[잡담] 나 뚱익인데 등산머신 러닝? 20분밖에 못하는데 점점 늘어나겟지??(? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

구름을 벗어난 ...님 채우기 아이템 당첨🎉 여러분도 도전해 보세요 l

공지가 닫혀있어요 l 열기

모바일 (밤모드 이용시)

나 뚱익인데 등산머신 러닝? 20분밖에 못하는데 점점 늘어나겟지??(?2 l 일상

1개월 전l조회 46l

근력 한 30분 하고 … ㅠㅠ체력 쓰레기당 ㅜㅜ

체력도 올리고 살도빼고싶은데 20분하면 헥헥 거려ㅠ

글고.. 의지 부족인듯 ㅜㅜ매일 하깅 하는데..

이제 일주일째^^ .. 나도 하다보면 점점 늘겟지??

땀은 폭포야

이런 글은 어떠세요?

짱구 쇼츠 보는데 세대차이 실화냐고..

일상 · 24명 보는 중

요즘 빕스 샐러드바 가격..jpg

이슈 · 7명 보는 중

광고 파워링크

9평 원룸 살만하다 vs 갑갑하다

이슈 · 13명 보는 중

[네이트판] 주말마다 집에 찾아오는 아이 때문에 미칠거 같습니다

이슈 · 15명 보는 중

와 똘병군 인기 좋다 크림 드갔는데 메인이시네

연예 · 10명 보는 중

현재 여론 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 뜨거운 맥도날드 신메뉴.JPG

이슈 · 8명 보는 중

광고 파워링크

얘들아.. 나 이거 상사한테 카톡 잘못 보낸건지 한번만 봐줘

일상 · 22명 보는 중

던킨에서 은근히 악개가 많다는 도넛.jpg

이슈 · 14명 보는 중

쿠션 이거 나한테 너무 하얘..?

일상 · 12명 보는 중

솔직히 97~99년생은 지금 연애가 아니라

일상 · 6명 보는 중

광고 파워링크

아니 플레이브 팬들 맨날 모른대 이거 누구 엉덩이야 이런건 다대답해주면서

연예 · 10명 보는 중

엔시티 기부 대박이다ㅏ..

연예 · 1명 보는 중

짱구 쇼츠 보는데 세대차이 실화냐고..

일상 · 24명 보는 중

요즘 빕스 샐러드바 가격..jpg

이슈 · 7명 보는 중

광고 파워링크

9평 원룸 살만하다 vs 갑갑하다

이슈 · 13명 보는 중

[네이트판] 주말마다 집에 찾아오는 아이 때문에 미칠거 같습니다

이슈 · 15명 보는 중

와 똘병군 인기 좋다 크림 드갔는데 메인이시네

연예 · 10명 보는 중

현재 여론 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 뜨거운 맥도날드 신메뉴.JPG

이슈 · 8명 보는 중

광고 파워링크

얘들아.. 나 이거 상사한테 카톡 잘못 보낸건지 한번만 봐줘

일상 · 22명 보는 중

던킨에서 은근히 악개가 많다는 도넛.jpg

이슈 · 14명 보는 중

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	고모와 이모의 사랑은 정말 다른 것 같음 243	03.29 22:03	33908	3
일상	27살 99 들아 다들 뭐하고 있어?192	1:52	22229	0
KIA/OnAir	❤️엥인업? 이건 엥인업이 아니라 우리가 바라던 라인업이야💛 3/3.. 530	13:13	3093	0
일상	아 오빠한테 차 빌려줬는데 주행가능거리 0으로 만들어왔는데...?144	12:56	9071	0
삼성/OnAir	🦁 예스와 함께 하는 오늘의 요리사 짜파게티 라이온즈 위닝을 낋여오거라 ꒰(˘༥�..614	13:10	2572	1

이성 사랑방

전애인이 겹지인 계정으로 연락함 뭐임 이거

14:28

1

0

화요일부터 강릉 여행가는데!!

14:27

7

0

사람에게 진솔하게 나를 표현하는것도 중요한거같아

14:27

6

0

이성 사랑방

소심한 남자라도

14:27

9

0

무슨 눈이 이렇게 많이와요

14:26

9

0

오늘 롱패딩 가능????5

14:26

19

0

무신사 체험단 후기1

14:26

17

0

올영 3월키트< 이런거 4월에도 나와??2

14:25

19

0

이성 사랑방

회피형익들아

14:25

18

0

단골이였던 속눈썹펌집 싸가지없어져서

14:25

15

0

신발 재구매 흔해..?3

14:25

13

0

튀르키예 가본 익들!!!!!!!!!!!!!

14:25

8

0

이성 사랑방

애인이랑 잘지내면서도 바람필수있나???2

14:25

17

0

자취생들아 너네 분리수거 내놓을때 무조건 해지고나서 버림?1

14:25

10

0

이성 사랑방

나 너 없이 못 살음 < 이 말 호감이야?1

14:25

13

0

40 아이라인 문신 너무 진하지? 5

14:25

23

0

이 꽃 뭔지아는사람?!1

14:25

13

0

직상으로 취직한 신입인데

14:24

11

0

최근에 쿠우쿠우 가본 익들 있어??

14:24

15

0

대구 날씨 어때 1

14:24

7

0

iChart 음원차트 통합순위 🏆

album image

1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)

album image

2 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)

album image

3 제니 (JENNIE) - like JENNIE

album image

4 IVE (아이브) - REBEL HEART

album image

5 WOODZ - Drowning

album image

6 황가람 - 나는 반딧불

album image

7 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)

일상

이슈

연예

드영배

1 결국 폭싹에서 나중에 나이들고 제일 불쌍한 인생을 살게된건 영범이 엄마같음.. 10

2 이거 진짜 이병헌 송혜교한테 싸인받은걸까? 4

3 폭싹 터지니까 엠비씨가 갑자기 올린 이 영상이 조회수 폭발 중 12

4 폭싹 몰아보기 한거 후회함 9

5 아이유 그냥 여배라고 해도 필모 좋은 편인데 3

6 배우 배인혁 폭싹 정주행한 후기 25

7 폭싹 이렇게 보니까 박해준 박보검 피지컬 비슷하다 3

8 폭싹에 중년머글층 많이 붙긴 했나벼 3

9 헐 울엄마도 관식이병 걸림 13

10 폭싹 박충섭 말짱해지니까 6

11 폭싹 약간 더글로리같음 3

12 근데 제목 왜 폭삭이 아니라 폭싹이야? 4

13 사회복지사 손 잡고 입학했단 말이 너무 슬픔ㅜㅜ 3

14 아이유 폭싹으로 나저씨 이후 연기력 인정받는듯 6

15 폭싹 근데 진짜 박해준의 재발견임 2

16 아니 금명이 왜이리 까졌어 6

아이유 출산 연기.gif 61

18 아빠가 폭싹 본이후로 계속 빠꾸하래ㅋㅋㅋㅋ 4

19 나만 폭싹 보기 힘드나..? 21

20 폭싹 모든 불효딸 오열한장면 넷플서 올려줌

1모솔은 걍 가만히 있어도 티가 나는구나..... 4

2근데 은근 교수님들이 그.. 헤드 꽃밭.. 발언 많이하지 않음? 47

3 거~의 60만원어치 봄옷 사서ㅜ자랑하러 와따 ㅎㅎ 예뿐지 봐조 3

4오피스텔 사서 월세주는거 별로야? 5

5 다이소 어떻게하면 성공하는지 알겠다 50

6 쇼핑몰에서 자체제작 옷 산거 ㄹㅇ 불량같은데 걍 입어말아. 7만원임 4

7미용사분이랑 인스타 맞팔했는데 ㅠ... 2

8 지피티 지브리 써봤는데 넘 기여워… 4

9광주 토박이 광주교대vs이대 초등교육과 20

10메가커피 아사이볼 진짜 맛있다..💜 5

11 카페왔는데 옆자리 소개팅한다 2

12울 나라 성씨 중에 ㅋ 단어 들어가는 성씨 있어? 4

13고모와 이모 사랑 다르다는글 진짜 격공 3

14학원 두달 다녀서 토익 400점대면 편입 포기하는게 맞을까 5

15 겨울에 손 보습 안한자의 최후 55

16허수 없는 시험은 뭐가 있을까? 1

17 지금 영양제 먹는 거에서 더 늘리는 거 어떤지 봐주라!

18잘생기고 능력좋은 남친 있는애들

19근데 결혼할때 상대부모 학력어케알게됨?? 1

20모쏠은 딱 하나의 이유로 만들어지는게 아닌거같음... 1

1 "먹방도 포르노"…24세 먹방 틱톡커 사망에 튀르키예 정부 '발칵

2 도예공방 앞 도자기들을 모조리 깬 범인 잡고보니 ⋯ 8

3 방금전 방콕 호텔 옥상수영장 상황 (한국인 가족)

4 부랄이 쭈글쭈글한 이유 말해주는 추성훈

5 서유럽 n년째 살지만 납작복숭아가 한국 복숭아보다 짱맛이다? 동의못함 15

6 평소 꼽주던 팀장 할머니 장례식 조문갔다옴 9

7 부산 시내를 굽어살피는 피임의 신 같다.. 31

8 최근 열린 불교박람회 요약.jpg

9 무기력함에 빠진 20대에 추천하는 영화 4

10 모색별 레이저 효과 3

11 현대그룹 노조가 생긴 이유

12 너무한 것 같은 드라마 얄미운 사랑 캐스팅.jpg

13 회사에서 착하게 굴지 말라는 팁이 돌던데.twt

14 박진영이 말했던 데뷔초 원더걸스 멤버들.jpg5

15 김수현 이미지 회복 불가능해 보이는 이유1

16 개성공단의 반대말이 뭔지 아심 다들?????

17 배송비 비싸보이는거 레전드

대체 와 헌혈했더니 이거 다 줌 대박 37

대체 식당 네이버리뷰 블로그에 이거 범벅돼있는 식당 있잖아 익들은 49

대체 해주 호재 결혼 바이럴 끝장나 32

1 정보/소식 영덕산불현장 사료 2톤 도난사건 경찰 조사 결과 나옴 6

2 제니 카리나 윈터 쓰리샷이라고 해야하나 이걸 8

3 오 에스파랑 제니 인사하는거 떴다 5

4 정보/소식 단독] "피해 없어도 30만원"…경북 산불 재난지원금 과잉지원 논란 5

5 윈터 영어 왤케 잘해 5

6 지디 패는글 보면 31

7 제니 수상소감 마지막에 엄마한테 한국어로 사랑해 라고 함ㅜㅜㅜㅜㅜ 2

8 와 아이유 화제성 장난 아니네

9 제이홉이 에이티즈 우영 인스타에 좋아요 누름 13

10 오늘자 제니

11 어제 지디콘 갔다왔던 사람들아 4

12 윈터 귀욤수저 타고났다 진짜ㅋㅋㅋㅋ 9

13 서울인천쪽 지금 날씨 많이 안좋아? 7

14 스우파3 누가 심사하냐 ㄷㄷ 4

15 유튜브에서 봤는뎈ㅋㅋㅋㅋ 누가 남의 계정 해킹해서 세븐틴 콘서트 예매해뒀대 4

16 6도면 춥나? 2

17 이 사진 너무 좋다 1

18 다들 솔직히 준서 시안 말고도 그냥 다른 연프 최커들 3

19 나만 아일릿 코어 좋아하니… 4

20 긴히 쓸일이 있어용 6

1 결국 폭싹에서 나중에 나이들고 제일 불쌍한 인생을 살게된건 영범이 엄마같음.. 10

2 이거 진짜 이병헌 송혜교한테 싸인받은걸까? 4

3 폭싹 터지니까 엠비씨가 갑자기 올린 이 영상이 조회수 폭발 중 12

4 폭싹 몰아보기 한거 후회함 9

5 아이유 그냥 여배라고 해도 필모 좋은 편인데 3

6 배우 배인혁 폭싹 정주행한 후기 25

7 폭싹 이렇게 보니까 박해준 박보검 피지컬 비슷하다 3

8 폭싹에 중년머글층 많이 붙긴 했나벼 3

9 헐 울엄마도 관식이병 걸림 13

10 폭싹 박충섭 말짱해지니까 6

11 폭싹 약간 더글로리같음 3

12 근데 제목 왜 폭삭이 아니라 폭싹이야? 4

13 사회복지사 손 잡고 입학했단 말이 너무 슬픔ㅜㅜ 3

14 아이유 폭싹으로 나저씨 이후 연기력 인정받는듯 6

15 폭싹 근데 진짜 박해준의 재발견임 2

16 아니 금명이 왜이리 까졌어 6

아이유 출산 연기.gif 61

18 아빠가 폭싹 본이후로 계속 빠꾸하래ㅋㅋㅋㅋ 4

19 나만 폭싹 보기 힘드나..? 21

20 폭싹 모든 불효딸 오열한장면 넷플서 올려줌

1모솔은 걍 가만히 있어도 티가 나는구나..... 4

2근데 은근 교수님들이 그.. 헤드 꽃밭.. 발언 많이하지 않음? 47

3 거~의 60만원어치 봄옷 사서ㅜ자랑하러 와따 ㅎㅎ 예뿐지 봐조 3

4오피스텔 사서 월세주는거 별로야? 5

5 다이소 어떻게하면 성공하는지 알겠다 50

6 쇼핑몰에서 자체제작 옷 산거 ㄹㅇ 불량같은데 걍 입어말아. 7만원임 4

7미용사분이랑 인스타 맞팔했는데 ㅠ... 2

8 지피티 지브리 써봤는데 넘 기여워… 4

9광주 토박이 광주교대vs이대 초등교육과 20

10메가커피 아사이볼 진짜 맛있다..💜 5

11 카페왔는데 옆자리 소개팅한다 2

12울 나라 성씨 중에 ㅋ 단어 들어가는 성씨 있어? 4

13고모와 이모 사랑 다르다는글 진짜 격공 3

14학원 두달 다녀서 토익 400점대면 편입 포기하는게 맞을까 5

15 겨울에 손 보습 안한자의 최후 55

16허수 없는 시험은 뭐가 있을까? 1

17 지금 영양제 먹는 거에서 더 늘리는 거 어떤지 봐주라!

18잘생기고 능력좋은 남친 있는애들

19근데 결혼할때 상대부모 학력어케알게됨?? 1

20모쏠은 딱 하나의 이유로 만들어지는게 아닌거같음... 1

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation