역류성 식도염 진짜 가볍게 볼거 아니더라

원래도 식도염 증상 있었는데 별거 아니라고 생각하고

넘겼다가 위산+목쓰림 증상이 잦아지고 위산이

역류하면서 가슴쪽으로 통증이 느껴지는데 그 때

너무 놀라서 공황온 것 처럼 확 어지럽기까지 했어.

식도염 증상이 더해질수록 불안감도 괜히 높아지고

괜히 내 증상 검색하다가 걱정만 쌓여가고

그러다 호흡도 불안정해지고 수면 패턴도 망가지더라.

그래서 병원갔더니 역류성 식도염 맞았고

2주동안 처방받은 약 섭취하기, 매일 1시간씩 걷기, 식사후 3시간 이상 앉아있기, 식도염에 안좋은 음식 일절 안먹기, 따뜻한 물 마시고 틈날때마다 몸에 찜질팩 해주니까 엄청 많이 좋아졌어. 위에 적은 증상들이 거의 없을 정도로

다들 역류성식도염 있으면 가볍게 보지말고 바로 병원가봐, 실제로 역류성식도염 증상이 워낙 다양하고 공황장애 증상이라 비슷해서 괜히 오래 놔두면 더 안 좋아지는 것 같아.

[익인2]

헐 나 맨날 밥먹고 눕는데

[글쓴이]

평소 식도염 증상이 없으면 문제없지만 그래도 되도록 1시간정도 앉아있어봐!

[익인2]

30분 이상 못앉겠지만 ㅜㅜ 참아봐야겠당

[글쓴이]

좋아 좋아

[익인4]

ㅇㅈ 진짜 괴로움...몇시간 못잤는데 목 이물감 들고 위산+쓰림 장난 아니라서 바로 눈떠짐..

[글쓴이]

ㄹㅇ 특히 밤시간대 산올라오면 목 너무 따갑고 쓰려

[익인5]

자꾸 스트레스성 위염 걸리고 역류성 식도염 걸려서 한달 가까이 몇개월에 한번씩 병원 약 먹고 살았는데 파파야효소 챙겨먹고 그런거 없당 ㅋㅋㅋ 없으면 안돼 이제ㅜㅜ문제는 새벽에 소화가 다되서 배고파...ㅋㅋ

[글쓴이]

식도염일 때는 너무 과식해도 안 좋데서 평소보다 덜 먹는데 그래서인지 밤에 배고프긴 하더라..ㅎ

[익인5]

진짜 위염 식도염 일때 속이 너무 쓰려서 잠이 안와ㅜ 차라리 배고픈게 행복한거다싶긴하지ㅋㅋ

[글쓴이]

ㅇㅈ..산 올라오는거 너무 끔찍함

[익인6]

나 역류성식도염 심한 날은 무조건 토함

[익인6]

진짜 거의 급똥 수준으로 갑자기 확 올라옴

[글쓴이]

갑자기 오는 증상이라 더 힘들어겠다...

[익인7]

역류성 식도염 한번 생기면 계속 도지더라ㅠㅠㅠㅠ 나 여행가서 과식했더니 또 도져서 요즘 병원다녀ㅠ 나는 이물감이나 쓰린것보다 호흡곤란 비슷하게 와서 너무 불편하고 힘들어ㅠㅜㅜㅠ

[글쓴이]

나도 나즁가서 호흡곤란 오더라고..안그래도 식도염은 한 번 낫는다고 완치되는게 아니라는걸 알아서 지금도 내용에 적은것들 실행하면서 지내고 있다 ㅠㅜㅎㅎ 귀찮긴해도 습관 잘 만들어서 식도염 안도지는게 중요하니까.. 망할 식도염

[익인7]

맞아ㅠㅠㅠ 완치가 아니라 계속 관리해야하는거... 혹시 쓰니는 호흡 곤란 어떻게와? 나는 목에 힘주고 숨 쉬어야 제대로 쉬어지는 느낌인데 비슷한가?

[글쓴이]

숨이 완전히 안 들이마셔지는 느낌이였어..의식해서 더 그런 느낌도 들었고, 그러다 무의식중에 숨 들이마셔지고 그런식이였어

[익인7]

똑같넹ㅠㅠ 나도 거의 1달째 그러고있는데 빨리 약 효과 올라오면 좋겠어ㅠㅠ 매운것도 안먹고 과식도 안하는데 왜 안낫는거야

[글쓴이]

7에게
난 호흡 불안정했던거 걷기 하면서 많이 좋아졌던 것 같아. 호흡이 불안하고 힘들면 가볍게 2~30분 산책정도 하다가 시간을 놀려가며 걸어봐도 좋아. 걷기할때 따뜻한 물 챙겨가서 숨차고 호흡 빨라질때 마셔주면 좋더라

[익인7]

글쓴이에게
고마웡 나 진짜 운동 안하거든 걷기 해뷰ㅏ야겠다...

[글쓴이]

7에게
걷기 꼭 해봐!

[익인8]

침삼킬때 목-명치 사이쪽에 아픈것도 역류성 식도염인가? 매운거 먹고 바로 누웠더니 갑자기 이렇게 아팠는데 며칠 지나니 좀 괜찮아짐 그냥 일시적 증상인가

[익인7]

혹시 또 그러면 병원가봐! 경증일때 병원가서 약 받으면 금방 괜찮아진다더라

[글쓴이]

증상이 자주 발생하면 병원가봐!

[익인9]

나도 숨 안쉬어져서 공황인 줄 알았는데 역류성이였고 한달 고생했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 병원가고 식습관 생ㄹ활습관 개선이 젤
중요함

[글쓴이]

고생 많았겠다ㅠㅠ 약도 약인데 생활습관 식습관 바르게 갖는게 진짜 중요하더라고