호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N프로세카 4시간 전 N치이카와(먼작귀.. 4시간 전 N김연아 4시간 전 N부업 5일 전 N진격의 거인 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
운동익들아 힙운동 하고3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 63l
다음날이랑 다다음날까지 엉덩이 근육통이 너무 심한데 그래도 참고 해야돼?? 아니면 근육통 사라질때쯤 다시 하면 되나?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 울산 동구 익들아 눈온다1
 
익인1
2-3일 뒤에 또 하시면 됩디다
1개월 전
글쓴이
감사합니다
1개월 전
익인2
하체 쉬면서 그 날 상체 하면 돼!!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상나 164인데 5센치만 줄고싶음........ 460 10:2146049 1
일상친구가 내 사진 지브리로 해줬는데 기분이나쁨…268 16:4440034 0
일상99년생인데 93년생 소개팅 들어옴 할가말까261 14:5937318 0
이성 사랑방장기연애 시 바람 안 피는 유형 딱 하나141 14:4446271 2
야구근데 우리팀 선수가 공 맞으면 화나?98 16:1210716 0
익들은 가족이랑 진짜 비슷하게 생긴 사람 길거리에서 본적 있어?1 03.29 11:32 13 0
이성 사랑방/이별 잡으려고 부산까지 5시간운전해서 갔는데 6 03.29 11:31 261 0
로제엽떡이냐 마라엽떡이냐 03.29 11:31 16 0
살다가 우연히 아는 사람 만날 확률 얼마나 돼?2 03.29 11:31 27 0
교회 다니는 사람들 욕 많이 하는구나 사람들이18 03.29 11:31 473 0
회사다닐때 마음맞는사람 있는게 진짜 중요한듯4 03.29 11:30 146 0
이성 사랑방 평소 데이트하러 갈때 다들 준비시간 몇분이야???27 03.29 11:30 8291 0
주임님한테 뭐라 메신 보내지...내가 한거 아닌데 내가 한걸로 알고계셔3 03.29 11:30 73 0
이성 사랑방 전애인이 선물해준 임티 써? 03.29 11:30 25 0
오늘 많이추워?1 03.29 11:30 44 0
여권사진 찍었는데 놀랍다 03.29 11:29 29 0
네이버현대카드 그 실적30맘원 있잖아2 03.29 11:29 35 0
로켓배송 이거 금방 오려나?? 03.29 11:29 18 0
두꺼비상들은 왤케 하나같이 예의가 없지19 03.29 11:28 1002 2
하아... 친절해지자.... 친절해지자......1 03.29 11:28 61 0
가다실 2차 맞은 부위 너무 아프다...흡2 03.29 11:27 27 0
이번주말 추위 마지막이야? 03.29 11:27 17 0
하.. 폭싹 속았수다 진짜 인생드라마다..7 03.29 11:27 467 0
이성 사랑방/이별 시간이 지날수록 무너진다 03.29 11:27 99 0
도로주행 두렵다.. 03.29 11:27 22 0
처음이전1489490491492493494495496497498499500다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
지브리
2
날씨
3
벚꽃
4
탄핵
5
취준
6
공시
7
장제원
일상
이슈
연예
드영배
1 콜라겐팩 안믿엇는데… 이젠 주3회이상 필수템임… 16
2간호익인데 저 낙상 간호사 보고 충격먹은 사람 많구나 9
3속눈썹펌 했던 샵에서 내 얼굴 사진 인스타에 맘대로 올렸는데.. 4
4오늘 기혼 친구한테 이상한거 들음… 5
5 하 진짜 엄마가 내방 커튼 다뜯어감 54
6 얘 살까말까... 6
7얘드라 닌텐도 새 게임기(스위치2) 진짜 70만원 이상일 거 같애 6
8지브리충 = 누누티비충 4
9도서관 화장실에 누가 치킨 뼈를 쓰레기통에 버려놨어 4
10지금 댓글에 이상한 말 적고 다니는 사람 뭐야..? 10
11가정사 숨기는 게 맞다고 생각했는데 당당하게 밝히는 애들 보면 3
12일반인??들은 지브리챗지피티 진짜 그냥 막 쓰는구나 8
13길고양이가 배보이는 건 뭐지? 2
14일본놀러가는익들 스키야,하마스시,나카우,롯데리아 조심해...(ㅎㅇㅈㅇ?) 4
15대전 소모임에 1
16이상형은 어떻게 만나?? 10
17남잔데 프뮤가 제니 만트라면 게이같아? 5
18 숏다리다예; 2
19나 마감 대충하는데 사장님이 알고있었음..
20 근데 술자리에서 인스타만받은사람을 기억해...? 5
1 현역아이돌 같다는 길티 백업댄서 노제 직캠 ㅋㅋㅋㅋ 1
2 호주 간호학과로 유학가는 유튜버 유네린 6
3 대변 먹고 6천만원 받은 부부 3
4 브이로그속 직장인의 주말 아침 과 진짜 직장인의 주말 아침 8
5 티니핑공식에서 올려준 폭싹 애순핑ㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
6 설리 피오 카톡, 설리 블락비 피오 열애 증거 모음? 343
7 챗gpt가 그림 그려준 이후 인스타 6
8 수원 인계동 오피스텔서 50대 엄마·20대 딸 투신 사망(종합)
9 하루에 민원 20건씩 넣던 인간의 정체 6
10 태국서 목 비트는 마사지 받은 가수, 전신마비 끝 숨져.. 1
11 카이한테 배신감 느꼈을 어르신...
12 초록글 조주빈 42년형 확정 소감문.jpg55
13 사장에게 적금이라도 깨라는 MZ 알바생.jpg4
14 교복 잘 안 입는다는 요즘 학생들.jpg3
15 최근 일본 정부에서 발표한 난카이대지진 관련 정보 (25/3/31)
16 오늘자 얼굴만 둥둥 떠다니는 것 같은 뚱땅이...jpgif
17 경영 실패, 직원에 덤터기…AI 교과서 1위 '천재교육' 감원 바람
18 대학생 동생이 얼마전에 나한테 "언니 너무 놀라지 말고 들어.." 그러는거야1
19 정용화의 엘피룸 Ep. 03 세븐틴 호시편 예고 사진
20 국산 심즈 게임 근황
1  핫플   최근 백현이랑 세훈 목격담도 있음 85
2 정리글 김새론 사촌언니 카톡이 원본공개까지 가게된 이유 정리 15
3 거제시장 민주당이 당선된 이유 16
4 내일부터 계속 큰방 터지겠네 10
5 속보)서울 동작구(나경원 지역구) 민주당 송동석 후보 당선 17
6 [속보] 경남 양산(문재인 사저 있는 곳) 민주당 후보 이기준 후보 당선 4
7 부산 개표하기전에 투표율 낮아서 불안했는데 1
8 전라도 투표는 그거임 13
9 [속보] 경기도의회 판도 바뀐다...4·2 재보궐 2곳 모두 민주당 승리 7
10 정리글 현재까지 재보궐선거 종합 개표결과(10:40) 11
11 투표율 낮아서 야당한테 불리하다고 하더니
12 ㄱ알페스 하다보면 이런 성향(?)의 팬들 많아보임 3
13 유우시 이 머리색 개쯘다 2
14 거제익..이번 재보궐선거로 놀라움 ㅠㅠ 3
15 ㄱ윳댕 1차 많다그래서 1월에 입덕했다가 나 속았나봐
16 정리글 현재 재보궐선거 당선된 지역.txt 12
17 전한길이 선거유세 지원한 모든 곳에서 민주당 이기고 있대 10
18 태산씨 이거 움짤은 없어??얼굴 미쳤는데 왜 다 멈춰있어.. 6
19 팬들 보통 순덕이 압도적으로 많지? 7
20 홍창기 안타 안타 날려 홍창기
1 헐 이효리 폭싹 속았수다 언급했어 15
2 이병헌 이민정아들 ㄹㅇ 잘생겼네 26
3 강주은 님 유튜브 현실판 양관식ㅋㅋㅋㅋㅋ 17
4 양관식 유일한 단점이 최대 단점인데 34
5 레오제이 폭싹 이부분캡쳐해서 올린거 개웃김ㅋㅋㅋㅋ 5
6 근데 박보검 아이유 많이 부담되겠다 5
7 금명이가 영범이랑 맨날 싸우면서도 7년이나 만나준 이유 6
8 와 학씨아들 이 분이 하정우 조카라고?????! 19
9 정보/소식 문소리 "'폭싹' 대본집 나왔으면…온 국민에 선물하고파" [인터뷰M] 31
10 폭싹 근데 국내 개터진 거 맞는것 같음 22
11 와 금명이 첫사랑 영범이래.. 36
12 폭싹 중국인들 리액션 8
13 근데 아이유 나레이션 7
14 금명이 다마고치미가 있다 3
15 아이유 예전에 델루나찍고나서 8
16 와 금명 영범 상견례씬 투샷봐 개이쁘다 진짜 18
17 영범이 금명이 결혼식때 이러고있었던거야... 7
18 폭싹 대본리딩때 박보검 이준영 김선호 나란히 앉아있어서 문소리가 은명이한테 니가 젤 멋있다고 얘기해줬대.. 23
19 이혼보험 보면서 저게뭔소리여....이 생각하자마자
20 초록글정보/소식 김수현 측 "2018년 소주데이트 맞지만 연인 아니었다”…증거사진 11장 반박 113
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation