호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 어제 N프로세카 2일 전 N치이카와(먼작귀.. 2일 전 N김연아 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트하는건 식이고 오래 살라면 운동해야되?1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 61l
운동 어떤거 걍 땀흘릴정도면 됨?? 유산소나 근력 이런거 안따지고?

이런 글은 어떠세요?

 
익인2
근력 유산소 스트레칭 같이 해야함ㅜㅜ
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거 489 04.04 10:3098520 0
일상내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대356 04.04 11:0584305 3
야구/장터 나도 약소하지만 오늘 경기랑 상관없이 싸이버거 쏠래 335 04.04 12:2728758 0
일상파면 되긴 했지만 난 향후 5년이 보임384 04.04 11:3262152 60
KIA/OnAir ❤️혼란스런 엥인업 속 안타 홈런 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒍 𝒈𝒖𝒚 구합니다.. 3121 04.04 17:3021968 1
약 빼고 탈모에 도움될만한거 추천해줘 ㅠㅠ7 04.02 10:48 98 0
변비끼 있었는데 유산균 먹으니까 잘간닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2 04.02 10:48 28 0
단발파마했는데 다듬는거 아무미용실가도돼? 04.02 10:48 12 0
이성 사랑방/연애중 이 정도면 자주 싸우는거지?13 04.02 10:48 214 0
와 찜닭 왜이리 비싸?9 04.02 10:48 45 0
아 회사에서 손톱 좀 깎지마라!!!!!!!!! 좀!!!!!!5 04.02 10:48 200 0
나 손민수 너무 심해서 차단손절햇는데 문자옴6 04.02 10:48 415 0
버스인데 싸한 사람 있다.....1 04.02 10:48 43 0
경기도 지방공무원 경쟁률 이번만 낮은거야??6 04.02 10:47 53 0
이성 사랑방 나 늦바람 불었는지 남자를 엄청 많이 만나고싶어졌는데 불건강한거겠지??.. 13 04.02 10:47 151 0
내가 명품 안 사는 이유 : 모시고 살까봐2 04.02 10:47 38 0
증사 몇년전에 찍은 거 파일 있는데 사진관2 04.02 10:46 18 0
사수 맨날 지 방처럼 편하게 있는 거 개싫다 진짜...10 04.02 10:45 304 0
거기 털 레이저로 지진 익들아 들어와줘46 04.02 10:45 842 0
이정도면 문법 딸리는 거 아니야?9 04.02 10:45 109 0
퇴사예정인 익들 있어?6 04.02 10:45 115 0
엄마랑 점심 시켜먹기로 했는데 뭐 먹지4 04.02 10:44 48 0
금감원? 이런데서 010으로 전화와?11 04.02 10:44 45 0
익들은 내가 나태해보여? 솔직하게 말해줘 ㅠ12 04.02 10:44 128 0
와 진심 이력서에 이름 ♡홍길동♡ 이렇게 넣는 사람이 있네12 04.02 10:44 655 0
처음이전0570580590600610620630640651066067068다음
 새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
Image
유머·감동
Image
엔시티 위시
일상
이슈
연예
드영배
1취준은 ㄹㅇ 늦었다고 생각할때가 열라 늦은듯 7
2현재 환율 1464원.. 11
3못생기고 뚱뚱한 친구 모쏠에서 벗어났대 ㄷㄷㄷ
4얘두라 나 작사가 오디션 합격했다ㅠㅠ... 16
52호선탈때마다 코 망한 사람 한트럭봄 16
624살에 22학번으로 입학해서 지금 27살 4학년임... 20
7빛펑할예정) 얼굴 예뻐? 8
8임산부로 오해받았다 ㅋㅋㅋㅋ 2
9취준생들 지금 뭐 준비중이야?? 스펙 어케돼?? 6
10이시간에 안자는 젊은이들 있을까 11
11 이 개구리 캐릭터 이름 아는 사람
12시간이 남아돌면 외모도 이뻐질수있어? 4
13 가챠 구경하다가 개귀여운거봄 1
14남자들한테 진짜 고맙게 생각하는게 22
15사실 국평오가 아니라 국평칠임 4
16오늘 아우터 뭐 입어야돼 3
17가스라이팅 당해보니까
18 내 눈동자 너무 렌즈 낀거같이 생겼대 2
19지피티 그림 그려주는거 원래 모바일은 안돼..? 1
20농심라면 이거 되게 묘하다
1 다이어트 할 때 가장 힘든 거 (상상 vs 현실) 4
2 E와 I가 확실하게 갈린다는 밸런스 게임 13
3 주말 장사 안 돼서 허무하게 집에 돌아와 너구리 라면 깠는데 2
4 개인카페 센스논란.jpg 1
5 웹툰 작가에서 무속인으로 전업한 작가 5
6 냉부해2 최강록이 베네핏을 쓰지 않은 이유 내향인스러움.twt
7 똑같은 거 같은데 많이 큰 아이유 1
8 당근에 돌아버린 알바 구인글 뜸
9 롯데팬 빡쳤을 때와 개빡쳤을때.gif 1
10 건물주보다 위에 전광판주
1 아니 쿠팡 뭐야..낮에 주문한 상품이 더 왔어; 11
2 뉴진스 사주 신기하다 1
3 ㄱ팬들이 너무 모든걸 알페스로 엮는거같다 7
4 ㄱ윳댕 무대위에서 키스할까봐 걱정됨 3
5 ㄱ난 진짜 엥ㅋ / 흠터레스팅 적인 떡밥만 먹음
6 위클리 조아? 이분 개예쁘당..
7 2찍: 누가 정형식 저 머저리를 뽑아서 임명했냐 죽여버려야 된다 5
8 아니 어제 우리 동네에 외국인들이 개많은거야 1
9 공명 서치 헬이다
10 데이식스 5월 360도 6회 공연하고 1
11 아고다로 호텔 예매했다가 당일 취소되는 경우 많았다며
12 헌재 판결문 중에 제일 웃긴거: 민주당이 난리칠때마다 본인이 거부권 다 써놓고 뭘 국정운영을 못했단거냐
13 머글들은 잘 모를 내 최애 정보 1
14 이번 탄핵은 근데 민주당이 분열안된것도 한몫 한거같음
15 요즘 일어날 때마다 몸이 무거운데 왤까 3
16 자꾸 일본인분이 살랑살랑 춘 위플레시 생갓나서 1
17 생리 끝나고 식욕 도는 익들없음 ???
 
 
 
1 저는 썩은것 같아요<< 미친거아니냐고.. 4
2 폭싹 김재영도 레전드였음…과외기사 걔 9
3 나 근데 폭싹볼때 금명이 등장씬에서 충격받음.. 13
4 아이유 젓가락질 이상하게 한다 13
5 와 폭싹 대본 보안 진짜 빡셌구나… 18
6 근데 관식이는 왜 여태 건강검진 안 받은거래? 24
7 학씨 미쳤나 이런 부인 놔두고 2
8 솔직히 영범이가 듬직한 모습 한번만이라도 보여줬으면
9 학씨 본체 너무 섹시해 1
10 악연 공승연 뭐임? 4
11 폭싹 ㄹㅈㄷ긴한게
12 김은숙, 임상춘의 총애를 받는 여배우.. 21
13 어 폭싹 포스터촬영 영상 보는데 ….박해준 1
14 악연 김남길 ㅅㅍㅈㅇ 2
15 폭썩 학씨 본체가 연기 잘해서 1
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation