호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스 한덜찬대 근육 1 줄었어. .. ㅠㅠ6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 64l
 피티 받고 식단도 단백질 챙겨먹는데.. 하기싫어진다

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
살이 빠져서 그런거일거야
1개월 전
글쓴이
아니야 체지방은 2나 늘었음… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체중은 49에서 49.8 ㅍ ㅠ
1개월 전
익인2
같은 시간에 측정했어? 아침인지 밤인지 공복인지 식사 여부에 따라 근육량 1킬로 넘게 차이나기도 해
1개월 전
익인2
인바디가 100% 정확한건 아니라서 실제로는 줄은게 아닐수도 있어..! 속상하겠지만 몸 전체적으로는 건강해지고 있을테니 좀만 더 정진해보자ㅜㅜ
1개월 전
글쓴이
방금 댔는데 이틀 전에 오후 한시에 쟀을때도 똑같이 나왓어 ….
근데 사실 일주일 전에 비슷한 새벽에 잤을때는 근육 1키로 늘어있었거단 ㅠ?? 뭐지
1개월 전
익인3
쓰니가 여자면 생리기간도 영향있음 생리직전이나 생리중이면 붓기때문에
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상99할미가 인생조언 해줄게449 03.17 15:5370326 2
일상우리집 15억정도있는데 친구가 서민취급함242 03.17 18:5238804 0
야구혹시 야구선수들 강약약강? 그런거 심한편이야?144 03.17 16:3843698 1
일상성인되면 다들 앞머리 없애는 이유를 알 거 같음..119 03.17 17:1835592 2
한화/OnAir 🧡🦅 볼팤아 만나서 반갑고 앞으로 잘 부탁해 250317 시범경기.. 1471 03.17 17:2116136 0
드디어 이틀 뒤면 캐스퍼 받는다ㅠ2 0:48 16 0
챗지피티에 주로 뭐 물어봐?7 0:47 86 0
헬스장 안가봤는데 가서 스쿼트같은 맨몸운동3 0:47 98 0
사람이랑 대화할 일이 없어서 점점 사회성 떨어지는 것 같음 0:47 17 0
부산익 우리지역 6시에 눈온다는데 3 0:47 79 0
나 진짜 너무예민한듯 3 0:47 27 0
상복부 복근이 사이가 벌어져있는건 뭐지3 0:47 12 0
공부할때 폰 잠금어플 쓰는사람들아 너넨 뭐써?12 0:46 19 0
와 불닭 먹고 싶다1 0:46 16 0
촉 선배랑 잘 될 수 있을까 0:46 8 0
남자는 동성끼리 스킨십 어디까지 허용됨?10 0:46 45 0
당근 알바 공고좀 봐주라ㅏ19 0:46 195 0
내친구 ㄹㅇ 레전드 남미새인듯ㅋㅋㅋㅋ21 0:45 714 0
부동산에 비번 알려주고 알아서 집 보라고해도돼?? 0:45 13 0
근데 비호감상한테는 외모 신경쓰지말라고 못할거같긴해 1 0:45 60 0
아파트 헬스장 평일 8-9시에도 사람 많을까? 오전4 0:45 60 0
끼약 시계샀는데 시계소리미쳣다1 0:45 40 0
토스 고양이 밥주기랑 놀아주기 교환해요-1 0:44 51 0
벨벳소재 가방 지금 사면 좀 그래? 0:44 9 0
금손님들 포타 다들 어디로 옮기는 추세야?ㅜㅜ 5 0:44 117 0
처음이전737475767778798081828384다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
누구나 무기력해지는 때가 있다. 마음에 감기처럼 찾아오는 무기력일 수도 있고 안 좋은 일들이 겹겹이 쌓여 오는 무기력일 수도 있다. 애초에 인간은 태어나기를 나약하게 태어났기 때문에 스쳐가는 감기 몸살에도, 겹겹이 쌓인 사건들에도 속수무..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​01. 등산 메이트​​쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..
thumbnail image
by 휘안
[허남준]  그 겨울 끝에1달빛이 서서히 물러나고 새벽의 푸른 어스름이 사방에 깔렸다.거친 땅에 맞닿은 차가운 얼굴 위로 언뜻 뜨거운 무언가 스쳐 흐르는게 느껴졌다.‘피인가?’남준은 내내 어지럽던 머리가 괜히 더 아파왔다.흐려지는..
thumbnail image
by 워커홀릭
연인 싸움은 칼로 물베기 라던데요 _ 01[나 오늘 회식 있어. 늦을 거 같으니까 기다리지 말고 먼저 자.]- [회식 끝나면 연락해. 데리러 갈게.]"⋯오빠 안 자고 있었네.""데리러 간다고 했는데. 연락 못 봤어?""택..
by 넉점반
  “미친 거 아니야?”“미친 거지.”“야. 근데 안 설레? 표정이 왜그래.”“설레서 곤란한 얼굴로는 안 보이니.”“설레는데 왜 곤란해?”원우와 데이트 하기 전 날. 시은과 여느때와 다름없이 학교 수업을 모두 마친 뒤 카공을 하고 있는..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  - ##주효야 내일 나혼자산다 촬영 잊지 않았지?"으응 알죠. 까먹었을까봐요!? ㅎㅎ"매니저 언니의 말에 나는 청소를 시작했다. 내 있는 모습 그대로 보여주기는 할 건데...근데....
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   비상이다 길 가다가 산 생리대만 60만원임 69
2 핫플   이부'형' 이란게 어떻게 존재함….? 57
3근데 진짜 5년차 직장인익이 느끼는 점인데 19
4 40 남편 나 진짜 사랑하나바 4
5한달 다니고 퇴사한 세무사 사무실은 첫날부터 레전드였어 29
6엔화 오른다는 글보고 977에 삿는데 3
7월 300만 벌어도 좋겠다 했는데 300버니까 350이 탐나 17
8직장익 월루할 때 스도쿠는 자제해야겠다 1
9가까운 일본여행 가는것도 쉽지 않네 28
10나도 01할미인데 조언할래 12
11 헤트라스 완전 싸게 샀어 🥰🥰 10
12나 왤캐 네일 2달씩 방치하는 사람 손보면 소름돋지 4
13 유튜브 로제마라샹궈 먹방 들어갔는데. ㅋㅋㅋ (ㅎㅇㅈㅇ
14블로그 댓글 이런 거 나만 짜증나니 2
15 요즘 립앤치크로 잘 쓰는 두개40 7
16집에 꽃병두면 기분전환 되려나? 3
17첫알바로 아웃백 합격함 ㅠ 5
18오늘 옆팀 팀장 첫 출근했는데 ㄹㅇ 쎄하다 12
19다들 영양제 뭐 챙겨먹어? 6
20이력서 쓸때 고등학교부터 기재하잖아 그럼 중학교는 모르는거지? 2
1 충격적인 스웨덴 살인범 6명 탈옥 결과 11
2 실시간 굿데이에 나온 김수현 10
3 엄마가 김새론 부모는 뭐했냐길래 20
4 내향인은 진짜 너무 신기한 외향 그 자체인 박나래 11
5 이보영이 술 끊은 이유 8
6 친구가 내 생각을 읽어... (+추가) 3
7 위경련 자주 겪는사람이면 아는 느낌.jpg 8
8 체지방이 지닌 가장 인상적인 특징은 체중을 감량해도 진짜로 사라지지는 않는다 16
9 살이 가장 많이 찐다는 순간 22
10 초록글 연예인들 벌이 기이하긴하다 50
11 아침에 하는 운동이 좋은 이유.jpg18
12 초록글 초6 삼둥이가 초6 서장훈보다 크다는 걸 알고 불안해진 송일국22
13 요즘 상견례는 컴포즈에서 한다는 예비부부10
14 이사건 알아??정말 황당함ㅋㅋㅋㅋ13
15 초록글직장인들 요새 삶의 낙이 뭔지 써보자145
16 장사 ㅈ됐다고 인터뷰하는 양양 서핑샵 사장님.mp4
17 불교계에서 칭찬했던 영화 달마야 놀자 명장면.jpg4
18 댕댕이 목줄을 놓쳤더니...1
 
 
1 카리나 눈 상상이상으로 크구나 9
2 영케이 경호원병 걸린 연예인짤은 볼때마다 너무 웃겨ㅋㅋㅋㅋ 10
3 나 갤럭시라 몰랐는데 짹 인용수 15
4 티켓베이 판매했는데 돈 안들어옴 진짜 빡친다
5 설윤 cf도 찍은 거겠지??? 3
6 정보/소식 [속보] 백악관, 美 주요 무역적자국으로 韓 거명
7 이번주 음방 예측 4
8 난 마크해찬을 이렇게 말아주는 줄 몰랐어 6
9 카페인 타격 제로인 익들아 8
10 틱톡 하면 무슨 노래가 생각남? 6
11 너네 하루에 커피 몇잔 마셔 32
12 태연콘 다녀오고나서 디제스터 콘버전 추출해서 듣는데
13 엔믹스 신곡 퀄 그동안 중 제일 나은듯 진작좀 이렇게ㅠ 4
14 엔시티 127드림웨이션 다 합챠도 장남 2명뿐인데 위시에 3명이나 있네 3
15 아이유 박보검은 가요무대로 화제성들었어 ㅋㅋㅋㅋ 3
16 혹시 짤? 문구 하나 찾아줄 수 있니..
17 NCT 마크X해찬 '+82 Pressin'' 티저...스트롱기스트 듀오 출.. 8
18 체조2층 맨뒤에서 대포로 찍으면 화질 깨져?ㅠㅠ 2
19 엔믹스 해원 워크돌에 익숙해서 귀엽고 밝은 얼굴이라고 생각했는데 이번 뮤비 보니까 이미지가 다양하네 3
20 콘서트에 울트라 가져가는 익들아 7
1 김새론 동생 둘다 배우인데 한명은 연기 포기했다네 11
2 폭싹 속았수다 보고 또 애기 안낳고 싶어짐… 29
3 금명이 기죽은 것 같은데 7
4 애순관식 완전 이 강아지 짤이잖아
5 최희진 더 떴으면 좋겠다 12
6 우리엄마 금명이 세대인데 애순이처럼 산거 슬픔 4
7 확실히 연기과 나온 배우가 연기 잘하지않아? 10
8 박보검 이짤 한정 아빠가된일진짱 같음 5
9 초록글 아 김선호맞자놔 245
10 이준혁 김지원 조합 소취... 5
11 초록글 이종석 버블 개웃기네ㅋㅋㅋ 37
12 아 금명이 왤케 짠하냐
13 정보/소식 3월 2주차 화제성 13
14 초록글 이 영화 진짜 개야함.. 꼭 혼자있을때봐라... 115
15 초록글근데 진짜 폭싹 보고 비혼 더 굳음 36
16 운동하면서 볼 드라마 생김(ㅈㅇ 24시 헬스클럽) 3
17 마녀 재미있어? 넷플2위던데 11
18 중년 애순관식 귀엽다ㅋㅋ 1
19 초록글근데 진짜 객관적으로 애순이네가 가난한게 말이 됨? 119
20 초록글김새론 가족이 집정리하다가 2차 내용증명에 협박있는 거 발견했대 40
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation