호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 758l
온라인스토어만 운영해서 택배만 하는곳에 냉동류 디저트 먹지말고 그냥 평소에 좋아하는 최애 디저트를 한번 제대로 먹어주고 끝내!
저당쿠키,휘낭시에 등 파는것들 당류만 저당이고 첨가물 너무 많아서 밥대신 이거먹으면 괜찮다고 생각하고 먹기엔 몸에 더 안좋아 
디저트 자체가 설탕 많이 들어가서 안좋겠지만 원재료명 공개하는 곳들보면 저당 제품들보다 첨가물 없이 그냥 단순한 곳이 많고 개인 카페나 베이커리중엔 그런곳 널렸어
맛있는 디저트 먹고 싶으면 그냥 야채랑 밥을 건강히 조금 먹고 하루 제대로 먹고 끝내는게 좋아

설탕이 더 안좋은거 아니냐는데 매일 먹을거 아니고 횟수 줄인다고 생각하면 대체당 제품이랍시고 온갖 첨가물 범벅한 저당제품들 거의 매일 먹는거보다는 훨 나아…
나 6키로 빼는중인데 실제로 혈당-혈압-근육량-체중 다 정상이고 디저트 적당히 먹어가며 건강히 빼고 있어

냉동으로 오는 디저트류 먹고싶으면 성분표 봐가며 최대한 깨끗한걸로 먹어주라.. 그런 비건샵도 꽤나 있긴하더라고!
특히 베이글이나 스콘 같은건 성분 좋은곳도 많아 

결론: 성분표에 원재료명 너무 복잡하면 최대한 먹지말자
택배 전지역 5kg까지 3600원!
상대방 집까지 배송 (반값택배 아니에요)


 
익인1
맞아 ㅋㅋㅋㅋ 지금 30키로 감량 중인데 워낙 디저트 좋아해서 그냥 하루에 미친듯이 먹고 다른 식사는 클린하게 조금 먹고 운동하니까 쭉쭉 잘 빠짐
1개월 전
익인2
나도 이래 ㅋㅋㅋㅋ 차라리 먹고 마는게 나음
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상근데 예랑이점심 하는 이분 왤케 조롱이 심한거야?347 11:0526173 0
일상사주 공부하니까 ㄹㅇ 사주가 다인거같음257 1:0216587 0
일상7 to 4 vs 10 to 7 회사 근무시간 뭐가 더 좋아?86 8:085543 0
이성 사랑방장기연애 하는 애들아 비결이 뭐야? 116 03.16 23:5224586 0
롯데 🌺 0317 달글 🌺1227 12:019258 0
와인 잘알들 있어? 스파클링 스위트 와인 추천 좀 해주라!3 10:20 21 0
월욜부터 심심해서 고민상담 해줄게!8 10:19 73 0
짝사랑하던 사람이 나를 좋아하면 마음이 식는 10:19 19 0
이성 사랑방 디엠은 안 읽는데 팔로잉 팔로워 1개씩 늘음1 10:19 73 0
듀오링고 거의 1년 가까이 방치했는데 왜 멀쩡하지???5 10:19 560 0
카페 있는데 옆자리 아저씨 넘 더러워9 10:19 27 0
이성 사랑방 나는 사랑하는데 상대한테 안 느껴지면 어떡해?9 10:19 97 0
여자들 자기보다 예쁜남자 안좋아해? 15 10:19 29 0
서울익들아 오늘 옷 뭐입었어???13 10:19 355 0
대학생들아 공강 있는 날 뭐해??4 10:19 28 0
체크카드 발급 신청했는데 왜 진행사항 문자나 톡이 10:18 59 0
이성 사랑방 애인 거짓말2 10:18 53 0
아는 언니 연락 집착이 너무 피곤해 1 10:18 27 0
비요뜨 먹고 방구뀌니까 비요뜨 냄새나1 10:18 21 0
레플리카랑 진품이랑 차이를 모르겠다.. 10:18 22 0
요즘 사람들 치킨 잘 안먹는 이유가 뭐야?5 10:17 60 0
이성 사랑방/이별 상황이별 해본 둥이 있어?6 10:17 119 0
160 62 면 어느정도야? 1112223333 10:17 99 0
식사빵 먹고싶은데 어제부터 지금까지4 10:17 20 0
쿠션 클렌징 할 때 클렌징폼으로 해도 지워져? 10:17 18 0
일상
이슈
연예
드영배