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안좋은 기억이 자꾸 떠오르면 어떡해야돼?

l조회 51
이 글은 10개월 전 (2025/2/08) 게시물이에요
약도 먹고있고 상담도 받고있는데
그냥 생각안하려고 노력하는수밖에 없다네..
말이 쉽지 그게 되냐고ㅠㅠ..
지금 30년째 안좋은 기억들이 쉴새없이 날 괴롭혀
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