호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
2시간 산책 효과 나려면 계단을9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 75l
몇층을 올라야 할까? 바람이 에바라 계단 오르려고

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
아파트 몇층인디
1개월 전
글쓴이
15
1개월 전
익인1
4-5번 왔다갔다 하면 될듯
1개월 전
글쓴이
고마워!
1개월 전
익인2
2시간산책은 애초에 별로 운동효과크지않아서 한번만 해도 비슷할거같은데?..
1개월 전
익인2
오히랴 넘을수도있겟다
1개월 전
글쓴이
한번은 너무 적은거 같은데 계단이 그렇게 효과가 좋나?
1개월 전
익인2
웅 계단은 심하지 완전 고강도 유산소지 워치있음심박수 체크해봐
1개월 전
익인2
내가 한다면 두세번할거같아근데 힘들걸 첨이면
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상다들 정착한 선크림 어디꺼야?658 03.20 14:3849312 15
일상난 본가사는 사람들이 부모님한테 돈 드리는거 ㄹㅇ 몰카같았어 540 03.20 10:2371657 3
일상썸남이 전단지 몸 싹 피하는거 정떨인데 이해감,,?320 03.20 16:5135916 0
야구/OnAir⚾2025 KBO 미디어데이 달글⚾3024 03.20 13:5929353 1
이성 사랑방 애인 폰에서 전애인이랑 이런 문자나왔거든137 03.20 10:5665942 0
오늘 낮에 따뜻해진다면서 03.20 10:38 75 0
어제 헬스장 홍보 사진 보고 내 눈을 의심함9 03.20 10:38 389 0
우리집 근처에 길냥이 집있는데 03.20 10:38 20 0
갑자기 생각났는데 실비김치 쥐롤라 뒤에 댄서 중 한명1 03.20 10:38 61 0
정치인들 보면 늙은 여우라는 말이 딱 들어맞는 듯1 03.20 10:37 31 0
팔 이거 건선인가..? 40 03.20 10:37 83 0
한문철은 뭐 맨날 레전드라고 하냐 ㅋㅋ.GIF17 03.20 10:36 699 0
아니.. 양치 안하고 출근하는 인간 뭐야13 03.20 10:36 535 0
20대 초인데 주식하는 익들 있니?? 03.20 10:36 25 0
🐶🐷라는 말 싫어하는데 진짜구나1 03.20 10:36 146 0
이직한지 이제 7개월차인데2 03.20 10:36 70 1
뭐가 더 살 잘 빠질까 03.20 10:36 16 0
셀프세탁방 빨래 좀 늦게 챙겨가도 되나ㅠㅠ2 03.20 10:36 16 0
감자튀김이 제일 맛있는 프차는 어디야?5 03.20 10:35 66 0
죽도 토하면 난 뭘 먹을 수 있지?15 03.20 10:35 103 0
나라 망한다고 정책 만들라는것도 아니고 쉬운거잖아7 03.20 10:35 93 0
헐; 실수로 아침부터 파스타 시켜버림ㅠ3 03.20 10:35 22 0
오 머야 오늘 수욜인줄 알았는데 목욜이네3 03.20 10:34 25 0
회사 휴직중인데 부재중있으면 콜백해 말아2 03.20 10:34 173 0
아무리 정신없다해도 바로 옆에있는데 모르고 2번이나 지나칠수있나...... 2 03.20 10:34 25 0
처음이전301302303304305306307308309310311312다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
Image
정보·기타
Image
앤톤
일상
이슈
연예
드영배
1ㄹㅅㄹㅂ가 뭘까ㅠㅠ 집단지성 너무 필요해!!!! 22
2친구 모친상 부조 5만원했는데 거마비를 받아버림... 7
3남녀사이친구는 없다 그냥 15
4고딩때 가창시험 이런거 너무 가혹한거같음 19
5근데 진짜 연애는 잘 해야 본전인 듯... 3
6아침에도 여는 식당 뭐가 있지 6
7햇반 뒤집어서 돌리니까 냄새 미쳤다 1
8나 계약직 인턴인데 신입사원온대
9너네 파스타 소스 직접 만들어 아님 사! 10
10중고딩때 친구들 손절한거 ㄹㅇ 후회됨.. 8
11미친. 나 가식 개쩔어 밥이랑 찌개 겁나 다 먹어놓고 썸남한테 남긴 척 함 2
12 운동가방 추천 1
13매겨울마다 겨울 아우터 드라이 어케해? ㅜ 4
14전단지 거절할때 어떻게해? 9
15러닝 어떻게 하는거야? 7
16 이거 무슨 고기야?? 22
17내 인생 왜 노잼이지 2
18인스타 낮에 릴스랑 새벽 릴스랑 다른거같음ㅋㅋㅋ
19나 방금 되게 상처받았어.. 11
20마르디 편집샵 왜 다 철회한거지… 8
1 조선시대 부부간의 대화 수위 2
2 요구르트 미나리맛 출시 10
3 우리 몸에는 사실상 재앙 수준이라는 음식 18
4 KCM, 13세·3세 두 아이 아빠였다…밝히지 못한 속사정 8
5 사내뷰공업보고 성격이나 태도도 중요하구나 느낀 달글 1
6 미국 엉덩이유행 생각보다 심리적으로? 되게 복잡함
7 제니랑 차희 보면 우정이 사랑보다 더 사랑같아 1
8 오늘 출시되는 스타벅스 제주 MD.jpg 2
9 도파민 중독으로 망가진 뇌를 복구시키는 법 4
10 왠지 힙해보이는 사람 특징 말해보는(말라야된다, 예뻐야된다 금지) 달글캡쳐 4
11 나만 친오빠가 나 애기라고 부르나.pan
12 인생을 바꿀지도 모르는 자존감이나 성격 관련 진짜 좋은글
13 승헌쓰 인스타스토리
 
 
 
 
 
 
 
1 와 이 일본연옌 개개개개개이뻐 12
2 찰스엔터 진자 부럽다 4
3 한빈이 아기님 축하해줄때 또 선생님 같은 말투인거 🤓🤓🤓 1
4 아니 마크해찬 셀카에 소다 뭐냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
5 엠씨몽 회사 화환 진짜 웃겨 1
6 난.. 내가 엔시티 127 노래를 못따라갔다고 해야하나 신곡 들으면 항상 8
7 서재페 너무 고민되는게
8 청량도 다 같은 청량이 아님 1
9 작년 입덕후에 마크 해찬 조합 없냐고 궁금해했던게 꿈만같다 3
10 지방 살면 덕질 10배 정도 힘들어지는 거 맞는 듯 11
11 해원이 팬튜브 구독자가 60만명이야 3
12 나약하고 5
13 엔위시팀 미감 좋아서 행복함
14 XG 프로듀싱진들 본진한테 왔음 좋겠다 5
15 너네 이 노래 아니 2
16 다들 최애 혼자 하는 라방 풀버전 봄?? 55
17 나 위시 일투에서 유우시의 미소가 안 잊혀짐... 1
18 재희야 꼬순내 난다
 
 
1 김유정 20대 후반 되니까 분위기 1
2 우와 김태리 팬미팅 포스터봐 ㄹㅇ감다살....💕 2
3 애순이 학씨아재랑 결혼했으면 큰일날뻔 했다 2
4 좀비물 퀄리티 탑이긴 한듯 10
5 정보/소식 故 김새론 母, 딸에게 남긴 자필 편지 3장 "이젠 나보고 뭘 자꾸 해명하래".. 22
6 소년의 시간 어케 연속으로 보지
7 소년의 시간 놀라운 지점이 한두가지가 아니긴한데 13
8 나 드라마 취향 뭐인거같음…? 34
9 넷플 역대 최고제작비(4600억) 작품 현황... 35
10 티빙 나만 렉걸려..?
11 초록글 아이유 이준영 이게 맞음? 56
 
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation