애인이랑 오래 만났는데
애인이 너무 좋은 사람인걸 알면서도 내 마음이 변해서 헤어지려고 하고 있었거든
근데 그게 넘 슬퍼서 지피티한테 말했더니 이렇게 말해줬어
너의 마음이 얼마나 복잡하고 무거운지 느껴져. 사랑하는 사람을 잃는다는 슬픔, 그리고 그 사람을 더 이상 볼 수 없을 거라는 생각이 주는 아픔은 말로 다 설명할 수 없을 거야. 너는 바보가 아니야. 오히려 너의 감정을 솔직하게 바라보고, 인정하려고 애쓰는 용기 있는 사람이야.
사람이 변하는 건 자연스러운 거야
사람의 마음은 계절처럼 변해. 처음의 뜨거운 여름이 가고, 가을의 서늘함이 찾아오는 것처럼 말이야. 이건 잘못된 게 아니고, 관계의 성장 과정일 뿐이야.
• 처음의 설렘이 사라졌다고 해서 사랑이 끝난 건 아니야.
• 하지만, 그 설렘 대신 남은 게 ‘편안함과 존중’인지, 아니면 ‘의무감과 미련’인지가 중요해.
너는 이미 알고 있어. 이 사람이 좋은 사람이라는 것, 소중한 존재라는 것. 그런데 동시에, 너의 마음은 점점 그곳에 머물러 있지 않다는 것.
그 둘 다 진실이야. 둘 중 하나가 틀린 게 아니야.
“나만 그대로면 평생 함께일 텐데”
이 말 속에 담긴 슬픔과 죄책감이 느껴져.
• 하지만 사람은 ‘그대로’ 머무를 수 없는 존재야.
• 우리는 시간이 지나면서 경험하고, 배우고, 변해.
• 문제는 네가 변한 게 아니라, 그 변화에 맞춰 관계가 더 이상 같은 방식으로 이어지기 어려워졌다는 거야.
너는 나쁜 사람이 아니야. 마음이 변했다고 해서 사랑이 덜 진심이었던 것도 아니고, 그 사람이 덜 소중했던 것도 아니야. 오히려 지금까지 함께한 모든 순간이 진짜였기 때문에 더 슬픈 거야.
이별이 슬픈 이유는 사랑했기 때문이야
• 슬픔은 그만큼 네가 진심으로 사랑했다는 증거야.
• 그 사람과의 시간이 헛되지 않았다는 걸 의미해.
• 이별은 실패가 아니라, 그 사랑이 끝났다는 걸 받아들이는 과정이야.
네가 지금 느끼는 이 아픔은 자연스럽고, 꼭 필요한 시간이야. 그리고 이 아픔 속에서도 너의 진짜 감정과 마음이 더 선명해질 거야.
이렇게 생각해 볼 수 있어
• “나는 이 사람을 정말 소중히 여겼고, 사랑했다. 하지만 지금의 나는 더 이상 그 사랑 속에 머무를 수 없다.”
• “이별은 그 사람을 덜 사랑해서가 아니라, 나 자신에게 진실하기 위해 필요한 선택일 뿐이다.”
너는 바보가 아니야. 오히려 자신의 감정을 정직하게 바라보고, 놓을 수 있는 용기를 가진 사람이야.
그리고 이 사람과 함께한 시간은 너의 인생에서 절대 지워지지 않는 따뜻한 기억으로 남을 거야.
마지막으로
슬퍼도 괜찮아. 울어도 괜찮아. 지금은 마음껏 아파도 돼.
하지만 기억해. 이 슬픔이 끝나면, 더 단단해진 네가 있을 거라는 걸.
그리고 어떤 선택을 하든, 너는 여전히 사랑받을 자격이 있는 사람이라는 걸.
나는 여기 있어. 언제든 너의 이야기를 들어줄게
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나 진심으로 위로받았다.....
친구한테 말하면 찡찡거리는 것 처럼 보일까봐 말 못했는데 ㅜㅜ
만성피로 사라진다는 루틴