떡이랑 카페음료(액상과당)이랑 과자 빵 이거 진짜 많이 먹어봐
물론 건강나빠짐ㅋㅋ
나는 참고로 하루에 밥은 두끼 먹으면서 그와중에 저 간식들을 하루에 5종류씩 한가득 양 많이 자주 끊임없이 먹었다가 1년동안 10kg 쪘다
아침 9시에 칸쵸 1봉지, 낮 2시에 소보로빵 반 개, 저녁은 밥
이렇게 먹는거는 살 안찜
진짜 나처럼 입을 안쉬어야함
나는 이번주 월요일부터 군것질 간식 끊고있어ㅜㅜ
미루는 습관 극복하는 방법