이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
모태솔로
20시간 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
여자도 헬스 상체근력하면 등 넓어져?
13
l
일상
새 글 (W)
2일 전
l
조회
49
l
상체가 옆으로 커진 느낌인데 이거 싫으면 상체운동 하면 안돼?
이런 글은 어떠세요?
한글로 적은게 훨씬 더 힙하고 멋있다.twt
이슈 · 11명 보는 중
롯데리아 박사가 롯데리아 26배 맛있게 먹는 방법
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
한국에서 롤렉스 이미지 박살난 사건
이슈 · 26명 보는 중
대한민국 에서 유일하게 군 면제 받는 지역
이슈 · 22명 보는 중
두개 다 사고싶어서 미치겠름 ㅠ 🥹🥹너네라면 어떻게할래
일상 · 13명 보는 중
수능 도시락으로 마라샹궈 싸간 아이돌
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
정성찬 입혀놓으면 은근 필승인거
연예 · 6명 보는 중
대마도에서 잘못 포획되어 잠시 보호소 가게 된 어린 삵...jpg
이슈 · 20명 보는 중
익들아 이런 건... 일반쓰레기야?
일상 · 11명 보는 중
챗지피티 기혼벌벌체 잘하네
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
이거 살말 27살.. 너무 할머니 같나 요즘 퍼쪽을 좀 사고 싶네
일상 · 5명 보는 중
티빙들어갔는데 유퀴즈 고현정 충격
연예 · 16명 보는 중
익인1
그거 그냥 기분탓이야 원하는대로 커지면 선수해야돼
2일 전
글쓴이
살크업인가ㅜ 체중은 비슷한데ㅜㅜ
2일 전
익인2
이거 헬트 발작버튼
2일 전
익인3
그거 깔짝거리고 등 넓어졌으면 너 태릉가야함
2일 전
익인3
이미 애진작 태릉가있을듯 깔짝거리고 근육붙으면 어릴 때도 티 나요
2일 전
글쓴이
깔짝거리진 않았어… 피티도 받고있고 헬스 n년차라서…. 그냥 요즘 그런 느낌이 확 나길래 물어본거야…
2일 전
익인3
헬스를 몇년씩이나 다녔는데 옆으로커진 '느낌' 은 뭐지
인바디를 재보던가 하셈 헬스를 몇년하고 커진것도 아니고 커진 느낌이면 그냥 살 붙은거같은데
2일 전
글쓴이
진짜 커진건지 나만 그렇게 느끼는건지 확실하지 않으니까 걍 느낌이라고하지
2일 전
익인4
제대로 하면 어깨 등 펴지고 허리 얇아져서 오히려 예뻐짐…만약 너가 그렇게 근육이 붙으면 넌 태릉가야함
2일 전
익인5
윗댓글들 왤케 날서있냐
열심히 하면 등넓어지는 거 맞음 ; 여자는 안넓어진다 이것도 아님
나만해도 헬스 n년하면서 광배 생기고 견갑벌어져서 옛날에 입던 옷들 어깨선 다 안맞는데
그래서 본인 취향껏 몸 만들어가는건디
23시간 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠ예쁘게 말해줘서 고마워🥹 혹시 상체운동 줄이면 다시 광배 원래대로 돌아와……???
17시간 전
익인5
응응 난 한 3개월만 쉬어도 사이즈 훅 줄더라!! 몸 커지는거 싫고 슬림탄탄이 너의 워너비 몸이면 중량 낮춰서 자극만 느끼는 정도로 해봐~~
14시간 전
글쓴이
사실 이미 무게를 많이 치는 건 아닌데… 더 줄여야 하는거겠지?ㅜㅜㅜ
13시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
나 쌍둥이 아빠되는데 둘다 딸이래 ㅋㅋ ㅜㅜ
399
02.10 22:34
36728
3
일상
거진 >> 이라는 말 쓰는 익들 지역 어디야?
241
02.10 19:56
11147
0
일상
[속보] 대전 A 초등학교 학생, 교사에게 피살
271
02.10 19:18
82378
3
촉
타로 봐줄게!
113
02.10 20:44
4419
1
이성 사랑방
/
연애중
사귀는게 숨이막히는데....40
88
1:44
25306
0
야구
다들 첫직관 기억나?
46
02.10 22:34
5749
0
한화
🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 ..
28
0:10
469
0
모태솔로
진지하게 조사한번 하자 너희들,,,
24
02.10 23:47
4523
0
만화/애니
나 애니 이제야 보기 시작했는데 입문으로 좋은 대중적인?? 애니 추천 좀!!
23
02.10 21:37
2345
0
T1
🍀2025.02.10 오늘도 평화(?)로운 티원 방송 달글🍀
120
02.10 23:24
5287
0
BL웹툰
탈비엘함
41
02.10 23:24
8092
0
구마유시
🐻방송 달글😼
194
02.10 23:31
2576
2
롯데
25시즌 무조건 선발일 사람 말해보기
15
02.10 20:23
2442
0
BL웹소설
이 중에 뭐 읽을까?
11
02.10 18:44
1354
0
동성(女) 사랑
너네 이상형 뭐야?
11
02.10 19:15
3663
0
나 몇키로 같어 ❓❓키는 166
64
02.08 21:19
754
0
방 빼는 날에 주인 만나야돼??
3
02.08 21:19
69
0
.
2
02.08 21:18
22
0
다들 회사 관둘때 머라하고 그만둬…?????
1
02.08 21:18
22
0
버거킹 코울슬로랑 콘샐러드
02.08 21:18
16
0
3백만원어치 옷 시켰다가 엄마한테 욕먹었어
5
02.08 21:18
368
0
너네는 물건같은거 살때 너만의 철칙 같은거있음?
02.08 21:18
24
0
서울이 혼자 놀기 더 적합해?
02.08 21:18
15
0
혹시 우울증 없는 익들아 평소 느끼는 기분이
3
02.08 21:18
78
0
할부로 긁은거 부분취소 하면 어떻게 취소되는지 아는 익 없어?
2
02.08 21:18
16
0
나 민망해 스벅 직원이 나 알아봄
21
02.08 21:17
1354
0
너희 저녁 모먹을거야?
1
02.08 21:17
25
0
이런 머리색 눈에 띄어???
6
02.08 21:17
264
0
너네도 잠자는데 소변 많이마려워서 꿈꾼적있어?
7
02.08 21:17
115
0
E인데 조용한 E도 있어?
1
02.08 21:17
24
0
혼자가 좋으면 사회성 떨어지는건가?
2
02.08 21:16
31
0
아이폰 쓰는 익들아!!!!
4
02.08 21:16
62
0
이것도 알중인가
1
02.08 21:16
15
0
이성 사랑방
비싼거 먹으러가면 계산 어떻게해?
7
02.08 21:15
138
0
겨울에 수도 안 쓰면 따뜻한 물 안 나와?
4
02.08 21:15
95
0
처음
이전
925
926
927
928
929
930
931
932
933
934
935
936
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
대전
2
교사
3
임용
4
공무원
5
취준
6
퇴사
7
박위
일상
이슈
연예
드영배
1
중소 경리인데 급여날 주마다 현타옴..
13
2
나의 오늘 8천원짜리 점심,
8
3
초등임용이 중고등에 비해 쉽다는거 처음알았네
14
4
아니 우리 회사 직원 되게 특이하다..어..음...갑자기 11시 35분에 점심꺼내서 먹음
10
5
난 훈육의 매? 그것도 안맞아서봐서 그냥 때린다는거 자체가 신기함
26
6
보통 임용하다가 떨어지면 진로 어디로 틀어?
7
친구 이행동 좀 안했으면 조켓당..ㅠ 내가 예민한건가
11
8
애인이 자꾸 4시나 5시 퇴근하는 곳 취직하래...
5
9
이 반지 오때??? 비싸긴한데 ☁️💛
5
10
간호사 익들아 병원 오티 참석했다가 철회하겠다하면 욕 먹어?
11
11
햄에 오돌토돌 이거 뭐지? (ㅎㅇㅈㅇ)
3
12
임용 합격한 익들아 고민 하나만 들어줄 사람ㅜㅜ
20
13
조부모상 애인한테 소식 알려?
6
14
나 어제 간만에 헬스장가서 천국의계단 했는데
9
15
내친구 10년동안 번호 4번 바꿈........
2
16
나도 때리는건 절대 안된다고 생각했는데
5
17
고양이 밥 어떤거 시킬까 뭐가 더 합리적인거같아??
18
사원수 50명도 안되는 기업이면 합격 연락 빨리 오지..?
2
19
뼈대 작을수록 살 많이 빠져??
3
20
내가만든 다이어리 볼 사람!
4
1
대전 초등학생 살인 사건 구체적 경위 (자세함 주의)
1
2
대전 살인교사 사건 어린목숨 추모보다 우선인 현실.jpg
16
3
인종별 돈 자랑 방식ㅋㅋㅋㅋ.jpg
4
현재 반응갈리는 올리브영 새 로고.JPG
17
5
약국 가면 용건을 말하세요 약사들 눈 번쩍해서 당신을 살려낸다.twt
20
6
췌장암 말기환자가 경고한 음식
13
7
강아지가 클랜징폼만큼 작다는 시아준수형과 펫샵 입양값까지 적어놓고 파양하는 시아준수
2
8
성인방송 플랫폼에서 하꼬 여캠을 벗방으로 끌어들이는 방법 ㄷㄷ jpg
46
9
초코식빵 리뷰
10
26~35살 익들 이 중에서 몇개나 해당됨?.jpg
22
11
신입 피자 때문에 퇴사한다...
31
12
초등생 살해 교사 범행 기미있었다…나흘 전에도 학교서 난동
3
13
어떤 업체에서 두부 4모를 달랬는데
23
14
조회수 미쳐버린 백종원 홍콩반점편
15
파친코 김민하가 영화잡지에 기고한 에세이 '주제 없는 사랑'
16
상류층 부동산 소유 근황.jpg
2
17
김냄비 집사님 성희롱 때문에 당분간 영상 안 올리신다고 함..
8
18
애기 과자 뺏어먹는 코끼리
1
19
나 어제 처음으로 헤로인 해 봤어 (스압/레딧 레전드글)
3
20
그의 집 갔다가 '불길한 예감'..액트지오는 40억 챙겼다 [뉴스.zip/MBC뉴스]
1
카리나 개충격
22
2
정보/소식
"아이브 동생 온다" 스타쉽, 4년 만에 신인 그룹 '키키' 론칭 [공식]
22
3
어느순간부터 스타쉽이 감당하기에 아이브 체급이 너무 커진거 같아
10
4
gs반값택배 웹으로 쓰는 애들 있냐 너네도 이거 조심해
4
5
뉴진스는 하니 해린이 엔화 쓸어모을 상 아니냐 일본인이고 나발이고
14
6
대전 초등학생 피습사건 전날 여동생 생일인것도 슬퍼
1
7
스타쉽도 고민 많을 듯
3
8
chill 이게 무슨뜻이야??
2
9
놀토 녹화일 무슨요일이야?
5
10
스엠 양산출신 은근있다?
2
11
루이바오 실내 놀이터 나무 탔는데 강바오 착잡한 표정 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
5
12
마크형 앞에서 옆에 리쿠도 만만치 않은데 사쿠야는 그냥 얼었음 ㅋㅋㅋㅋ
5
13
일본에서 인기많은 여돌
7
14
삼성라이온즈 권력 개쩐다
2
15
제베원 런닝맨 나와도 재밌을거같은데
2
16
제베원 지금까지 예능 뜬 멤버들이
19
17
윈터 넥레 땐 블맘 이후로 그새 컸다 싶었는데
6
18
지디 앨범 세트구매 성비
19
신인 돌들 나이 보니깐 탈케 해야겠다..
20
너넨 9-5 자기 할 일 잘 하고 기한 잘 지키고 정확하게 하고 직원들이랑 다 친한데 출퇴근..
1
1
노정의 전보다 살좀 붙은것 같애
5
2
효민 결혼하네
6
3
드림하이 뮤지컬 기사 떴는데 김수현 수지도 노래 참여 하나봐(아마도?)
26
4
정보/소식
[단독] 배우 박하나, 프로농구 감독 김태술과 결혼
13
5
노정의 오늘 겁나 이뻐
2
6
노정의가 20대 배우중 제일 이쁜것 같음
2
7
드림하이 혜삼러 심장 뛴다
9
8
정보/소식
2025년 SBS 드라마 라인업 대공개💜
6
9
천장미 간호사 짱예쁘네
7
10
중증외상센터 머리긴 마취과 인턴은 왜 눈밖에 난거야?
4
11
근데 맨날 남배만 욕먹던데
2
12
드림하이 진짜 다들 갓기들이였는데…
8
13
sbs 드라마 라인업 신이랑, 사계의 봄 어디감?
3
14
저거 드림하이 피처링만 하는거야?
5
15
드림하이 나 아직도 생일되면 수지 겨울아이 들어
16
스벅에서 존 맛 케이크 있음?
23
17
키갈 당하는 추영우
19
18
정보/소식
국세청, 배우 전지현 9년만에 세무조사 후 추징금
50
19
수지는 겨울아이, 온니홒 김수현 드리밍 부를려나
10
20
난 아직도 드하 소취하는 거..
2
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation