호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 시작하고 변비 진짜 개스트레스다4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 127l

원래 1일 1화장실 갔는데

다이어트 시작하곤 일주일에 한번 겨우 가 ㅠㅠ

삶은 양배추 다시마 같은것도 많이 먹고

공복에 유산균 가루 먹는데도 못감 ㅋㅋㅋㅋ

배아픈 꾸룩꾸룩 느낌만 나고 짜증나 ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
물 많이 마시고 복근운동 해보는 거 어때?? 변비에 도움 되더라구
1개월 전
글쓴이
물은 한 2리터 정도 먹고는 있는데 ㅠㅠ 운동을 좀 더 해봐야하나...
1개월 전
익인1
그냥 물만 마신다고 되는 건 아니구 배를 자극하는 운동을 많이 해야 도움이 될 가여 지금까진 먹어서 밀어냈지만 이젠 그게 아니라 심해졌을지도
1개월 전
글쓴이
아아아 글쿠나 나 운동쪽은 생각도 못해봤어... 고마워 당장 유튜브에 홈트 검색해봐야겠다!!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인표출나 이름도 나이도 모르던 애랑 사귄다...?282 1:3483469 67
일상본인표출 40 완전 무매력 몸이라 자신감이 없어.. 324 0:4944704 0
일상그알 개충격이다....... 게이였네....220 0:1285500 2
이성 사랑방나 25살인데 34살이랑 썸 타고있어 ㅋㅋㅠㅠㅠ128 3:2835914 0
한화/OnAir 🧡🦅 감 이어가 이어가 250316 시범경기 달글 🦅🧡 1980 12:1013587 0
이성 사랑방 후드티 입고 만날건데 헤어스타일 뭐할까9 16:29 52 0
아이씨ㅋㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋㄱ 어떤 회원이랑 싸우고있는데 16:28 53 0
공시생이 연애하는 거 안좋아? 13 16:28 23 0
즐거운 주말 보내려고 샀던 벤티슈크림라떼를 엎지르는 바람에7 16:28 42 0
진짜 식단만으로 5키로 빠짐7 16:28 232 0
1년 이상 알고 지낸 모임 오빠가 갑자기 모임을 나갔는데 갠톡 ㄱㅊ???3 16:28 14 0
본인표출해외인데 토스 켰다고 했는데 16:28 13 0
이성 사랑방/썸 이렇게 연락 하고 있는데 하룻밤 상대 이런 건 아닌 거 같지? 25 16:28 137 0
20대 후반 대학생 2학년인데 팀플3 16:28 21 0
너네 올영 한번 털때마다 얼마정도 씀???3 16:27 24 0
이른 점저.. 소금김에 햄구이 16:27 10 0
거시기가 갑자기 너무 가려운데 1 16:27 20 0
나 헬스장 한번도 안 가봐서 모르는데 이게 맞아..?1 16:27 24 0
보이스피싱한테 살인 협박 당하고 있음 어떡함? 16:27 62 0
미용체중에서 10키로정도 쪄본 익인 있어?5 16:26 20 0
모텔에서 수건 모자라면 어떻게 해야돼?4 16:26 46 0
엄마 재혼하겠대..... 못하게 하는 법 없을까 53 16:26 601 0
이성 사랑방 짝이 깨져서 16:26 23 0
얘들아 이 라면 꼭 먹어봐... 진짜 맛있어17 16:25 711 1
케이크 주문제작 했는데 어때보여? 52 16:25 592 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
내가 중견 건축사사무소에 공채로 입사한 지 벌써 4년이 흘렀다. 올해 초 나는 대리가 되었다. 기쁘면서도 많이 씁쓸했던 것이 다름이 아니라 내가 작년에 진급이 누락되었었기 때문이다. 다른 동기들은 작년에 모두 대리로 승진했는데 나만 어떤..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  "안뇽~~""안뇽."촬영 끝나자마자 우리집으로 온 이준혁은 늘 그렇듯 '안뇽'하고 인사를 건네면 같이 받아쳐준다.이준혁 입에서 안뇽을 듣다니 들어도 들어도 귀엽단말이지 ..ㅋ 으핳하..
thumbnail image
by 워커홀릭
연인 싸움은 칼로 물베기 라던데요 _ 01[나 오늘 회식 있어. 늦을 거 같으니까 기다리지 말고 먼저 자.]- [회식 끝나면 연락해. 데리러 갈게.]"⋯오빠 안 자고 있었네.""데리러 간다고 했는데. 연락 못 봤어?""택..
thumbnail image
by 1억
파트너는 처음인데요w.1억  올해 서른인 저에게는 파트너가 있습니다. 일반 사람들에게나 있을 법한 그런 파트너 말구요.남들이 들으면 꺼리는 그런 파트너요. 어쩌다 파트너가 생기게 됐냐면요..안 어울리게 한 번도 못 가봤던 전시회를 친구가..
by 집보내줘
우리는 서로를 인식한 그 순간부터 자연스레 같같은 집에 살고 있었다. 처음은 그저 그런 것만으로 충분하다고 믿었다. 서로의 존재가 자연스러운 일상처럼 느껴졌고, 그 익숙함 속에서 우리는 어느 날부터인가 서로를 잊어가고 있었다.어느 순간,..
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
일상
이슈
연예
드영배
1솔지 이시안 양악 아직 턱쳐짐 없는거지? 11
2엄마 재혼하겠대..... 못하게 하는 법 없을까 49
3 케이크 주문제작 했는데 어때보여? 45
4 얘들아 이 라면 꼭 먹어봐... 진짜 맛있어 17
5 이거 만원이래 14
6 와 단골 마라탕집 국물봐 8
7월급300에 서울 vs 220 대전 33
8유산균 먹는 사람들 ㄹㅇ 궁금한게 25
9진짜 식단만으로 5키로 빠짐 6
10늙은 신규들 진짜 문제임
11 친척이 내 결혼식에 이런 머메이드 스커트 입어서 거슬리면 속 너무 좁은가? 2
12단순히 주거독립 안하는게 캥거루족이 아니라 1
13초딩쌤들 ㄹㅇ 존경스럽가
14이름도 나이도 모르는 애 2년째 좋아하고 있어 63
15우리엄마 우리아빠 그 둘은 사랑에 빠졌고 저를 낳았죠 릴스 개싫다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
16나 이거 우울증 수준이야? 그냥 성향이 이런거야? 1
17 동생 추운가봐 40 3
18 너넨 이런스타일 별로야? 10
19 영어공부 시작이다 5
20 레드문 아닐 때 레드문 본적있음 40
1 이미 에타에서 말나왔던 수능만점자 의대생 살인범 성적취향 16
2 샐러드에서 싫어하는 사람이 믾은 야채 2
3 이주은 치어리더 대만 입단식.jpg 2
4 시력 0.018이 군면제 못받은 썰 5
5 전업주부 무시하는 우리나라 현실.jpg 2
6 미국인들이 좋아하는 점심식사: 그릴드치즈와 토마토수프 8
7 지구를 더 사랑하게 만드는 우주의 '이색' 행성들 5 7
8 현재 황사,미먼 위치
9 물건 건네줄 때 알아둬야 하는 상식
10 나의 찾기로 경찰과 함께 잃어버린 기기들을 찾기 시작한 애플유저들..jpg 6
11 잼민이 시절 특 - 아무 이유없이 이 함4
12 초록글 김밥 포장 용기 근황16
13 콩곱창 레시피 jpg6
14 '폭싹 속았수다' 양관식이라는 인물에 대하여9
15 '전국노래자랑' 윤서령, 대구 팬심 달군 '아라리요'…흥바람 제대로
16 초록글 일본인들이 증언하는 한국인 체취.JPG33
 
 
 
 
1 오늘도 홈플러스 김수현 현수막 철거중 9
2 아이유 ㄹㅇ 폭싹 찍으면서 영감 얻어서 16
3 나 세대차이 느낀게 20대후반도 동방 ss501세대들 아니라고 하더라 29
4 하투하 이안 진짜 이쁘단... 1
5 김지원 오늘은 에스파 콘서트가나봐 1
6 와 태연 타이베이돔 미쳤다 1
7 요즘 사람들 뭔가 다 안늙어서 얼굴 어려보인다는거 공감 못하겠어 5
8 일본 안도 미키 미성년 제자 사겨서 논란이었는데 피겨에서 손 뗐어? 4
9 로제니의 만남 7
10 하투하 유하 약간 ㄹㅂ 행복 헤메코 잘받을 것 가틈 2
11 솔직히 아이유콘서트가 혜자인거 19
12 지수 피부 왤케 좋냐 2
13 인티에서 밴드글 쓰다보면 어느덧 댓글이 별로 안달리는데
14 하투하 지우 되게 차분하고 책 들고 다니는 순정만화 미소녀 같이 생김 3
15 오늘 알바 꿀이다 5
16 듀듀듀뱌뱌뱌가 위시애들 유행어인가?? 4
17 페이커 김연아 유재석 이런 사람들 보면 좀 소름돋지 않아? 2
18 인터파크 앱으로 티켓팅하면 2
19 조승연 콘서트통 옴 1
20 제니 지금 가장 궁금한게 9
1 폭싹 김선호캐 벤츠일거같아 9
2 박보검 인스타 첫사랑쓴거구나..🥹🥹 11
3 금명이 금쪽이라 생각해? 7
4 금명이 애기가 박보검일듯 ㅋㅋㅋㅋ 8
5 폭싹 관식이 집 정도면 잘 사는거여? 3
6 정보/소식 시청률 0%대 찍을 뻔... 한 회 만에 1%대로 주저앉은 '한국 드라마' 20
7 그 시절 애순이는 확씨랑 관식이말곤 선택지가 없었던걸까? 8
8 폭싹 시어머니 나만 재밌음…? 9
9 난 작가들이 쓰는 대사중에 제일 싫은 거 있음 17
10 배우들도 찍으면서 이게 재밌나 안재밌나 감이 안오기도 하나봐ㅋㅋㅋ 2
11 폭싹 속았수다 ㅅㅍㅈㅇ 왜 애순 엄마? 17
12 몰랐는데 쀼세게 불륜컾 나이차이 대박이었구나 3
13 초록글근데 금명이를 아이유로 한 이유가 잇나 60
14 서강준 돈룩업 미쳤다 진짜... 1
15 ㅅㅍㅈㅇ 근데 진짜 엄마아빠한테 금명이처럼 말해...? 34
16 헐 금명이 기숙사 떨어진 거 제니 엄마짓이라는 설도 나오네 11
17 초록글작가들 사회 조사 좀 하고 글 썼으면 좋겠는 부분... 331
18 초록글 폭싹 대본썰? 신기하다 37
19 폭싹 금명 영범 고고투나잇 계단에서 대화할때만해도 금명이 넘 시크해보였는데 4
20 폭싹 나혼자만의 궁예인데 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation