호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
복근운동기계… 살까? 효과가 있을까?…8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 656l

[잡담] 복근운동기계… 살까? 효과가 있을까?… | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
복근 아예없으먄 허리 나갈듯
1개월 전
익인2
효과는 확실할듯
1개월 전
익인4
저거 코어에 좋아! 저거 초보자용인데 초보자영 쓰다가 계속 힘 길러서 기본 ab슬라이드류 가면 복근 무조건 생길걸.
1개월 전
익인5
한두번쓰고 안할거같아서 안살래...
1개월 전
익인6
22 효과는 확실하고 의지가 중요 ㅋㅋ
1개월 전
익인7
광고보면 플랭크운동이랑 똑같던데 꾸준히만하면 효과 쩔지
1개월 전
익인8
저거 복근운동에 엄청 좋긴함!! 근데 너무 힘들어서 자주 안 할 확률이 높을뿐 ㅠㅠㅠ
1개월 전
익인9
원래 운동 꾸준히 하는 사람 아니면 사지마 돈아까움..
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인표출나 이름도 나이도 모르던 애랑 사귄다...?280 1:3482383 64
일상본인표출 40 완전 무매력 몸이라 자신감이 없어.. 319 0:4943872 0
일상그알 개충격이다....... 게이였네....219 0:1284774 2
이성 사랑방나 25살인데 34살이랑 썸 타고있어 ㅋㅋㅠㅠㅠ125 3:2834789 0
한화/OnAir 🧡🦅 감 이어가 이어가 250316 시범경기 달글 🦅🧡 1980 12:1013344 0
모임통장 돈 보낼때 돈 보내는 사람이 모임이름으로 볼 수 있게 하는 데 없어? ㅠㅠ.. 16:11 8 0
아 개망했다...카톡 24시간 제한걸림13 16:11 1046 0
나 새 노트북 살 자격있지? 2 16:11 13 0
학교에서 지역인재 7급 추천 받았는데 버리는거 너무 아깝지..?6 16:11 31 0
층간소음 가해자들 다 살해나 당했으면2 16:11 19 0
bbq 자메이카 맛있어?5 16:10 15 0
티라미수 홀케이크 한판 다 먹고 마라샹궈 대짜 시킴 Vv 16:10 11 0
강아지 미용하면 담날 예민해?1 16:10 23 0
나 개나쁜가 초록글 도파민 터지는데4 16:10 414 0
00년생 여자 워홀 비추야? 15 16:10 22 0
가성비만 따지는 사람 너무 피곤하다 16:10 23 0
기침하는 사람 100이면 100 왜 안가리고 쳐하세요 진짜 16:10 11 0
교내알바 했었는데 단골이랑 대화좀 해볼걸6 16:10 8 0
아웃백 가본 익들아 16:09 18 0
원래 대학교 전공 공부도 스터디 해? 16:09 13 0
너희가 나같으면 대학원 간다vs취준한다 16:09 18 0
내가 머리 나쁘다는 걸 너무 늦은 나이에 깨달음.. 4 16:09 24 0
나 꿈꾸다가 뭔가 상황이 절망적이다 싶으면 아 꿈이겠지~하고 꿈인 거 눈치챈다1 16:08 15 0
대구익들아!!! 대구역 주변에 막창집 추천 부탁해🥹 2 16:08 9 0
2박3일 제주도 24만원 vs 오사카 31만원11 16:08 440 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
2 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
3 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
4 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 WOODZ - Drowning
album image
7 제니 (JENNIE) - like JENNIE
일상
이슈
연예
드영배
1제주대 의대 vs 중앙대 약대 동시에 합격하면 어디 다닐거야? 14
2 얘들아 이 라면 꼭 먹어봐... 진짜 맛있어 7
3 와 단골 마라탕집 국물봐 3
4 이거 만원이래 2
5 케이크 주문제작 했는데 어때보여? 9
6엄마 재혼하겠대..... 못하게 하는 법 없을까 11
7약사가 꿀 빠는 직업이야? 7
8월급300에 서울 vs 220 대전 11
927살 ux디자이너로 직무변경 하고싶은데 어때 17
1030대에 부모님 집에 살면서 생활비 안내면 캥거루족이야 ? 41
11아빠한테 돈만 받고 자란거같은데 이것도 사랑인가 1
12월급 195 받으면 자취하면 안 돼? 7
13동기들 단톡방에서 아직도 시보떡 얘기 나옴
14이름도 나이도 모르는 애 2년째 좋아하고 있어 62
15쉬는날 다들 뭐하면서 시간 보내..? 16
16즐거운 주말 보내려고 샀던 벤티슈크림라떼를 엎지르는 바람에 7
1799년생 내년 5월 학사 졸업 빚 없음
18직장인들아 연봉센데 진짜 일이 너무너무힘들면 버텨 ..? 3
19옆 방 스피커 쓰나보네 ㅋㅋ 여기 방음 하나도 안 되는데 1
20나 오늘 밥먹으러가서 초딩동창만남
1 이미 에타에서 말나왔던 수능만점자 의대생 살인범 성적취향 13
2 이주은 치어리더 대만 입단식.jpg 2
3 전업주부 무시하는 우리나라 현실.jpg 1
4 잼민이 시절 특 - 아무 이유없이 이 함 3
5 초록글 김밥 포장 용기 근황 14
6 콩곱창 레시피 jpg 5
7 지구를 더 사랑하게 만드는 우주의 '이색' 행성들 5 6
8 나의 찾기로 경찰과 함께 잃어버린 기기들을 찾기 시작한 애플유저들..jpg 6
9 시력 0.018이 군면제 못받은 썰 5
10 초록글 일본인들이 증언하는 한국인 체취.JPG 32
11 현재 황사,미먼 위치
12 ²찍 부모 가진 사람들한테 공감받는 중인 트윗.twt4
13 '폭싹 속았수다' 양관식이라는 인물에 대하여9
14 미국인들이 좋아하는 점심식사: 그릴드치즈와 토마토수프7
 
 
 
 
 
 
1 아이유 ㄹㅇ 폭싹 찍으면서 영감 얻어서 5
2 오늘 굿데이에 ㄱㅅㅎ 나와? 편집하나? 10
3 하투하 이안 진짜 이쁘단... 1
4 와 이제 99년생들도 20대 후반이구나 25
5 김지원 오늘은 에스파 콘서트가나봐 1
6 나이 초중후반 정리 1
7 솔직히 아이유콘서트가 혜자인거 13
8 하투하 지우 되게 차분하고 책 들고 다니는 순정만화 미소녀 같이 생김
9 미디어 농약통으로 주스 살포?...백종원, 식품위생법 위반 논란 / 채널A / 뉴스A 라이브 1
10 와 레인드롭 원곡자가 휘성이야? 4
11 라이즈팬 있어?? 릴스에서 봤는데 6
12 듀듀듀뱌뱌뱌가 위시애들 유행어인가?? 4
13 기본적으로 채소 많이 주는 햄버거집 맘터말고 없나?? 1
14 해찬이 누가봐도 막내야 5
15 인피니트 안무영상에 중심 잡아놓은거 근본이라는에 근본이라는거지 했는데 8
16 제니 물마시는것도 자연스럽게 안무로 넣은거 너무 좋음 2
17 인피니트 팬들아 10
18 윈터 어제 개멋있다
19 ??? : 얼굴은 파워보수이신데... 1
20 인피니트 데뷔초 지하연습실과 지금의 연습실 5
1 ㅅㅍㅈㅇ 근데 진짜 엄마아빠한테 금명이처럼 말해...? 28
2급상승  와 폭싹 양관식 보고자란 양은명..엄마한테 하는거 스윗해 10
3 폭싹 시어머니 나만 재밌음…? 7
4 배우들도 찍으면서 이게 재밌나 안재밌나 감이 안오기도 하나봐ㅋㅋㅋ 2
5 초록글근데 금명이를 아이유로 한 이유가 잇나 60
6 그 시절 애순이는 확씨랑 관식이말곤 선택지가 없었던걸까? 4
7 몰랐는데 쀼세게 불륜컾 나이차이 대박이었구나 3
8 폭싹 김선호캐 벤츠일거같아
9 서강준 돈룩업 미쳤다 진짜...
10 폭싹 동명이 이거도 복선이었나? ㅅㅍ 7
11 폭싹 여기 이해가 안 가는데 설명좀 ㅠ 23
12 박보검 오늘 올린 인스타에 ㅊㅅㄹ이라고 쓴 거 3
13 정보/소식 시청률 0%대 찍을 뻔... 한 회 만에 1%대로 주저앉은 '한국 드라마' 19
14 첫사랑 오애순, 짝사랑 양금명 10
15 폭싹 나혼자만의 궁예인데 4
16 초록글작가들 사회 조사 좀 하고 글 썼으면 좋겠는 부분... 329
17 헐 금명이 기숙사 떨어진 거 제니 엄마짓이라는 설도 나오네 10
18 폭싹 제주도 가서도 찍긴 했너뷰넹???
19 난 고마츠나나 볼때마다 일본 꽃남 도묘지츠카사 생각나던데 2
20 금명이 애기가 박보검일듯 ㅋㅋㅋㅋ 7
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation