호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 5일 전 N진격의 거인 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
복근운동기계… 살까? 효과가 있을까?…8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 661l

[잡담] 복근운동기계… 살까? 효과가 있을까?… | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
복근 아예없으먄 허리 나갈듯
1개월 전
익인2
효과는 확실할듯
1개월 전
익인4
저거 코어에 좋아! 저거 초보자용인데 초보자영 쓰다가 계속 힘 길러서 기본 ab슬라이드류 가면 복근 무조건 생길걸.
1개월 전
익인5
한두번쓰고 안할거같아서 안살래...
1개월 전
익인6
22 효과는 확실하고 의지가 중요 ㅋㅋ
1개월 전
익인7
광고보면 플랭크운동이랑 똑같던데 꾸준히만하면 효과 쩔지
1개월 전
익인8
저거 복근운동에 엄청 좋긴함!! 근데 너무 힘들어서 자주 안 할 확률이 높을뿐 ㅠㅠㅠ
1개월 전
익인9
원래 운동 꾸준히 하는 사람 아니면 사지마 돈아까움..
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 너네 이만한 소금빵 끼니로 먹으면 몇 개 먹을래..??367 04.01 17:2067741 0
일상 얘들아 국세청 홈택스 로그인 한번씩들 해봐218 04.01 15:1579089 20
일상흡연자 혐오 한국만큼 심한나라 없는듯137 04.01 21:285212 0
야구/정보/소식'적막한' 빈소→NC만 밖에서 '안절부절'…창원시-관리공단은 어디 있나 [SS..95 04.01 16:5734815 2
이성 사랑방/연애중 애인이랑 헤어지려고해80 04.01 16:5635130 0
도브 바디워시 같은 비누향 나는 향수 아는 익 있을까🥹 03.28 23:36 14 0
오로 (쇼핑몰) 굿바이 세일 (할인율 꽤 커) 03.28 23:35 112 0
이성 사랑방 애인 트로피 되는게 내가 아는 뜻이랑 다른강?? 03.28 23:35 39 0
익들은 이름이 지이 인 사람 보면 신기하다 생각할거같아?2 03.28 23:35 27 0
내일도 추울까 ?!!? 알바가는데 뭐입지2 03.28 23:35 46 0
편의점에 잼은 안팔지..? 식빵에 발라먹는 잼!7 03.28 23:34 102 0
00년생들 들어와봐 59 03.28 23:34 2543 0
친구가 내가 짭 산다고 생각하는듯 해5 03.28 23:33 308 0
원데이 컬러렌즈 만사천원이면 싸게 사는거야?? 03.28 23:33 13 0
하 공부는 진짜 이해다…ㅜㅜ 03.28 23:32 45 0
아니 넷플 폭삭은 클립 뜨는 거 마다 03.28 23:32 147 0
운전 잘 못하는데 렌트 애반가 ..?7 03.28 23:32 143 0
이렇게 보내는거 만나기 싫어하는것같아?2 03.28 23:32 67 0
이성 사랑방 24 모솔…3 03.28 23:32 140 0
나 망고알러지 있더라1 03.28 23:31 14 0
이성 사랑방 Intp랑 연락 중인데 나한테 관심 있는거 같아? 13 03.28 23:31 157 0
대학생익들아 너네 한달에 얼마정도써?2 03.28 23:31 41 0
가디건을 이너로 입고 겉옷 얇은 점퍼??뭐 있을까6 03.28 23:31 99 0
이성 사랑방 피부 안조은익들 연애 잘하늕중..!?10 03.28 23:31 223 0
요즘 인스타로 슬라임 보는데 사고싶다,,, 03.28 23:30 30 0
처음이전3333343353363373383393401341342343344다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
15명 찬성 (목표 20명)
도란
4명 찬성 (목표 20명)
엔하이픈 니키
25명 찬성 (목표 20명)
치이카와(먼작귀)
34명 찬성 (목표 20명)
엑소(4)
132명 찬성 (목표 20명)
김연아
11명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
10명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
13명 찬성 (목표 20명)
로얄매치
일상
이슈
연예
드영배
1 5월 6일 왜 대체 휴무야? 12
2강아지들 7~8시간 혼자 있는거 너무 심하지?ㅠㅠ 11
3나 9출 5퇴인데 넘조은거같음 8
4확실히 손으로 세수 안하니까 피부가 좋아짐 2
5지브리 욕하는거 ㄹㅇ 넷사세임 14
6 근데 이게 자식이 그렇게 너무한 일이야? 23
720후반 커플들 애인 대학교 알아? 7
8연차높은사람이 더 편하고 숨어있는(?)자리에 앉아야하지않아? 5
9난 지브리 자체는 몽글몽글 넘 좋은데 1
105월2일 임시공휴일 존중하면서 버티기 2
11키우는 개 아프다고 당일 반차를 이틀연속이나 쓰네 9
12 벌툰 아이스티 양 이거 맞아? 50
13취준 원래 숨막혀? 4
14너무 아프진 않은데 컨디션 안좋아서 반차 쓰는거 어때 ㅠ 3
15 와 나 진짜 지능장애 심각한가봐 3
16서울중앙검찰청이라고 전화왔는데 2
17강아지 잘 알 있는 사람??? 만지는 거 싫어하는 건가 11
18강아지 엄마만 좋아해 5
19 사탕받았어 1
20울회사 사람들 넘 시름 대리님이 전화로 애기 아파서 병원 다녀오느라 반차 쓴다니까 애엄마는 뭐하냐고..
1 네고왕 새MC 김원훈 이러지 않았으면 함 13
2 호주 대통령 "한국인, 호주 방문시 환전할 필요없어” 16
3 장제원 성폭행 (준강간치상) 혐의 요약 정리 txt 10
4 하루빨리 굿이라도 해야하는 OTT 20
5 이제 당분간 국내산 먹는걸 포기해야 되는 식재료 21
6 의사가 본 부자와 저소득층의 차이 15
7 웨딩촬영하는 신부를 보고 자기가 좋아하는 책 속의 공주인 줄 안 아기.jpg 13
8 600억 들어간 '넉오프' 폐기되면 주연배우 김수현이 내는 위약금이... 13
9 발레리나한테 토슈즈 안에 뭐신냐고 묻기 13
10 초록글 "내 남편은 관식이야 완전 ㅎㅎ" 67
11 초록글 오래된 연인과 이별 후 금방 사귄 사람과 속성결혼26
12 영화 리얼을 본 사람들한테 생겼다는 병12
13 초록글 점점 독서라고 생각하는 사람들이 많아지고 있는 매체.JPG57
14 AI에게 원피스 에이스가 죽는 모습을 실사화 해달라고 말해봤다
15 초록글 근데 진짜 안꾸미면 은근 무시한다ㅋㅋ33
16 물어보살에 나왔던 이름 없이 19년을 산 하나.. 슬픈 근황27
17 "기내서 따뜻한 커피 절대 먹지 말라” 경고한 승무원, 이유 보니 '충격'2
18 초록글 지디 콘서트 환불 요청함40
19 초록글 몇년동안 데통 해왔었구요 결혼식 한달 남았어요.jpg54
20 남편이 서운해 할까요??
1 개그맨 김원훈 예전엔 예능에서 감 못잡고 무리수 많이 뒀는데 11
2 정보/소식 31일 월요일, 평의 도중 고성이 난무하고 싸운 뒤 문형배 권한대행이 헌재 직원을.. 8
3 와 이도현 5월 제대라는데 6
4 아이유는 안정적인 길 놔두고 새로운 도전을 계속한다는 게 대단해 3
5 뉴진스든, NJZ든..활동중단에도 'OMG' 스포티파이 8억 스트리밍 돌파[공식] 1
6 정보/소식 김고은, 산불 기부 6일만 또..미얀마 지진 이재민에 5천만원 성금 [공식] 2
7 껌 자주 씹으면 사각턱 4
8 인피니트 정체성 누구라고 생각해? 12
9 변우석 실물 이런 느낌일까 3
10 정보/소식 에이티즈·엔믹스·제베원, '인기가요 인 도쿄돔'서 밴드 라이브 무대 공개
11 티켓팅 용병이나 댈티 필요한사람 경력O (04.02 최신화)
12 수영 강습 가는데 준비물 19
13 정보/소식 청량 아이콘 윈터 아니면 누가 해, 2년 연속 토레타! 모델 발탁 [공식] 4
14 삼성 스마트 모니터 샀는데
15 흑백요리사 2 백종원 나오나? 2
16 쇼타로 이때 병아리같아서 너무 귀여웠음ㅋㅋㅋ 2
17 아니 큰방익들 나 자는 사이에 보넥도 얘기하고 놀았네 1
18 여자친구 정체성곡 뭐라고 생각해? 20
 
 
1 정보/소식 [단독] '5월 전역' 이도현 복귀작은 '홍자매 신작'..은혜 갚는다 25
2 소년의 시간 진짜 초대박이네 15
3 이도현 고민시 또 같작인가????? 5
4 정보/소식 불륜 재벌 이야기 지겨워 중년 세 친구 내세운 일일극(대운을 잡아라)
5 백상 대상 뭐로예상해?? 33
6 이도현 고민시 조합 좋아하는 사람 엄청많긴하더라 7
7 초록글아이유 더에이트쇼 하차 안했으면 개웃겼을듯 120
8 정보/소식 '옥씨부인전' 김선빈, 차기작 확정…'귀궁' 영인대군 役 [공식] 1
9 누구는 공감 누구는 노공강
10 오랜만에 용두용미 1
11 현실은 관식이는 무슨 2
12 폭싹 이게 이날이란거 지금 알았어 2
13 미디어 약한영웅 Class 2 | 공식 티저 예고편 | 넷플릭스 1
14 아이유 최고 장점은 체력인거 같음 41
15 아 박해준 ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16 폭싹 마지막화에서 금명이 직업이 뭐야? 6
17 홍자매가 김선호 고윤정 넷플드 작가랑 같은분들인가? 3
18 박해준 폭싹 막화 찍을때 2주동안 체수분빼서 7-8키로 한번에 감량했대 10
19 관식이는 현실감 있는 드라마에 그려져서
20 24시헬스클럽 달리는 사람들 애칭 2
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation