호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 758l
온라인스토어만 운영해서 택배만 하는곳에 냉동류 디저트 먹지말고 그냥 평소에 좋아하는 최애 디저트를 한번 제대로 먹어주고 끝내!
저당쿠키,휘낭시에 등 파는것들 당류만 저당이고 첨가물 너무 많아서 밥대신 이거먹으면 괜찮다고 생각하고 먹기엔 몸에 더 안좋아 
디저트 자체가 설탕 많이 들어가서 안좋겠지만 원재료명 공개하는 곳들보면 저당 제품들보다 첨가물 없이 그냥 단순한 곳이 많고 개인 카페나 베이커리중엔 그런곳 널렸어
맛있는 디저트 먹고 싶으면 그냥 야채랑 밥을 건강히 조금 먹고 하루 제대로 먹고 끝내는게 좋아

설탕이 더 안좋은거 아니냐는데 매일 먹을거 아니고 횟수 줄인다고 생각하면 대체당 제품이랍시고 온갖 첨가물 범벅한 저당제품들 거의 매일 먹는거보다는 훨 나아…
나 6키로 빼는중인데 실제로 혈당-혈압-근육량-체중 다 정상이고 디저트 적당히 먹어가며 건강히 빼고 있어

냉동으로 오는 디저트류 먹고싶으면 성분표 봐가며 최대한 깨끗한걸로 먹어주라.. 그런 비건샵도 꽤나 있긴하더라고!
특히 베이글이나 스콘 같은건 성분 좋은곳도 많아 

결론: 성분표에 원재료명 너무 복잡하면 최대한 먹지말자
택배 전지역 5kg까지 3600원!
상대방 집까지 배송 (반값택배 아니에요)


 
익인1
맞아 ㅋㅋㅋㅋ 지금 30키로 감량 중인데 워낙 디저트 좋아해서 그냥 하루에 미친듯이 먹고 다른 식사는 클린하게 조금 먹고 운동하니까 쭉쭉 잘 빠짐
1개월 전
익인2
나도 이래 ㅋㅋㅋㅋ 차라리 먹고 마는게 나음
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상근데 예랑이점심 하는 이분 왤케 조롱이 심한거야?580 11:0564855 0
일상7 to 4 vs 10 to 7 회사 근무시간 뭐가 더 좋아?284 8:0831490 0
일상99할미가 인생조언 해줄게274 15:5325092 0
이성 사랑방/연애중오늘만 애인 출근 연락 늦었는데 걍 봐줄까?..129 8:1337192 0
한화/OnAir 🧡🦅 볼팤아 만나서 반갑고 앞으로 잘 부탁해 250317 시범경기.. 1471 17:2112007 0
공공장소에서 껌 짝짝 소리내면서 씹는거 왤케 천박하게 느껴지지2 18:49 15 0
한국은 왤케 오지랖이 심한지 모르겠음 18:49 26 0
대한민국 선거관리에 직접 참여하는 중국인들 18:49 22 0
하 밥해먹기 귀찮아서 강제 1일1식중 2 18:48 68 0
통학 진짜 극혐이다..2 18:48 24 0
이성 사랑방 부사관 별로인 이유가 뭐야?2 18:48 52 0
살빠지니까 가슴도 빠진다.. 18:48 59 0
아 진짜 신입들 받는거 개스트레스구나 22 18:48 887 0
이성 사랑방 나 연애하면서 버거킹 이상으로 비싼곳 간적이 없는데.. 47 18:48 233 0
친구랑 미자-성인연애 주제로 개싸웠는데 내가 이상한건지좀 봐줘30 18:48 389 0
이성 사랑방 전애인이 택배를 안보내 6 18:48 24 0
신입 실수 개많이하는데 어쩌지 3 18:47 42 0
모낭염이 투명한 여드름처럼 생길 수도 있나? 18:47 9 0
어제 새벽4시에 잤는데 18:47 9 0
이성 사랑방 아니 이게 내 잘못인가????2 18:47 25 0
익들아 이거 내가 이상한거야??7 18:47 27 0
인중에 메디폼 붙이는 팁좀 18:47 8 0
애플제품 쿠팡으로 사면 각인은 불가능이야?1 18:47 12 0
내가봐도 뚱뚱하고 못생겨서 좀 서럽..12 18:47 73 0
화농성 여드름 부분에 각질? 껍질 생겼는데 이건 뭐야?1 18:47 63 0
일상
이슈
연예
드영배