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역류성 식도염 잘 아는 사람..?5

l조회 222
이 글은 10개월 전 (2025/2/08) 게시물이에요
어제 밤에 자기전에 많이 먹고 잤는데 
자다가 목에 신맛 나서 두번 깼고 지금은 목이 따끔해🥹
이거 냅두면 괜찮아지는거야?
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익인1
커피 자주 안마세고 잠들기,눕기 몇시간 젘에 안먹고 하면 괜찮아질겨
10개월 전
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글쓴이
고마워ㅠㅠ
10개월 전
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익인2
증상이 안 심하면 알아서 ㄱㅊ아지긴 함 근데 한동안 커피 탄산 너무 매운 건 자제하는 게 좋음 그게 다 식도 자극하는 것들이라 괜히 무시하고 먹었다가 악화될 수도 있음
10개월 전
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익인2
아 식후 최소 2시간 전에는 눕는 거 금지임
10개월 전
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글쓴이
고마웡ㅜ
10개월 전
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