호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 758l
온라인스토어만 운영해서 택배만 하는곳에 냉동류 디저트 먹지말고 그냥 평소에 좋아하는 최애 디저트를 한번 제대로 먹어주고 끝내!
저당쿠키,휘낭시에 등 파는것들 당류만 저당이고 첨가물 너무 많아서 밥대신 이거먹으면 괜찮다고 생각하고 먹기엔 몸에 더 안좋아 
디저트 자체가 설탕 많이 들어가서 안좋겠지만 원재료명 공개하는 곳들보면 저당 제품들보다 첨가물 없이 그냥 단순한 곳이 많고 개인 카페나 베이커리중엔 그런곳 널렸어
맛있는 디저트 먹고 싶으면 그냥 야채랑 밥을 건강히 조금 먹고 하루 제대로 먹고 끝내는게 좋아

설탕이 더 안좋은거 아니냐는데 매일 먹을거 아니고 횟수 줄인다고 생각하면 대체당 제품이랍시고 온갖 첨가물 범벅한 저당제품들 거의 매일 먹는거보다는 훨 나아…
나 6키로 빼는중인데 실제로 혈당-혈압-근육량-체중 다 정상이고 디저트 적당히 먹어가며 건강히 빼고 있어

냉동으로 오는 디저트류 먹고싶으면 성분표 봐가며 최대한 깨끗한걸로 먹어주라.. 그런 비건샵도 꽤나 있긴하더라고!
특히 베이글이나 스콘 같은건 성분 좋은곳도 많아 

결론: 성분표에 원재료명 너무 복잡하면 최대한 먹지말자
택배 전지역 5kg까지 3600원!
상대방 집까지 배송 (반값택배 아니에요)


 
익인1
맞아 ㅋㅋㅋㅋ 지금 30키로 감량 중인데 워낙 디저트 좋아해서 그냥 하루에 미친듯이 먹고 다른 식사는 클린하게 조금 먹고 운동하니까 쭉쭉 잘 빠짐
1개월 전
익인2
나도 이래 ㅋㅋㅋㅋ 차라리 먹고 마는게 나음
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상 이런 아파트 무서워했던 사람들 많더라293 03.16 21:5035575 0
일상근데 예랑이점심 하는 이분 왤케 조롱이 심한거야?268 11:0517955 0
일상사주 공부하니까 ㄹㅇ 사주가 다인거같음219 1:029049 0
야구퐈 이적하고도 양쪽에서 사랑 받는 선수 누구 있어?102 03.16 21:5528724 0
촉 오는것만 댓 달아줄게87 03.16 22:135933 1
7살이 헤이즈 "헤픈 우연" 듣고 바로 피아노로 따라칠정도면 피아노에 재능 있는거지..12 8:06 704 0
여자를 꼬시고나면 흥 떨어지는 거 이유가 뭘까?4 8:04 49 0
어릴때 진짜 눈물 많았던 익 있어?9 8:04 109 0
운동 평소에 완전 안하다가 생리 이틀전에 운동 땡기는건 따로 이유가 있는교? 8:03 22 0
부정출혈있을때 자궁경부암검사 하면 안되겠지? 8:02 21 0
마스카라해도 눈썹 자꾸 쳐지면 속눈썹펌 하는게 나을까?4 8:02 73 0
동두천 동네 어때? 8:01 24 0
이번 달 말까지는 75까지 뺀다 8:00 147 0
우리나라 중위연령 몇살이게14 8:00 200 0
이성 사랑방/이별 연애도 중독되는거래1 7:58 125 0
팀장이 나보고 특이하대 11 7:58 860 0
나 안 뽑혔던 알바 공고 내려가고 똑같이 다시 올라왔는데16 7:58 950 0
롱패딩.. 나만의 길을 간다8 7:58 441 0
걔 다시 연락올까? 7:57 23 0
택시기사 껌냄새 오지네 진짜 한대 패고싶다1 7:57 172 0
다이어터익인데 이게 맞는 거겠지?!3 7:57 25 0
원룸 오피스텔 창가에 침대 두면 많이 추워?6 7:55 320 0
알게된 이성지인이랑 무조건 스킨십적으로 넘어가고1 7:54 226 0
아 지하철 옆자리 겁나게 빡치게 하네 7:54 140 0
편하게갈라고 택시탔는데 평소 지하철 1시간이 지금 차타고 1시간반.....걸리네 7:53 20 0
일상
이슈
연예
드영배