호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 513l
살도빼고싶고 라인도 잡고싶은데 필테 일주일에 3-4번 하면 다이어트에 도움돼??


 
익인1
도움은 되는데 유산소 병행해야 감량돼~
1개월 전
글쓴이
유산소가 헬스가서 런닝머신 이런거 맞디??
1개월 전
익인2
필라테스 안해봤구나 졸라힘듬
근데 빡치는건 몸라인을 잡기위해서 하는운동이라는 말 들었을때 너무 절망적이였음
가성비....똥이에오..ㅠㅠ

1개월 전
글쓴이
흐엥 가성비 떨어지긴하네 ㅠ
1개월 전
익인3
라인만 잡힘 살빼려면 유산소해야돼
1개월 전
글쓴이
유산소 러닝머신 뛰면 되까????
1개월 전
익인4
식단 유산소를 해야 빠짐
1개월 전
익인4
감량이 더 중요하면 난 웨이트할래 ㅋㅋㅋㅋㅠ 고통은 비슷함
1개월 전
글쓴이
난 3키로만 빼면되거든 ㅠㅠ
러닝머신 이 유산소야?

1개월 전
익인5
감량이 목표면 ㄴㄴ 그런디 몸선은 진짜 달라짐
1개월 전
익인6
몸선 중요하면 난 요가도 추천
1개월 전
익인6
은근 개 힘들어
1개월 전
익인7
다이어트는 안됨.....
살빼고 라인잡고싶은거면 살을 걍 빼고와야함 ㅠㅠㅠ

1개월 전
익인8
식단하면 빠짐
1개월 전
익인9
난 유산소 없이 주3회 필테만 하고도 10키로 빠지긴했어 ㅋㅋㅋ 7시 이후 안먹고 탄수를 줄이긴한듯
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상본인표출나 이 신부님 포기못하겠어.진지하게 고백할거야824 10:0870851 0
일상도넛을 4개 받았는데 사람이 8명이면460 13:0845235 1
이성 사랑방사귄지 일주일 됐는데 9000원짜리 지갑 선물받음264 16:3826705 1
일상이시 간에 인티하는 사람들 직업이뭐야?175 13:2119436 1
야구다들 순위 상관없이 항상 무서운 팀 있어? 86 17:2811810 0
커피잘알있어? 21:22 10 0
대패삼겹다들 얼마나먹어?1 21:22 5 0
롯데 제로아이스크림 모나카 새로나온 녹차맛 어때? 21:22 6 0
이성 사랑방 직업이 엄청 좋은 vs 티키타카 잘 되는3 21:22 39 0
나 카페인 ㄹㅇ 안 맞나봐 21:22 16 0
이성 사랑방 곰신 있어? 내가 이상한거야...? 5 21:22 28 0
나 블로그 망한거같음9 21:21 327 0
제육볶음에 숙주 넣어먹는 사람 있어? 21:21 14 0
넥타이 맬줄 알아? 21:21 6 0
내 출근가방 골라줘!!! 25 21:21 407 0
입맛이 바뀐건가 제로콜라 못마시겠네 21:21 6 0
지인이 소개팅 시켜줬는데 21:21 116 0
앉아있으면 한쪽 발만 보라색으로 변하는데2 21:21 11 0
고도비만 살 빼고싶다... 11 21:21 32 0
이게 강의평인데 1 21:20 48 0
레이어드컷 하고싶은데2 21:20 52 0
에스로반 연고 발라본 익들..며칠만에 효과 나타났어?1 21:20 17 0
블랑디바 쿠션 써본사람????!!… 21:20 9 0
이렇게 화장하려면2 21:20 56 0
깜찍하고 귀여운 내 양말4 21:19 28 0
일상
이슈
연예
드영배