호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 758l
온라인스토어만 운영해서 택배만 하는곳에 냉동류 디저트 먹지말고 그냥 평소에 좋아하는 최애 디저트를 한번 제대로 먹어주고 끝내!
저당쿠키,휘낭시에 등 파는것들 당류만 저당이고 첨가물 너무 많아서 밥대신 이거먹으면 괜찮다고 생각하고 먹기엔 몸에 더 안좋아 
디저트 자체가 설탕 많이 들어가서 안좋겠지만 원재료명 공개하는 곳들보면 저당 제품들보다 첨가물 없이 그냥 단순한 곳이 많고 개인 카페나 베이커리중엔 그런곳 널렸어
맛있는 디저트 먹고 싶으면 그냥 야채랑 밥을 건강히 조금 먹고 하루 제대로 먹고 끝내는게 좋아

설탕이 더 안좋은거 아니냐는데 매일 먹을거 아니고 횟수 줄인다고 생각하면 대체당 제품이랍시고 온갖 첨가물 범벅한 저당제품들 거의 매일 먹는거보다는 훨 나아…
나 6키로 빼는중인데 실제로 혈당-혈압-근육량-체중 다 정상이고 디저트 적당히 먹어가며 건강히 빼고 있어

냉동으로 오는 디저트류 먹고싶으면 성분표 봐가며 최대한 깨끗한걸로 먹어주라.. 그런 비건샵도 꽤나 있긴하더라고!
특히 베이글이나 스콘 같은건 성분 좋은곳도 많아 

결론: 성분표에 원재료명 너무 복잡하면 최대한 먹지말자
택배 전지역 5kg까지 3600원!
상대방 집까지 배송 (반값택배 아니에요)


 
익인1
맞아 ㅋㅋㅋㅋ 지금 30키로 감량 중인데 워낙 디저트 좋아해서 그냥 하루에 미친듯이 먹고 다른 식사는 클린하게 조금 먹고 운동하니까 쭉쭉 잘 빠짐
1개월 전
익인2
나도 이래 ㅋㅋㅋㅋ 차라리 먹고 마는게 나음
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상근데 예랑이점심 하는 이분 왤케 조롱이 심한거야?352 11:0527032 0
일상사주 공부하니까 ㄹㅇ 사주가 다인거같음260 1:0217597 0
일상7 to 4 vs 10 to 7 회사 근무시간 뭐가 더 좋아?91 8:086275 0
이성 사랑방장기연애 하는 애들아 비결이 뭐야? 120 03.16 23:5225255 0
롯데 🌺 0317 달글 🌺1227 12:019511 0
자동이체 시간이 매달 다를 수도 있어?1 10:42 16 0
국가번호 +82 뒤에 10이랑 010 중 뭐 적어야 돼?13 10:42 906 0
계단오를때 중심을 못잡고 넘어질거 같으면 무슨 문제 있는건가?8 10:42 33 0
자꾸 핸드폰 요금 카드납부 미승인이래 10:42 70 0
이젠 생일도 의미없다… 10:42 65 0
이성 사랑방 본인표출 기타카테고리) 궂은일좌4 10:41 162 0
오늘 너무 추워서 집에만 있고 싶다. 10:41 13 0
왜 월세릉 반반 내야하지4 10:41 282 0
이성 사랑방/기타 자꾸 들이대도 절대 안넘어오길래3 10:41 135 0
가전 5개 900만원이면 괜찮은거지??4 10:41 25 0
일정 짜기에 능숙한 J 들아 들어와봐..6 10:41 84 0
유튜브에서 장애, 정신병 관련 영상들 보면 왜 나 같니...1 10:41 26 0
버스에서 인티 하는 애 발견 ㅋㅋㅋ16 10:40 392 0
파빠 커피맛 괜찮넹...3 10:40 24 0
헬스장 등록 할까 말까 10:40 24 0
집 계약할때 계약금이랑 복비 따로따로야??13 10:39 103 0
이성 사랑방/연애중 이거 버틸 수 있을까? 8 10:39 79 0
교환 택배비 = 반품 택배비야?2 10:39 23 0
신천지인지 의심됐던 언니들있거든 7 10:39 87 0
권태기때 안보고싶다고 하면 놔두는게 좋지 ?16 10:38 122 0
일상
이슈
연예
드영배