[잡담] 커피도 안 먹고 술도 안 하고 다이어트 식단만 하고 수면도 규칙적인데 맨날 설사해 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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커피도 안 먹고 술도 안 하고 다이어트 식단만 하고 수면도 규칙적인데 맨날 설사해11 l 일상

1개월 전l조회 214l

뭐지?

하루에 세 번 정도...?

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	글쓴이 건강하게 한식 먹음 1개월 전
	익인1 물 너무 많이먹거나 안맞는 영양제 먹는거 이냐? 1개월 전 글쓴이 질 유산균 먹고 있는데 이거 때문에 그런가...? 물은 진짜 쪼개쪼개 먹어서 하루에 2L 먹는데 내가 이걸 7년 전부터 했는데 별 이상 없었어ㅠ 1개월 전
	익인2 다이어트 식단 해서 그럴 수듀 1개월 전 글쓴이 다이어트 식단을 5년 넘게 했는데 이랬던 적이 없어서... 나이 들어서 그런가? 완전 건강식인데 한식으로 먹고... 김, 목살, 현미 이렇게 먹어 저녁에도 현미, 콩자반 뭐 제육볶음이나 짜장이나... 소고기... 볶음? 이런 거 먹고 1개월 전 익인2 헐 그럼 오ㅐ 그럴까 식단에는 이상이 없어보이는데 나도 건강하게 챙겨 먹으려고 하는데 요즘 장이 민감해지긴 했는데 진짜 늙아서 그런가 1개월 전
	익인3 장이 약해? 1개월 전 익인3 유산균 먹어봐 1개월 전 글쓴이 질 유산균 먹어ㅠㅠ 1개월 전
	익인4 다이어트 식단을 어떻게 하고 있는지가 중요할 거 같은데 내가 배운 걸론 탄수화물도 어느정도 이상은 먹어줘야 설사 안한대 1개월 전 글쓴이 탄수화물 하루에 많이 먹어 요즘 저녁에 또 집밥 먹어서 순탄수 150g 이상 먹어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전

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11 근데 폭싹은 주인공 등장씬이 좀 아쉬운듯

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13 그래 금명이가 아무리 뭐든 다해주고 싶은 첫째딸이라도 관식애순이가 금명이를 그렇게 키울리가 없지 3

14 폭싹 주인공이 애순이야 금명이야? 5

15 첫사랑 오애순, 짝사랑 양금명 10

16 하 반짝이는 워터멜론은 진짜 미친드라마야 6

17 폭싹 배뽀뽀 비하인드 내놔 넷플아

18 폭싹 5화 보는중인데 혹시ㅅㅍㅈㅇ 3

19 폭싹 학씨 아내 너무 아름다워… 10

20 폭싹 코멘터리 보니까 금명이가 4가지 없이 말하던 전의 상황을 우리가 까먹었던 거 같음 11

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