시작하면 명품 가방 한두개씩 사게 돼? 6 12:10 28 0
앞으로 일주일 동안 제주도 날씨 너무 좋다13 12:09 168 0
그때 생각하면 진짜 신기한데5 12:09 19 0
와 이제 서울 덥다 12:09 26 0
집에 김치에 생강 좀 안넣었으면 좋겠다 12:09 10 0
이성 사랑방 애인 뭐라고 저장하지… 12:09 39 0
직장이 강남이면 어디쪽 사는 게 나아?1 12:09 60 0
오!!! 원래 먹던양에서 앵배추만 추가했는데 살빠짐7 12:08 387 0
나 취뽀 했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ31 12:08 933 0
서울익들 지금 패딩입어도 안 이상해?5 12:08 109 0
나 아침에 피티했는데 지금 어지럽고 추워,,,2 12:08 59 0
아니 뭔 꼭 과일 깎아야되나4 12:08 61 0
다들 네일 바꾸는 주기가 어케댐14 12:07 150 0
다들 얼렁뚱땅 살아지는거 같고 그래?1 12:07 20 0
정수기 뜨거운 물로 컵라면 조리 가능?6 12:07 73 0
언니 아파서 며칠 본가에 애 맡겼는데1 12:07 24 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
늘이농
2
날씨
3
찰스
4
취준
5
패딩
6
탄핵
7
퇴사
일상
이슈
연예
드영배
1급상승  국민연금 50% 인상 ㅋㅋ 14
2 뭐지? 왜 쫀득한 인스티즈 안돼? 7
3 6개월동안 118달러벌었다 5
4연봉 삭감 없이 9-4가 맞다고 봄 17
5학교 교사 가장 힘든 업무 중 하나 학생들 연애 상담.... 8
6 스벅 케이크 골라됴 4
7을회사 직원 6명인데 단톡에 모청 보내는 거 오바야? 4
8 내 찐 화장품 정착템 탑2
9자소서에 인생에서 가장 힘들었던 경험 뭐쓰니... 10
10알바 일주일만에 탈주 예정.... 13
11이거 인프피 플러팅이야? 1
12잘생긴 사람은 정말 잘생긴 값을 한다...... 2
13네일 할깨 반지 빼? 10
14애기 낳고나서 도파민 장난 아니래
15크로플이랑 와플이랑 어케 달러?? 1
16명품 향수가 진짜 그렇게 좋아..? 21
17회사 면접시간 언제가 젤 베스트 같음? 5
18어쩌다보니 집에 치킨 두 마리 생김... 3
19지금 20대들은 30대 돼도 아저씨 안같겠지..? 11
20저번주에 보이스피싱 당한거 오늘 아빠가 알았거든 3
1 의사 오빠 덕분에 번호 따인 신난 동생
2 현재 난리 난 중국에서 감동의 눈물흘린 한국인.JPG 8
3 무신사 PC 버전 부활 6
4 영양군 인구 1만5천명 선 '위태'…미얀마 난민 유치 검토 25
5 유재석한테 94년생으로 오해받은 04년생 엔믹스 설윤 6
6 초록글 현재 빽다방 영수증 근황.JPG 43
7 바빠 죽겠다면서 퍼스널 컬러 정하러 다닐 시간은 있을까? 3
8 스톤헨지급 청동기 유적 밀어버리고 지은 레고랜드 상황 27
9 은근 갈릴 거 같은 음료 투표
10 예능에서 부른 노래 하나로 드림콘서트 무대까지 올랐던 추성훈
11 의외로 만드는 나라 별로 없다는 제품.jpg
12 어디까지 가는지 궁금한 벨리곰
 
 
 
 
 
 
 
 
1 진짜 통수 대박이다 이런말은 왜한건지 1
2 한덕수 기각이면 다시 권한대행임? 8
3 은채랑 사쿠라 카톡 떴는데 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋ 4
4 정리글 지금 헌재 재판관 얼굴과 이름 9
5 상무님이 키캡 선물로 주심 3
6 인용만해라 7:1이나 6:2나 상관 없다 3
7 1찍들 희망회로 오지네ㅋㅋㅋㅋ 15
8 짜증나긴 하지만 결과는 정해져있고 시간 싸움이긴 함
9 한덕수가 나온다는건 이미 윤석열도 결론 났다는거임
10 정보/소식 헌법학자 "현재, 사회 통합 위해 전원일치 노력중" (2025.03.20/뉴스외전/M.. 16
11 라스보는데 스윙스 연기자 데뷔준비중이래
12 ㄹㅇ 다음주에도 탄핵선고 안하면 끝이래.. 6
13 2찍들 모르나봐 3
14 해린 화장기 연할 때 음기미소녀 되는 거 개조음.. 3
15 나 쿠팡환불 물건 안가져갔는데 환불완료 됨ㅋㅋ 1
16 지수 엘피 개예쁘다 7
17 ㄷㅂㅇㅈ 미스디미너 귀에서 맴돌아...... 5
18 뉴진스 해린이 머리 바뀐거 맞지? 10
19 우리나라 힘없는 국민은 법 잘 지키고 권력자들은 법 개무시한다는게 2
20 재판관 2명 4월까지 라는데 정확히 며칠까지야? 3
1 사람들 예지력 대박이다 13일에 쓴글이래 33
2 정보/소식 [단독] 조말론, 김수현 아시아 앰버서더 계약 종료 21
3 정보/소식 김수현 여파 결국...'굿데이', 결방 확정 "프로그램 재정비" [공식입장] 4
4 관식이 진짜 반쪽됨 ㅋㅋㅋ 4
5 폭싹보니 또래랑 하는작품이 진짜 1
6 폭싹 유일하게 아쉬운거 9
7 아이유 필모 되게 단짠 단짠이다 ㅋㅋ 1
8 헉 모 여배우 시술받다가 의료사고 났는데 출연작들 공개는 뭐지.. 25
9 폭싹 가족사진 진짜 예쁘지않음? 6
10 초록글김수현 얘기 퍼질대로 퍼졌구나 66
11 박보검 사진 찍는 거 좋아하는거 너무 귀엽다 ㅋㅋ 8
12 폭싹 3화 보는중인데 관식이는 왜 애순이를 6
13 이준호 JYP 나가네 15
14 초록글 재혼황후 캐스팅 걍 말이 안됨 169
15 초록글김수현 나락은 미성년자때 교제 때문인데 김새론 결혼여부가 뭔 상관임? 164
16 중증은 두달째 보는 것 같은데 3
17 박은빈이 중성적인 얼굴인가? 17
18 초록글 폭싹 이 배우 진짜 예쁜데 왜 안떴지 129
19 아이유 박보검이 너무 좋아짐.. 5
20 소년의시간 미쳤네
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation